作者:
MRFROG ( )
2017-07-26 16:34:11如題
本魯蠻注重健康的
每天都盡量吃到五蔬果
（衛福部網頁也有說每人每天攝取量要多少）
但我很驚訝 有些人竟然完全沒在吃水果或蔬菜的
我想問一下這樣多久之後身體開始會有病症出現？
謝謝
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作者:
whiteadam (blue eyes blue)
2016-07-26 16:34:005f一直便秘
作者:
ogogcat (GOGO)
2016-07-26 16:34:00蓋
作者:
yuugen2 (馬英丸)
2017-07-26 16:35:0087小時
作者:
leopika (李奧納多皮卡皮丘)
2017-07-26 16:35:00蚊子：
作者: A0091127 (A009) 2017-07-26 16:35:00
有 我同事，已經變成智障的樣子
作者:
a001223 (momento)
2017-07-26 16:38:00水果不一定要ㄘ啦 蔬菜要ㄘ
作者:
rv0918 (Lee)
2017-07-26 16:41:00水果營養成分高於蔬菜吧
我同事32歲從沒吃過蔬菜水果，也不敢吃，點炒飯還會強調不要蔥，也是活的好好的，不過頭髮白的
作者: MacOSX10 2017-07-26 17:24:00
馬賽族這種都不吃的 健康檢查狀況是不錯想要維生素c的話 喝血可以補充
作者:
jetzake (加菲貓)
2017-07-26 17:31:00可以試試看不加石灰的新鮮檳榔 纖維質絕對夠
作者: ekuo 2017-07-26 17:46:00
有蔬菜沒水果應該沒差吧 我就是啊 公司的便當一定三菜一肉所以青菜是夠了 水果下班根本懶得吃！