肥宅我前幾天練球
操到一個手酸腳軟三天不能蹲
尤其是大腿真的很痛
看到學弟大大的二三頭真的很實用
練完上場還不會手軟有點想跟進
突然想到胸肌是不是超級無用的
就跟女森的胸部一樣只有美觀功能
基本上沒有運動要用胸肌直接去接受衝擊
想問一下各位有在健身的溫拿可以講一下胸肌有什麼用嗎
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2016-12-18 20:54:00肥宅的GG比較沒用
作者:
end56 (終結56)
2016-12-18 20:54:00傻 保護肋骨的好嗎
作者:
voohong (vhlhong)
2016-12-18 20:54:00肥宅的G奶也是很美觀啊
作者:
soaping (撿肥皂ing)
2016-12-18 20:54:00應該是腹肌吧 館長先前直播好像有講過
作者:
zhttp (zhttp)
2016-12-18 20:54:00你推東西 不就用到胸肌了?
作者: heavensun 2016-12-18 20:55:00
胸肌是保護夏娃的
作者: eatingshit (別懷疑我叫宜霆謝) 2016-12-18 20:57:00
館長到底是誰?
作者:
soma (窗邊一直線)
2016-12-18 20:58:00一般人出拳需要胸肌出力...
作者:
roder (å°Šé‡ q(￣︶￣)p 包容)
2016-12-18 21:00:00出拳是靠背肌和大腿好嗎... 第一神拳看幾次就知道了
作者:
kuorobo14 (我愛我媽媽不說操你媽)
2016-12-18 21:01:00你的老二才沒用
作者:
liquidbox (樹æžæ“ºæ“º)
2016-12-18 21:01:00出拳背肌是主動肌，但胸肌是協動兼穩定肌沒有胸肌你背肌只能帶動身體旋轉，手臂會「掉」在後面
作者:
Diaw01 (Diaw)
2016-12-18 21:02:00老二可以尿尿阿 很重要
作者:
HOF (Hall of Fame)
2016-12-18 21:09:00揮棒過程的輔助用的到.二頭反而用的比例還少些
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2016-12-18 21:10:00核心都要先練
作者:
Zeroyeu (凌羽)
2016-12-18 21:23:00除了雞肌，每種肌肉都很有用
作者:
C00L (固古無故褲酷骨)
2016-12-18 21:49:00胸背互為拮抗肌群 只練其中一邊就會強的還真聽都沒聽過 一堆秀下限的 一看就知道臺灣體育多失敗