大家好我阿肥喇
這是阿肥今天的晚餐
https://i.imgur.com/19js8kL.jpg
一個便當
四顆滷蛋
兩隻雞腿
200$叉燒
如果去油去皮這樣一餐大概多少熱量
阿肥會吃太多？
有健身高手解惑嗎？
作者:
YLTYY (winter)
2020-10-28 17:27:00吃好多-.-
作者:
Mews (On Your Own)
2020-10-28 17:27:00你幾公斤啊 吃那麼多
作者:
alloc (韭菜)
2020-10-28 17:28:00粗估1500左右
作者:
weijunW (偽君某W)
2020-10-28 17:28:00感覺會一直放臭屁
作者:
weir510 (Liz)
2020-10-28 17:30:00你這餐花多少
作者: goldstorm (哦齁哦齁) 2020-10-28 17:30:00
好噁 吐了 嘔嘔嘔嘔嘔
作者: somefatguy 2020-10-28 17:32:00
9487左右
作者:
ausstin (腦弱臭酸肥宅)
2020-10-28 17:32:00菜太少了吧
作者:
Insania (余の顔見忘れたか)
2020-10-28 17:33:00你484腸胃炎剛康復?
作者:
crashonU (crazy)
2020-10-28 17:35:00蛋白質過量
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2020-10-28 17:36:00太乾了 至少也要配個飲料
挖操 這一餐吃得完?? 我真想看看吃完的人身材是怎樣= =
作者: olalo 2020-10-28 17:38:00
那便當下面裝的是麵? 其實整體看起來蠻好吃的，只是量多
作者:
em4 (通通去吃寶路啦><)
2020-10-28 17:40:00燒臘跟滷蛋感覺不是很好吸收的蛋白質 其它還ok
作者:
arishina (weishin)
2020-10-28 17:42:00幹嘛去油去皮==
作者:
RC8377 (Chlomo)
2020-10-28 17:43:00普渡XD
作者: Roooz (Roz) 2020-10-28 17:43:00
真的是啊肥欸 為什麼要這樣ㄘ
作者:
Playorange (Playorange1117)
2020-10-28 17:50:00真正的肥宅是沒在去油的zzz
作者: jackie5678 2020-10-28 17:53:00
肉也太多了