大學畢業快十年了，結婚後身體體重已經到了失去控制的地步，85kg...
六月要北上參加同學婚禮，不想帶著走針的體格出現在同學面前。
有沒有可以一星期可以健康減掉五公斤，兩星期減八公斤的方法？跪求了！
作者:
ken1325 (優質水瓶男)
2014-05-18 23:39:00沒有
作者:
vvus (不囧)
2014-05-18 23:39:00得癌症
作者:
chwa (阿華)
2014-05-18 23:39:00整形……
作者: bkj123 (BBBen) 2014-05-18 23:39:00
我也想知道
作者:
sweetmiki (只有初音 沒有未來)
2015-05-18 23:40:00健康的沒有。 灌腸清大便看看
作者:
ChoGath (碳氫氧迦特)
2015-05-18 23:40:00i want to play a game..
作者: aynmeow (只有我跟喵喵) 2015-05-18 23:40:00
ヽ( ・∀・)ノ我之前只改變飲食就一個禮拜瘦2KG
作者:
tetani (喵喵)
2015-05-18 23:40:00100kg以上的人應該有可能
作者:
Gooddy (Gooddy)
2015-05-18 23:41:00別傻了減肥要速成只有抽脂
作者:
CHELun (曾咖郎)
2015-05-18 23:41:00抽脂
作者: cmchien (Chien) 2015-05-18 23:41:00
清腸...立刻瘦一公斤
作者:
elecais (elecais)
2015-05-18 23:41:00跑步環島，一天跑個60公里，但瘦了後不保証能維持多久XD
作者:
Riya520 (GO!!!!!!)
2015-05-18 23:41:00不可能
作者:
Leadgen (新竹~)
2015-05-18 23:41:00走路上合歡山~一個星期瘦5公斤不是問題。
作者:
elecais (elecais)
2015-05-18 23:42:00且要注意安全喔~大熱天很曬的~【不是很建議,沒練過的話】
作者:
zone0317 (哈哈你活該)
2015-05-18 23:44:00從明天開始步行到台北應該可以 中間只能喝水
作者:
INNBUG (最純潔的傑)
2015-05-18 23:45:00我三星期5kg不過很不健康身體有出一點問題，不然能更快，但勸你不要
作者:
goldseed (黃金種å)
2015-05-18 23:45:00賀寶芙
作者:
INNBUG (最純潔的傑)
2015-05-18 23:46:00而且一星期不可能5kg，1kg是7000大卡太快身體會壞掉，真的不要
作者:
l980 ( )
2015-05-18 23:47:00將體重計調到-5kg再開始量
作者: Cold5566 (Cold5566) 2015-05-18 23:48:00
先大便少1kg 運動少3kg 流失水分1kg 幫你分配好了
作者:
zszsdd (平民螞蟻)
2015-05-18 23:48:00去當兵，吃不下，操整天
作者:
hotanger (a feng)
2015-05-18 23:50:00砍一條腿XD
作者:
zszsdd (平民螞蟻)
2015-05-18 23:51:00菜色像噴，不信吃的下
作者: Cold5566 (Cold5566) 2015-05-19 00:03:00
下部隊變肥 偷懶都在叫營站油膩垃圾食物
作者:
away2233 (あたらしいせかい)
2015-05-19 00:04:00每餐均衡飲食 飯x1(一般碗)青菜200g蛋x1肉x3片每天跑+走20km 只喝水 只吃三餐
作者:
KKB (制約與誓言)
2015-05-19 00:12:00有.一天騎單車150km.認真回答你