[新聞] 過勞之島！ 近8成6勞工睡不飽
作者: ptrpoint (*ptr) 2017-04-30 20:44:13
過勞之島！ 近8成6勞工睡不飽
2017-04-30 20:31
〔記者吳柏緯／台北報導〕51勞動節即將到來，根據Yes123求職網調查，上班族每天實際
工作時間平均約9小時，而每日睡眠時間平均僅有6.4小時。有8成6的上班族自認睡眠時間
不夠，其中有近6成上班族表示，放假不想出門，比較想利用假日補眠。
yes123今天公布「勞工心聲與幸福指數調查」，結果顯示台灣上班族每日平均工時長達9
小時，較去年的統計數據8.9小時略為增加，顯示政府實施一例一休之後，勞工工時並無
顯著下降。
工時過長，將會壓縮到勞工休息、運動以及與親友相處的時間。根據這份調查顯示，勞工
在上班日的睡眠時間平均為6.4小時，能夠睡滿8小時的僅占全體勞工的1成1。此外，8成6
受訪者認為睡眠不足，其中有約6成的人表示會利用放假日補眠，利用午休時間補眠與上
下班通勤時間補眠的受訪者則分別占了5成和3成。
這份調查也顯示，若要兼顧「工作收入」與「生活品質」，上班族理想的每日工作時間為
7.7小時，換句話說，實際的上班時間比理想值高出1.3小時。
至於運動習慣的調查結果，今年勞工每週的運動時間為57.9分鐘，雖較去年47.2分鐘高，
但仍有高達3成2的民眾表示根本就沒時間去運動；此外，有5成7的勞工坦言，工作佔掉了
大部分的時間，下班後並沒有時間陪伴家人。
yes123發言人楊宗斌指出，在加班文化盛行的台灣職場，工時長導致休息、睡眠不夠，進
一步影響勞工的工作品質。整日窮忙、無職涯目標，缺乏生活幸福感，最終仍將波及到企
業營運，甚至整體國家的經濟表現。
面對今年的勞動節，不少勞工表示心中仍有一些盼望。根據這份統計資料，勞工對於工作
期望的前五名分別為「加薪」、「存夠錢買房子」、「身心健康」、「準時下班」與「休
假正常」。而近年來因為通訊軟體成為不少主管指派工作的工具，因此，也有2成4的勞工
表示，下班不要接到主管的指示就是最大的幸福了。
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2052648
2017-04-30 20:31
〔記者吳柏緯／台北報導〕51勞動節即將到來，根據Yes123求職網調查，上班族每天實際
工作時間平均約9小時，而每日睡眠時間平均僅有6.4小時。有8成6的上班族自認睡眠時間
不夠，其中有近6成上班族表示，放假不想出門，比較想利用假日補眠。
yes123今天公布「勞工心聲與幸福指數調查」，結果顯示台灣上班族每日平均工時長達9
小時，較去年的統計數據8.9小時略為增加，顯示政府實施一例一休之後，勞工工時並無
顯著下降。
工時過長，將會壓縮到勞工休息、運動以及與親友相處的時間。根據這份調查顯示，勞工
在上班日的睡眠時間平均為6.4小時，能夠睡滿8小時的僅占全體勞工的1成1。此外，8成6
受訪者認為睡眠不足，其中有約6成的人表示會利用放假日補眠，利用午休時間補眠與上
下班通勤時間補眠的受訪者則分別占了5成和3成。
這份調查也顯示，若要兼顧「工作收入」與「生活品質」，上班族理想的每日工作時間為
7.7小時，換句話說，實際的上班時間比理想值高出1.3小時。
至於運動習慣的調查結果，今年勞工每週的運動時間為57.9分鐘，雖較去年47.2分鐘高，
但仍有高達3成2的民眾表示根本就沒時間去運動；此外，有5成7的勞工坦言，工作佔掉了
大部分的時間，下班後並沒有時間陪伴家人。
yes123發言人楊宗斌指出，在加班文化盛行的台灣職場，工時長導致休息、睡眠不夠，進
一步影響勞工的工作品質。整日窮忙、無職涯目標，缺乏生活幸福感，最終仍將波及到企
業營運，甚至整體國家的經濟表現。
面對今年的勞動節，不少勞工表示心中仍有一些盼望。根據這份統計資料，勞工對於工作
期望的前五名分別為「加薪」、「存夠錢買房子」、「身心健康」、「準時下班」與「休
假正常」。而近年來因為通訊軟體成為不少主管指派工作的工具，因此，也有2成4的勞工
表示，下班不要接到主管的指示就是最大的幸福了。
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2052648
作者: Zuleta 2016-04-30 20:44:00
跟老闆說
作者: melissalewis (龍使弗利茲) 2016-04-30 20:44:00
三樓睡一天都睡不飽
作者: DASHOCK 2016-04-30 20:44:00
公親變事主~
作者: RevanKai (ChaoSole) 2016-04-30 20:44:00
蔡英文聽不到
作者: sd09090 (河馬阿河) 2016-04-30 20:44:00
不是說一例一休很好嗎,不是說勞工是心頭最軟那塊肉嗎
作者: WeGoYuSheng ( ♂開啟另一扇薇閣的門♂) 2017-04-30 20:45:00
差一點 不然就達到8成7了
作者: kiyoe (7.75歳です) 2017-04-30 20:45:00
" target="_blank" rel="nofollow">作者: Israfil (贖罪聖音) 2017-04-30 20:45:00
政府:睡不飽就不要加班了啊 勞工自己選擇要加班的
作者: freemail (freemail) 2017-04-30 20:45:00
睡不飽 有沒有睡第二次????
作者: ah937609 (客兄) 2017-04-30 20:45:00
後面還有人在排
作者: a94037501 (dumbfounded) 2017-04-30 20:45:00
一天工作九小時也有15小時可以睡吧
作者: tony15899 (急速せんこ~) 2017-04-30 20:46:00
一天工作16小時還可以讓你睡8小時竟然說不夠
作者: pujos (lks) 2017-04-30 20:48:00
就算正常上下班也很少會睡滿八小時吧正常人就寢時間一般來說算固定不是嗎
作者: drigo 2017-04-30 20:49:00
躺床上繼續玩手機，當然睡不飽
作者: EEERRIICC (大尾é¯è›‡) 2017-04-30 20:52:00
幹不要玩手機啊
作者: grandwar 2017-04-30 20:56:00
鄉民說睡不飽，是不會關掉PTT嗎？顆顆
作者: ABA0525 (小火柴) 2017-04-30 20:57:00
說個笑話 資進黨最挺勞工
作者: malaman (麻辣麵) 2017-04-30 20:57:00
去跟你老闆說
作者: nancy70230 (廢宅) 2017-04-30 21:04:00
通勤時間吧，畢竟天龍國不是人人住得起
作者: james0146 2017-04-30 21:04:00
勞工需要加班費啦！
作者: john30110 (gid5566) 2017-04-30 21:24:00
你要跟老闆說呀
作者: newstyle (人生不要有遺憾) 2017-04-30 21:29:00
民進黨不倒，全台勞工睡不飽