※ 引述《malaman (麻辣麵)》之銘言：
: 剛看yt啦
: 說 做夢 可以訓練欸
: 從知夢 到控夢
: 是說 ....
: 知夢控夢可以幹嘛啊 ?
: 可以一邊做夢一邊加班嗎？
: 這裡有人會控夢的嗎？
: 控夢到底可以幹嘛啊？
睡覺前不能喝水
看一下今天想要臨幸誰
然後用力的記住這個男的臉跟身體
睡覺後進入快速動眼期
重現今天的思考歷程
就可以夢到這個男的
但是一開始的夢境是無法控制的
在快要醒來的時候
就可以開始對自己下暗示
「我要跟這個男的展開一場浪漫的約會」
最重要的真實感
來自於佈置場景： 海邊、大樓、學校、馬路
我的夢裡會一直重現過去看過體驗過的地方
兩個人肢體動作千萬不要太大（會和現實連動）
不然很快就會醒來ㄌ
High quality 的夢境