作者:
Mikei (十八個月亮 度保證)
2014-12-30 13:31:01※ 引述《anshley (想念卻不想見的人)》之銘言：
: 打呼的不見得都是胖子
: 但是胖子都會打呼
: 這句話是定律嗎
: 我小時候胖胖的被說睡覺會打呼還會磨牙
: 長大抽高較瘦後，就沒聽有人說過我會打呼了
: 只好請推文的肥宅現身說法
推文會被以為是肥宅只好回文。
睡眠中打呼的確與脂肪有關，尤其是男性因為脂肪的分佈比女性更容易囤積在喉嚨
周邊，所以過重的男性容易打呼（就是你的呼吸道被擠壓了這樣）。
請參考英國鼾聲協會的這個網頁：
http://www.britishsnoring.co.uk/how_to_stop_snoring.php
打呼有可能演變成更糟的睡眠呼吸中止問題，長期來說與心血管疾病也有關連。
所以不要歧視肥宅，大家一起關心他們的健康，適度減肥可以幫助宅宅們活更久。
# 不只肥胖，抽煙、飲酒、鼻過敏、年老，同樣都有可能引發打呼。