作者:
gs1 (Zzzz...)
2016-09-17 11:01:59看到最近不只男生 一堆女生也瘋練腹肌 順便減肥
但為什麼女生不去練攀岩就好
女生練腹肌 要做一堆運動項目 然後一堆飲食配套
搞到累到不行 才有那淺淺的川字
趕快拍照炫腹
但攀岩 沒有胖子
而且是貨真價實的全身運動 肌肉 筋骨張力最大
練出來 真正遇到災難也派得上用場
也不用刻意去調整飲食
每個攀岩的 身材都超勻稱 超漂亮 唯一可以媲美游泳的運動
有沒有健身練腹肌 不直接去練攀岩就好的八卦?
身材練起來 實用性又超棒
作者:
kop5236 (想ç 帳號的人生online)
2016-09-17 11:02:00因為胖子上不去
作者:
a32905169 (asiadragon)
2016-09-17 11:03:00我都直接瘋狂做愛
作者:
xo7796 (汐華 初流乃)
2016-09-17 11:03:00先說...你有攀過嗎？還是只用看的?
作者:
kurtc (夏日的誤會)
2016-09-17 11:03:00因為要在健身房 練給一堆男生看啊...=.=
作者:
jesil (._.)
2016-09-17 11:03:00何不食肉糜
作者: mynumber55 (morehair) 2016-09-17 11:03:00
攀岩？？ 肥宅去攀 岩本會抗議吧
作者:
sugizo0 (臺灣魯蛇)
2016-09-17 11:03:00幹嘛練攀岩，就去國中小學翻牆看那些新鮮的妹子啊，光是
作者:
linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~)
2016-09-17 11:03:00我肥宅連單槓都上不去 去攀岩???
作者:
sugizo0 (臺灣魯蛇)
2016-09-17 11:04:00跑給學校老師跟條子追，不被逮捕的話，三四趟下來，起碼
作者:
Atwo (A兔)
2016-09-17 11:04:00攀岩遇到災難有用處?
作者: a555000222 2016-09-17 11:04:00
攀岩門檻太高啦，沒肌力的動不了
作者:
enel1111 (私法制裁者)
2016-09-17 11:05:00台灣有那個環境嗎 你自己想想
作者:
ev331 2016-09-17 11:06:00去抽脂好嗎
作者:
visible (凌成)
2016-09-17 11:06:00掉下去會死
作者:
DrTech (竹科管理處網軍研發人員)
2016-09-17 11:06:00髒髒的，又容易曬傷
作者:
wasijohn (咖咩哈咩哈)
2016-09-17 11:07:00沒有一定的基礎，肌肉，你怎麼攀？
作者:
signm (sin)
2016-09-17 11:09:00胖子不會攀岩 end
作者:
zence (查拉圖斯特拉的信徒)
2016-09-17 11:09:00我就看過胖子、小學生攀超快每周日下午新店瑠公岩場，不唬爛
作者:
virnux (真心離傷心最近)
2016-09-17 11:11:00惠帝 4ni?
作者:
canblow (可吹)
2016-09-17 11:16:00你這篇是認真的？
作者: seraphic298 (seraphic298) 2016-09-17 11:16:00
你肌肉沒練出底子是要攀三小 掛在那當晴天娃娃嗎
這樣健身房會倒很多 很不方便 沒看戰鬥民族都是公園練的
作者:
Borismine (Borismine)
2016-09-17 11:24:00bmi>30的死胖子要攀岩…
作者:
Tendo (現在放棄,暑假就開始囉)
2016-09-17 11:27:00ㄟㄟㄟㄟ~攀岩是在玩命耶,那些都是專家級的了
作者:
louise13 (*-/0%$^$#@@!#%^)
2016-09-17 11:28:00攀岩很困難好嗎
作者:
XZXie (微軟新注音敗壞國文水平)
2016-09-17 11:37:00晴天娃娃 XDDDDDD
作者:
ranhay (你那邊還來的及別投馬)
2016-09-17 11:48:00因果反了吧 肌肉有一定力量才能爬
作者: fire124 (Jack The Ripper) 2016-09-17 11:58:00
賣房子最好賺，但我沒錢買房子賣，你懂邏輯？