作者:
zzyyxx77 (討噓大師77)
2017-10-12 06:19:00靠這3招! 歐陽妮妮2個月瘦6公斤
蘋果
歐陽妮妮瘦身有成,她昨錄中天《金牌大健諜》分享減肥秘訣。
今日出版的《中國時報》報導,歐陽妮妮最近2個月瘦6公斤,身高168公分體重50公斤,
靠中午過後不吃東西、做重訓及打拳擊,3管齊下讓體脂只剩18%,「現在體脂算是滿低的
,因為我妹26%,但她體重比我瘦。」坦言全家都是易胖體質,「我跟娜娜就常說,要不
是因為在演藝圈,一定會放縱自己大吃。」
她自曝最胖高達64公斤,曾一整天不進食,卻造成胃酸過多的問題,2周後就放棄。「現
在會讓自己比較放縱,把基礎代謝提高,就可以吃一點甜食,像黑巧克力,不然之前減肥
減到很暴躁,心情很差。」(即時新聞中心/綜合報導)
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20171011/1220143/
作者: MrUncle (單身獨居的大叔臭了嗎?) 2017-10-12 06:21:00
為什麼每天一大早的都要讓我們看到他們家的新聞?
重訓不ㄘ ㄏㄏ 說不ㄘ澱粉我還信 不ㄘ蛋白質食物練3洨重訓
作者:
jipq6175 (LUMPY)
2017-10-12 06:22:00每日任務
作者:
ev331 2017-10-12 06:23:00減肥關我屁事
作者:
DJSHD2 (GalaxyExplosionote7)
2017-10-12 06:24:00幹 我比較關心自己能不能減肥啦
作者:
haruka281 (危險長生機劫還是硬上XD)
2017-10-12 06:25:00這殺洨
作者: relax144 2017-10-12 06:25:00
看ID就先噓了,內文我沒看
作者:
a818208 (Ww小獵人wW)
2017-10-12 06:25:00喔
作者:
ev331 2017-10-12 06:26:00沒有哦 肥宅不減肥
作者: godlikeman (席瓦安) 2017-10-12 06:26:00
每日
作者: james114 (憶文) 2017-10-12 06:26:00
歐陽母豬~齁齁
作者: nifood (尼) 2017-10-12 06:28:00
每日任務
作者: voyhanxu 2017-10-12 06:28:00
從來沒胖過的人在那嘴什麼?
作者:
LTSC1980 (LTSC1980)
2017-10-12 06:29:00j3洨
作者:
jetk4555 (cactus)
2017-10-12 06:30:00唉…所以才會有人去酸這些人啊,記者要不要緊啊這種事當新聞什麼時候才是個頭啊
作者:
twdvdr (風中的一粒沙)
2017-10-12 06:31:00每日任務
作者:
Reichelle (Reichelle)
2017-10-12 06:35:00花錢動刀不就好了
女生體脂率18已經太低,還錯誤灌輸大眾這樣是胖,有事嗎...
作者:
hth9494 (hth9494)
2017-10-12 06:48:00妮妮超正 加油
作者: michael10112 (神岡金城武) 2017-10-12 06:58:00
87
作者:
iamcnc 2017-10-12 07:02:00幹麻這麼累 找槍手上去秤比較快
作者:
A102 (#5)
2017-10-12 07:15:00腦殘
作者:
NaTaO3 (放開那個女孩)
2017-10-12 07:24:00歐陽妮妮演戲其實很好笑 可惜得罪鄉民
作者: irosehead (irosehead) 2017-10-12 07:37:00
中午過後不吃東西 ㄏㄏ
作者:
LoveStreet (Lovely Street)
2017-10-12 07:44:00越來越肥
作者: iloveXW (貓科動物) 2017-10-12 08:18:00
滾啦 噁心
作者:
whyhsu (whyhsu)
2017-10-12 08:18:00嗯嗯
作者:
ataky (七元)
2017-10-12 08:51:00重訓還會瘦?不補蛋白質會暈到吧
作者:
godbar (匈奴)
2017-10-12 09:04:00去死去死去死去死去死去死去死去死去死去死去死
作者: yuuda 2017-10-12 09:22:00
打贏館長再炒新聞啦