很多人都說 我不常吃油炸 不常喝飲料阿
喝水就會胖餒
我自己的體質是 有吃有胖 沒吃有瘦
我以前很瘦，運動後 變正常身材
然後每天至少1杯手搖杯飲料
持續5年有吧 "才"增了10kg
胖不是一天造成的
英國藍事件後，我把飲料戒一半以上了(剩早餐配奶茶還沒戒)
體重一個月少了4-5kg (戒飲料，基本上就不太胖了吧)
可是常常就聽到有人說 我喝水都會胖
有沒有喝水都會胖的八卦?
真的有胖子 不吃油炸 不喝飲料 三餐正常 作息正常
食量正常
可是還是個大胖子的嗎?
(我是不太相信 這樣也會胖啦 XD)
作者:
kevin28 (嗯？)
2015-05-19 11:33:00飲料都糖份，熱量超高
作者: zppoi (zppoi) 2015-05-19 11:33:00
胖子都說自己不是胖 是水腫
作者: angelgirl13 (火鍋少女13♥) 2015-05-19 11:33:00
我胖嗚嗚
作者:
ai8414 (台中臭屁王)
2015-05-19 11:34:00我我我 戒飲料戒宵夜 但是瘦不了
作者: Hamao 2015-05-19 11:34:00
25歲後代謝率下降 不控制飲食運動自然會胖
作者:
anonova (anonova)
2015-05-19 11:35:00胖子都半夜夢遊開冰箱才瘦不了
作者:
kevin28 (嗯？)
2015-05-19 11:35:00樓上有每周至少三次運動嗎？運動強度和時間呢？吃多也會
作者: realmask 2015-05-19 11:35:00
因為你喝水同時 身體也進行光合作用 製造出葡萄糖
作者:
kohanchen (kohanchen)
2015-05-19 11:35:00水腫體質?
作者:
yulis (笨蛋 尤莉絲)
2015-05-19 11:35:00吃素都能吃成胖子惹...
作者:
luke7212 (宇宙大路克)
2015-05-19 11:35:00胖子最愛替自己找一堆藉口 頗ㄏ
作者:
QCANCER (琉璃螃蟹)
2015-05-19 11:36:00...光合作用是那招？
作者: realmask 2015-05-19 11:37:00
想到倪匡的植物型人種XD
作者:
kevin28 (嗯？)
2015-05-19 11:37:00素食很多都高油鹽糖在調味，除非你吃的是過水煮而已
作者:
LinYiCH (無名小卒卒卒)
2015-05-19 11:40:00喝水也能胖? 除非你媽變成兔子...沒熱量你怎麼胖啦
作者:
kosuke (耕助)
2015-05-19 11:47:00自欺欺人的說法罷了 通常都是飲食有問題而不自覺
這說法就跟"某些女生"說 唉呦肌肉練太大很醜一樣低能
作者: cccwahaha (死老百姓) 2015-05-19 12:17:00
飲食跟作息攤出來，大部分的人會胖都是有原因的