作者:
F2307925 (Logical)
2020-10-13 05:04:02下午沒課睡太爽半夜失眠
有看過全面啟動的人應該都不陌生
在夢中透過一些細節違和來得知自己正在做夢，並且自主的加以控制夢境內容
雖然可能不到像電影一樣的夢中夢中夢，但是現實依然有人宣稱能夠達到清明夢
我本人不到自主控制的程度，但是因為喜歡睡覺的時候聽到聲音所以會放音樂或廣播節
目，有時候夢境內容會被聽到的聲音影響
也有過真的在夢境中發覺自己正在做夢的經驗，但是通常馬上就會醒來
今天午休在YT上看到一個什麼能夠幫助夢到色情內容的清明夢的binaural beats感覺玄
之又玄就試著放來聽
結果連夢都沒有的睡了半小時就醒了
反而前一段睡眠成功夢到自己在之前打工的地方的清明夢，想要召喚出機車卻沒反應
到底要怎麼做才能穩定的觸發清明夢然後成功控制夢境內容，有沒有卦？
作者: e04x8 (e04x8) 2020-10-13 05:09:00
通常要夢中醒來，然後再睡，比較有可能，但很難啊
作者:
makeme (阿)
2020-10-13 05:09:00是清醒夢
作者:
F2307925 (Logical)
2020-10-13 05:16:00既然做夢是淺層睡眠的副產品，是不是增加淺層睡眠(從事降低睡眠品質的行為)會更有機會能練習成功
作者: e04x8 (e04x8) 2020-10-13 05:17:00
你484想在夢中做什麼壞壞的事
作者: cs09312 2020-10-13 05:25:00
只有成功續夢過
作者:
F2307925 (Logical)
2020-10-13 05:33:00我想在夢中狂嗑美味蟹堡
作者: Besorgen (畢索更) 2020-10-13 05:41:00
這個可以練。多練練半夢半醒狀態。但練不好也是浪費時間停止90%的感官知覺，控制要睡還醒的開關就會自動跑流程
作者:
CPULE (溫眠)
2020-10-13 05:48:00我是會夢到對方跟我說這是夢 然後強迫自己醒來 這算嗎