[問卦] 作息改不回來怎辦

作者: dudeboy (討噓至尊)   2017-03-14 05:16:59
以前12點睡 後來變1點
漸漸的變2點 3點 4點 5點
我以為一天慢睡一小時
24天後就回歸正常了
結果不是啊
早上一定會睡著
晚上一定超有精神
作息改不回來 怎辦
作者: JingP (Jing)   2017-03-14 05:17:00
我也有這個困擾QAQ
作者: hugochou   2017-03-14 05:17:00
作者: honda1001 (1001)   2017-03-14 05:18:00
就不要改阿
作者: isCcup (完美C罩杯)   2017-03-14 05:18:00
根本不想改,想騙我
作者: minejel (夢幻泡影)   2017-03-14 05:18:00
那就不要改阿 當全世界都昏睡時 至少你還是醒著的
作者: sl11pman (史粒普)   2017-03-14 05:18:00
一次改不來,不會改兩次嗎?
作者: bidodu (用食物紀年)   2017-03-14 05:20:00
放棄吧
作者: FFFFuji (白藤子)   2017-03-14 05:22:00
我打算等等別睡 說不定 今晚就能早點睡了
作者: AISC (AISC)   2017-03-14 05:22:00
真的
作者: monica2696 (好孩子)   2017-03-14 05:22:00
十點斷電就可以了
作者: mikocwd (五航戰護衛組^q^)   2017-03-14 05:33:00
斷網 可以
作者: Lighty (放開那女孩)   2017-03-14 05:40:00
幹 跟我一樣..
作者: tw15 (巴拉巴拉)   2017-03-14 05:41:00
那跳著試看看啊 1小沒用改2小
作者: yuusan (.......................)   2017-03-14 05:56:00
砍掉重練
作者: shay001 (shay090)   2017-03-14 06:20:00
跟我一樣啊。煩死了。每天起床都下午3點。沒出國也有時差
作者: Glaylikesky (睡眠不足)   2017-03-14 06:28:00
你有堅持24天嗎?
作者: ToTaiwan (神木)   2017-03-14 06:30:00
各行的大夜班需要你這人才
作者: gn01277571 (Spook0916)   2017-03-14 07:27:00
1.當兵 2.工作

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com