作者:
gg0815 (晶晶)
2020-10-23 21:50:12是這樣的小妹體檢報告出來
膽固醇過高
https://i.imgur.com/QHOfg7M.jpg
99%原因可能是百貨業太忙
一忙起來幾乎都是吃麥當勞
美食街就有又快又方便
吃飯時間半小時湯麵類太麻煩
不過體檢報告出來後
打開uber eats都沒有水煮餐盒外送
哎
小妹打算乾脆吃711好了
也是又快又方便
舒肥雞胸一塊加上地瓜一個或香蕉兩根
聽起來好像蠻飽的
外食族要吃健康484好難
有沒有711如何吃的健康的八卦
作者:
tom928 (小飛象)
2019-10-23 21:50:00地瓜
作者:
Toge (To Valhalla!)
2020-10-23 21:51:00每餐都沙拉＋雞胸肉
作者:
wang1b (唯i廢文<3)
2020-10-23 21:51:007-11不是有健康餐嗎
作者:
a3221715 (LeBlanc Bot)
2020-10-23 21:51:00麵包
作者:
CODDDD (決勝屎刻)
2020-10-23 21:51:00肛塞
作者:
chou3321 (半糖烏龍綠茶)
2020-10-23 21:51:00fit系列的便當參考一下
作者: yvette34528 (eunice) 2020-10-23 21:51:00
711沙拉也可怕吧
作者:
CODDDD (決勝屎刻)
2020-10-23 21:52:00自己煮最健康，如果你不嫌煩
作者:
echoo (回聲O)
2020-10-23 21:52:00用7-11代購新鮮蔬果
作者:
OrzOGC (洞八達人.拖哨天王)
2020-10-23 21:52:007-11其實很健康...熱量都幫你算好了
作者:
chou3321 (半糖烏龍綠茶)
2020-10-23 21:52:00不然就試試看自己煮吧 全水煮的話很方便 就是難吃而已
作者:
ymx3xc (U文多多)
2020-10-23 21:53:007藍色盒子黑糯米糙米那款 我吃好幾個月了~
作者: yvette34528 (eunice) 2020-10-23 21:54:00
化學工廠的東西不會有健康
作者:
chou3321 (半糖烏龍綠茶)
2020-10-23 21:54:007-11從健康便當推出之後已經重新超越全家了
作者:
s410294 (暖囊)
2020-10-23 21:54:00711比很多路邊攤好多了
作者:
chou3321 (半糖烏龍綠茶)
2020-10-23 21:55:00全家的多蛋白便當和健身便當有夠難吃==
作者: stlevi811101 (cj84161) 2020-10-23 21:56:00
你這樣只能吃難吃的桂格燕麥了 QQ
作者:
ymx3xc (U文多多)
2020-10-23 21:57:00350卡 低鈉 吃的飽 只是這樣吃會比較噴錢
作者:
chou3321 (半糖烏龍綠茶)
2020-10-23 21:57:00記得挑7折品 不然便利商店便當有點貴
雞胸肉 茶葉蛋 地瓜 無糖豆漿 基本的很多人講過了
作者:
yoyohu 2020-10-23 21:58:00便利商店的餐點供應商都有GMP HACCP之類的有的沒的認證
作者:
ymx3xc (U文多多)
2020-10-23 21:59:00BTW. 這種藍色便當 一份熱量約300卡 = 一個御飯團熱量..