作者:
fuliza (diptyque)
2020-04-06 16:22:07胎卡賀
肥肥清明連假給自己許下一個承諾，就是希望今年夏天能後瘦下來又有肌肉，於是我上網
搜尋「增肌減脂」，不過呀～本肥太窮無法克金買牛肉、雞胸肉、魚肉、來補充蛋白質..
.
有沒有推薦適合窮人吃的蛋白質呀？？？
拜託不要推薦「洨」！！
作者:
sunsam (山山姆)
2019-04-06 16:22:00水交
作者:
sarsenwen (sarsenwen)
2019-04-06 16:22:00昆蟲阿
作者:
kent (老肥宅)
2019-04-06 16:22:00樓下愛喝我的什麼
作者: leoqqqoel (leoqqqoel) 2019-04-06 16:22:00
五樓現打鮮洨
作者:
QYIN712 (努力為將來)
2020-04-06 16:23:00乳清是最便宜的蛋白質
作者:
Daedolon (Daedolon)
2020-04-06 16:23:00其實蛋白粉算便宜的了
作者: kevin751231 2020-04-06 16:23:00
尿蛋白
作者: leoqqqoel (leoqqqoel) 2020-04-06 16:23:00
kent要來一桶嗎 現在買兩桶送三桶喔 免運廢
作者:
hbj1941 (diy arcade)
2020-04-06 16:23:00蟑螂
作者:
se2422 (庫柏)
2020-04-06 16:23:00喝乳清蛋白吧，買濃縮的.
作者: joker2340 (安西飛龍！安西飛龍！) 2020-04-06 16:23:00
MSG他們家出的蛋白粉阿
作者:
Modeler (♥ε ♥)
2020-04-06 16:23:00蛋白
作者:
npc776 (二次元居民)
2020-04-06 16:23:00雞肉你還能嫌貴喔....
作者:
s505015 (s505015)
2020-04-06 16:24:00哪裡像啊蟲啊
作者: joker2340 (安西飛龍！安西飛龍！) 2020-04-06 16:24:00
進口解凍肉很便宜但是味道很噁心XD
作者:
xdctjh (凍頂)
2020-04-06 16:24:00雞蛋豆漿肉蟲子
作者: newchina (尻尻) 2020-04-06 16:24:00
愛滋洨
作者:
kent (老肥宅)
2020-04-06 16:24:00..............噁
作者:
IamCyuan (Cyuan)
2020-04-06 16:25:00蟑螂啊
作者: Serisu (Serisu) 2020-04-06 16:25:00
雞胸肉台灣人超愛吧
作者:
s410294 (暖囊)
2020-04-06 16:25:00吃蛋白粉其實最便宜
作者:
jma306 (甲賀稻修伯)
2020-04-06 16:25:00黃豆
作者:
elzohar (某伊)
2020-04-06 16:25:00超濃豆漿喝起來阿
作者:
yufat (barca)
2020-04-06 16:25:00窮人先整形 健身是其次
作者:
xx5244 (啊你妹~)
2020-04-06 16:25:00雞胸還貴喔?
