1.媒體來源:
東森
2.完整新聞標題:
私密處又臭又癢？ 吃對「4大營養素」不再偷偷抓下面..
3.完整新聞內文:
健康焦點醫藥新聞飲食美體兩性親子中醫百科寵物黃金貴族購物專欄
私密處又臭又癢？ 吃對「4大營養素」不再偷偷抓下面..
時間： 2017/03/19 16:33
點評:女人必知！
小大
▲「妹妹」若沒保護好，容易反覆感染，又癢又黏讓人苦不堪言。（圖／達志／示意圖）
文／啾啾營養師
私密處反覆性感染，陰道分泌物或白帶量多，常常有異味或顏色黃綠，老是濕濕黏黏的讓人覺得不舒服，有時甚至會感到癢癢的或有刺痛感，到底從營養可以怎麼改善呢?
1.乳酸菌：
能使陰道的pH值維持在3.8～4.2的弱酸性環境，可抑制致病菌過度繁殖，預防感染發炎及老化乾燥的出現。
2.大蒜萃取物：
因為大蒜中富含蒜素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。
3.維生素B群：
維生素B群和體內抗體、白血球和補體的生成有關，所以適量補充B群能提升免疫力，進而預防陰道炎的感染。
4.維生素C：
增加體內白血球的吞噬作用和抗體形成，預防陰道炎的發生。
本文作者／啾啾營養師
專精體重管理、成功輔導上千個體重管理個案找回健康身型，也擅長營養保健調理、疾病營養調養、預防醫學等領域。
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://health.ettoday.net/news/887533
5.備註:
推文沒有hebe，我開直播讓亮亮騎
作者:
QBey (Q貝)
2017-03-20 00:41:00bebe
作者:
popy8789 (é¢å°å®ƒ)
2017-03-20 00:41:00葉佩雯不噓嗎
作者: wlsh5701 (舞林樹枝) 2017-03-20 00:41:00
癢癢又臭臭der
作者:
watashiD (watashiD)
2017-03-20 00:41:00三樓上班一直抓下面，因為下面腫腫的
作者:
suhaw (阿邪)
2017-03-20 00:41:00hehe
作者:
st9760916 (st9760916)
2017-03-20 00:41:00這篇沒hebe五樓自肛
作者:
father (可樂)
2017-03-20 00:41:00behe
作者:
funkD (放å¯)
2017-03-20 00:42:00h￡b￡
作者:
ph18 2017-03-20 00:42:00那弟弟呢?
作者:
dudu5566 (仁甫哥超MAN!!!)
2017-03-20 00:43:00he6e
作者:
beving (Left-hand Scorpion)
2017-03-20 00:43:00亮亮是誰呀？（孤陋寡聞）
作者:
hipab (嗨趴)
2017-03-20 00:44:00如果男生吃完大蒜再.... 有幫助嗎?
作者:
st9760916 (st9760916)
2017-03-20 00:44:00你很愛發跟hebe相關的文章欸= =
作者:
lien ( )
2017-03-20 00:45:00你喜歡亮亮也不是用這種方式吧
作者: ltjfw2012 2017-03-20 00:47:00
heba
作者: s88412112000 (天氣真好) 2017-03-20 00:48:00
癢癢又臭臭der
作者:
icou (已哭)
2017-03-20 00:50:00癢癢又臭臭der~
作者: Cardasakg (malinemo) 2017-03-20 00:53:00
臭臭泥的黑黑縫縫
作者: shootenergy (國王白大甲蟲) 2017-03-20 00:53:00
洗必
作者:
serra28 (kaso)
2017-03-20 00:55:00什麼鬼..黃黃綠綠的...哪有勇者吃得下阿
作者: jason0829 2017-03-20 01:21:00
james732: 五樓下面超臭