作者:
byccool (CUOL)
2015-07-21 18:10:57現代人大部分或多或少都有一點吧
我是覺得要學著面對自己的負面狀況或情緒就是了
(但不一定要向別人承認啦)
找到對自己適合用的方法很重要
我之前因為當過一陣子警衛(#1LSPNWV1)搞得身體不太好 睡眠狀況很差
後來是家人買了幫助睡眠的香蕉微粒給我吃 睡眠狀況慢慢有點改善
變比較有精神之後 就比較有體力去作一些其他的休閒
也比較不會在半夜鑽牛角尖的亂想
搭配一些運動習慣 目前的情形就明顯的好上不少
很多人像你一樣症狀 卻直接看醫生直接吃藥其實如果有找原因並試著解決 有很大的機會不用吃到精
作者:
ariadne (壞人)
2015-07-21 18:12:00香蕉的抗憂鬱成份是從香蕉皮提煉出來的，請問一樓怎麼吃
作者:
ab2326764 (☠┌(￣◇￣)┘☠)
2015-07-21 18:13:00連皮一起吃 不行ㄇ!!
作者:
dderfken (托雷迪亞(é¬é¬šå¼µ))
2015-07-21 18:13:00嚼嚼
作者: lsgqlsgq (lsgqlsgq) 2015-07-21 18:17:00
你這程度看醫生也只會給你開幫助睡眠的藥，說不看醫生的才比較危險
作者:
YeahWen (Wen)
2015-07-21 18:21:00直接吃果肉跟或連皮吃….你一次要吃多撐吃多少才會跟萃取
我也因為這樣看過醫生 才談1分鐘 直接開克憂果 是怎樣
作者: lsgqlsgq (lsgqlsgq) 2015-07-21 18:24:00
哇，那你這醫師好霸氣，我勸你看別家
作者:
YeahWen (Wen)
2015-07-21 18:25:00吃藥超簡單的 但是吃下去後的副作用 又要用別的藥來壓 這是條不歸路你沒看文 我只是也有病而已 並不是醫生= =
睡眠出問題國人很常見 但不排任何檢測直接打成憂鬱症這個醫師也太....如果有一個醫生是這樣 那整個台灣有多少醫生這樣做
作者:
YeahWen (Wen)
2015-07-21 18:28:00說只要看醫生就能抬頭挺胸重新開始的 我會覺得^$%^$%
這個醫生在嘉義 嘉義曾被調查最憂鬱 因為吃憂鬱藥比例高 連我媽都說 醫生都開了 吃吃看 我終於發現為什麼我們嘉義會最憂鬱了 反正醫生開了 病人就吃了!!!
作者: lsgqlsgq (lsgqlsgq) 2015-07-21 18:30:00
抗鬱藥物早就進化到副作用可控了，不通過藥物控制憂鬱症只會越來越惡化，等到變重度藥物干預就來不及了，早期干
作者:
YeahWen (Wen)
2015-07-21 18:30:00沒病吃下去都被藥物壓出病來了= =