作者:
teeheehee (軟尾拋拋翔(′・ω・`))
2020-04-06 16:25:00懶叫^Q^
作者: GOD5566 (5566之神) 2020-04-06 16:26:00
蛆 蒼蠅
作者:
mijiu (me9)
2020-04-06 16:27:00豆腐豆漿
如果超市雞胸肉250克69元都吃不起 你只能吃螞蟻
作者: basketkdash 2020-04-06 16:27:00
乳清阿 補充蛋白質最便宜的選擇了
作者:
dss1017 (bIGBro)
2020-04-06 16:28:00蛋
作者: mij (L`Arc~en~Ciel) 2020-04-06 16:28:00
粉阿
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2020-04-06 16:28:00家樂福飼料
作者:
vancepeng (urmomisbetter)
2020-04-06 16:29:00蟲
作者:
ecsvs017 (鱷魚咬吐司@@)
2020-04-06 16:29:00最便宜就乳清
之前有比較過價錢，乳清真的是單位蛋白質價格最低的。
作者:
f51 (F家族第51號碑奴)
2020-04-06 16:29:00吃乳清不是會禿頭嗎 誰敢吃
作者:
stcr3011 (MurMur_Steven)
2020-04-06 16:30:00乳清 大約每g蛋白質約0.7-1.2元
作者:
stcr3011 (MurMur_Steven)
2020-04-06 16:31:00生蛋每棵約5元，有6g蛋白質
作者:
ymuit (眼眸之珠)
2020-04-06 16:31:00雞蛋 ...無言...竟然不知道
作者:
gaym19 (best689tw)
2020-04-06 16:31:00雞肉都嫌貴我看你只能吃蟲了
作者:
python35 (金城武告北七)
2020-04-06 16:31:00你看韓總有禿頭嗎
作者:
odahawk (羊皮狼)
2020-04-06 16:31:00自己煮雞肉阿，誰叫你去看那些熟食的
作者:
DIDIMIN ( )
2020-04-06 16:31:00蟑螂
作者:
stcr3011 (MurMur_Steven)
2020-04-06 16:32:00豆漿、蛋、乳清輪流配吧
作者:
ymuit (眼眸之珠)
2020-04-06 16:32:00是指說韓總的樓
選原味msg乳清 大概一公斤440元左右 一元快要2g蛋白質
作者:
staria (pure stream)
2020-04-06 16:33:00未看先猜推文有蟑螂
作者:
KGSox (天天開心)
2020-04-06 16:33:00馬達加斯加蜚蠊多汁飽滿
作者: yeh0416 (東哥) 2020-04-06 16:36:00
窮人直接喝乳清 不要想什麼鮭魚什麼牛排了
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2020-04-06 16:36:00建議你不必健了 你有辦法吃其他東西嗎
作者: iceedea (SMALL) 2020-04-06 16:38:00
蟑螂！
作者:
jin956 (jin956)
2020-04-06 16:38:00蝗蟲 最具cp職的蛋白質來源 沒有之一
作者:
strlen (strlen)
2020-04-06 16:39:00甲賽
作者: tows0606 (新手上路) 2020-04-06 16:40:00
蛋
作者: juyac11 (砂山) 2020-04-06 16:43:00
蟲吧，以後有吃蟲的認真說：白煮蛋，一天六顆
作者:
whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)
2020-04-06 16:44:00你窮到買不起人食 還在乎吃飼料？
作者: dnm08 2020-04-06 16:44:00
老鼠
作者: ttlmos (歪哥) 2020-04-06 16:46:00
我這邊有批便宜自產的豆漿
作者: happy1234557 (括約肌老師) 2020-04-06 16:46:00
豆漿
作者: tinghong0515 (毛毛) 2020-04-06 16:47:00
雞胸肉哪裡貴啦
價格：肉類>雞蛋>>>乳清只算蛋白質乳清幾乎便宜一半
作者:
rei196 (棉花糖)
2020-04-06 16:50:00窮人就乖乖吃洨，自產自銷
作者:
osuki ( )
2020-04-06 16:51:00蝗
作者: dimw 2020-04-06 16:52:00
雞胸你會去傳統市場買的話很便宜的
作者:
Sargasso (異次元ã®å¤æˆ¦å ´)
2020-04-06 16:53:00運動完直接去淋浴間找人補充高蛋白阿
作者: bcmaple 2020-04-06 16:53:00
只能推洨了
作者:
qqpbpp (暴食獸)
2020-04-06 16:55:00乳清最便宜，比雞肉便宜
作者: CO2 (吸嘔吐) 2020-04-06 16:55:00
蟑螂 好繁殖
作者:
canfish (能魚)
2020-04-06 16:58:00costco買on乳清 蛋白質1g=1塊錢
作者:
getbacker (工作十年了啊.......)
2020-04-06 17:00:00昆蟲特別是幼蟲是CP值最高的蛋白質來源
作者: ed123123 (ed123123) 2020-04-06 17:02:00
菜市場雞胸。跟蛋白粉 一起吃
作者: leolin2 (leolinleo) 2020-04-06 17:04:00
蛋白粉
作者:
botnet (天龍人)
2020-04-06 17:04:00雞蛋
作者:
kiga4ni (中痛好酸林)
2020-04-06 17:05:00去公園 看到螞蟻洞就倒點牛奶 吸管插下去吸
作者:
arue (高麗菜)
2020-04-06 17:09:00乳清 豆漿 雞蛋
作者: mbttar25 (nn) 2020-04-06 17:10:00
乳清蛋白 快速省錢