作者:
B0858B 2015-07-09 05:58:20※ 引述《isrs (文章太中肯也是一種罪)》之銘言：
: 本魯3000M 極限大概13分 幹 已經老了
: 以前當兵可以11分
: 不過據說台灣紀錄是7分半
首先，(國家級以上)田徑比賽(男子組)，會比3000m障礙的很多，但比3000m的卻少很多
(我也不曉得原因)
故起碼在臺灣，很少縣市級以上的運動員會去專攻3000m
若有小比賽有3000m項目，專攻1500m、3000障、5000m的選手會比較吃得開
這3種底子的人去比3000m，我覺得都各有千秋，誰最吃香還很難講
目前臺灣3000m紀錄，沒意外應該是吳文騫的8分14秒61
但又很少比賽會去比3000，所以不見得其他選手無法打破8分14秒61
所以我挑一些高手1500m、3000障、5000m的成績，去估算
「臺灣3000m紀錄可能會衝到哪裡」
作者:
nanami56 (I 佛 U)
2015-07-09 06:09:00...這篇 日行一善補
作者:
alexyuya (AlexYuya)
2015-07-09 06:15:00跑步系是你
作者:
ev331 2015-07-09 06:18:00可能真的有神人吧
作者:
wasijohn (咖咩哈咩哈)
2015-07-09 06:18:00你認真了 之前有人推文說體大一堆人七分鐘XDDDD
作者:
ayno (QQQQQQQQQ)
2015-07-09 06:20:00跨某
作者: cfesun 2015-07-09 07:16:00
我看特戰原住民跑10分5x秒已經極神，起跑就在快跑了
作者: oak2002 (自動廢文製造機v2.0) 2015-07-09 07:46:00
真巧 昨天才跟朋友討論這個 一個替代役說他三千跑八分多一個常備役說他五千跑十四分多果然都接近國手等級阿@_@
作者:
coppi (JOSIPA LISAC When a man)
2015-07-09 07:52:00難怪我懷疑軍隊的3000沒有真正的3000公尺....
又不是軍隊到處都3000不到，那些軍官一堆都麻跑的過，沒過你家的事，被洞八也是你不是他
作者:
Nappa (Antonio)
2015-07-09 08:07:00不用懷疑 沒滿3000
作者:
einejack (騎小強撞坦克)
2015-07-09 08:12:00...跑步就跑步 這三小
作者: LJY99 (黑框眼鏡) 2015-07-09 08:12:00
絕對沒3K啦，只是為了連隊成績好看而縮短距離，或秒數
作者:
Nappa (Antonio)
2015-07-09 08:17:00碼表慢個1分鐘開始按都可以
作者:
tutufish (tutuPingFish)
2015-07-09 08:18:00你到底在?你3000系?
作者:
freemay (卡農)
2015-07-09 08:57:00臺體跑8分的是很多，女生也有跑9分的，8分內倒沒看過
作者: baker31 (xl) 2015-07-09 09:01:00
國軍里程都唬爛的，朋友全連5000跑15分內
就說標準不一了咩...我憲兵跑12分01秒被陸軍同T說嫩...結果馬拉松被我輕鬆幹掉......
作者: hoks (魯霸˙矮個兒) 2015-07-09 10:04:00
8分是pace 2"40,也許狀態好的蔣介文做得到（半馬三分速）但三分速以內差一秒鐘就差很多，實際跑才知道