作者:
NewEG (NewEG)
2020-10-28 10:14:56從幾年前開始的健身狂潮，生酮飲食，到現在的低碳飲食，斷食法，一堆人都在瘋減肥
但是馬路上的人感覺胖子沒變少，還更多了，仔細看還有很多黑棘皮女孩跟男孩，手肘很
明顯
為什麼大家越想要減肥，路上胖子卻更多呢？是分享美食的部落客太強大嗎？
作者:
gay7788 (批踢踢喵勃啞)
2020-10-28 10:15:00都拿來拍照而已，又沒人在認真
作者:
smpian (God hate homophobian.)
2020-10-28 10:15:00有氧運動才是王道啦，生酮飲食根本邪教
作者:
EggAcme (Egg)
2020-10-28 10:16:00你持續吃個幾個月就會受不了了好嗎?尤其越嚴格的
作者:
dai26 (dai)
2020-10-28 10:16:00相約吃屋馬卡實在啦
作者:
EggAcme (Egg)
2020-10-28 10:17:00而且一堆都在減肌肉 體脂越減越高 一下就胖回去了
作者:
s505015 (s505015)
2020-10-28 10:17:00黑棘皮是啥
作者:
dai26 (dai)
2020-10-28 10:18:00真的，減「脂」失敗的一堆
作者: juyac11 (砂山) 2020-10-28 10:19:00
我覺得胖子變多了，樓下怎麼說黑什麼皮是糖尿病癥是吧
作者:
DIDIMIN ( )
2020-10-28 10:20:00沒在運動啊
作者:
EggAcme (Egg)
2020-10-28 10:20:00黑棘皮印象是胰島素阻抗造成的 也就是快糖尿病了
作者:
DIDIMIN ( )
2020-10-28 10:21:00我寧願多運動然後吃美食，健身餐超難吃
作者:
LVE (強尼屁股)
2020-10-28 10:22:00所以路上每個人都健身啊 ? 要不要看醫生?
作者: ptychodera 2020-10-28 10:30:00
知道怎麼做跟堅持是兩回事
作者: asd801208 (01) 2020-10-28 10:32:00
大多數人都三分鐘熱度啊 而且也沒有確實的檢視自己的飲食以及訓練方式 除了用對方法之外也要持之以恆的毅力
生酮要就個人身體狀況配合醫師評估追蹤，不要自己亂搞@@
作者:
q76211635 (åƒæ‰‹æ«»å¹é›ª)
2020-10-28 10:40:00你可以去問那些是生酮失敗 還是根本沒試過的呢
作者: loveapple33 (Endless33) 2020-10-28 10:42:00
有用生酮試紙確認是不是有進入酮體狀態嗎？
作者:
liuhan (liuhan)
2020-10-28 10:45:00台女沒胸凸肚大屁股 可憐阿
作者: CVIVIC 2020-10-28 10:57:00
不運動維持啊