權威期刊《Nature》：間歇性斷食不只減肥還能抗癌症！ | Heho健康
https://heho.com.tw/archives/92800
斷食體內變化：抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等 Dr Eric
Berg.
https://www.youtube.com/watch?v=SlzBMJvtGHo
還有很多其他的資料都已經顯示斷食對人體的好處了，重要性絕對不亞於
飲食金字塔、定期運動、吃一堆保健營養品，但是這種便宜、
效果又強大的促進健康方法，為什麼政府不主打甚至推出廣告宣導呢?
辟穀
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%BE%9F%E7%A9%80
「辟穀」源自道家養生中的「不食五穀」，是古人常用的一種養生方式。

衛福部只會叫你ㄘ毒豬

現在看到衛福部先噓再說

跟抗議的時候斷食八小時一樣嗎

推了你還不是整天亂吃當肥宅，幹嘛浪費錢

重訓能減低長照負擔也沒看到衛福部推啊

是啊，反正推了還不是被你們轉移焦點，的確不該推

我媽到現在還在說重訓很危險勒

16分鐘沒吃就受不了

所以我覺得啊！高中體育課應該要有重訓項目！就像游泳課帶去外面上咩！

第一件事nature那是小鼠 你是小鼠?第二件事 我剛好也是做乳癌和小鼠實驗的你知道用aspirin 和 metformin可以抗癌 而且是tnbc你看我到二件事 你就會聊解了那我是不是可以提倡不用化療藥 用asp+met

你說的那些游泳課都有喔 呵呵

ok啊 cite paper出來我還查過生同飲食能抗癌了還看過泡溫泉會增加癌症的paper了看那邊幹嘛

也不用啥研究啦...辦公室抽樣統計那些2倍寬的同事超多

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmra1905136原文

超過一半的雙人牌在走道上走來走去，飲食顯然不正常呀

上面說現在是動物上看到寮學但是他們也對是否能持續感到懷疑你貼的原文的論文你是不是沒看我不就放你貼的原論文我引述裡面的文字欸... 浪費我時間

還是說胖子超過6成後，肥胖才算"正常"

你睡覺就是斷食啊 還需要交?

有啊 他上面說機制未明啊" target="_blank" rel="nofollow">

你都未弄懂 你怎能說是造成自嗜... 你是不是沒在看欸 真的是浪份時間有啊 動物上啊

大家都身體好 醫生跟衛福部不就失業了