作者:
f9999 (foo)
2016-08-19 11:34:33對於重訓練出來的跟武術練出來的何者強我是不知道
但是在球類運動領域,我的見解是這樣
重訓練出來的主要是肌耐力,跟最大持續出力,但是練越大,機動性越差
而從小練球的選手,在協調性柔軟度爆發力跟速度上,是很強大的
而球類運動最終的作功,是質量x速度,因此不同運動會有一個最適合的肌肉量
(肌肉太多,速度會下降)
所以你會觀察到,同種運動的選手身材比例都差不多
而在格鬥方面,我的見解是這樣,在有限制場地範圍跟攻擊手法的狀況下
絕對是肌肉量越多的人越有利,否則就不用分量級了
光坦度差距都壓死你,空有技術跟速度一點用都沒
但是在沒有限制的情況下,純坦根本不用打,風箏到死判定
而有限制有分量級的狀態下,我想重訓出來的肌肉,跟從小練的
那也是不用打(任何運動皆如此)
作者:
madaniel (大孩子的小童話)
2016-08-19 11:51:00任何武術都需要力量,但力量不全等於肌肉,而也不只看力量不然我們不限量級的比賽比什麼?排隊量體重就好了~~也不一定是破防,我前面舉的比賽70贏120例子是拉進地板戰用寢技壓制得到一勝~ 沒記錯的話是上四方固