[問卦] 便當店甚麼主菜最健康
作者: wavek (狗貓貓 m(OvO)m) 2014-11-13 18:29:22
剛剛去買便當吃
想說吃點健康的好了
看著上面琳瑯滿目的菜色
雞腿
炸排骨
魯排骨
沙茶豬肉
雞排
香腸
油雞
控肉
燒肉
等等一堆...
想說炸的跟烤的是不是比較不健康
所以我點了一個去骨嫩雞排 很便宜
有點像雞絲飯的感覺
所以...
到底去便當店要點甚麼主菜比較健康呢?
想說吃點健康的好了
看著上面琳瑯滿目的菜色
雞腿
炸排骨
魯排骨
沙茶豬肉
雞排
香腸
油雞
控肉
燒肉
等等一堆...
想說炸的跟烤的是不是比較不健康
所以我點了一個去骨嫩雞排 很便宜
有點像雞絲飯的感覺
所以...
到底去便當店要點甚麼主菜比較健康呢?
作者: jack19931993 (三無少年) 2013-11-13 18:29:00
老闆娘的汁
作者: twod758 (IamCatミ'_'ミ) 2013-11-13 18:29:00
飯 麵 冬粉 o'_'o
作者: STi2011 (鳥王達) 2013-11-13 18:29:00
白開水
作者: chose (蝴蝶依舊狂戀著？) 2013-11-13 18:29:00
狗肉，碘酒
作者: avgirl (~單身純情Big肥宅!!!~) 2014-11-13 18:30:00
你那家便當店主菜沒有魚喔~.~ 好弱
作者: enzo31182 (-----------------------) 2014-11-13 18:30:00
幾乎都不健康吧
作者: aclock (小峰) 2014-11-13 18:30:00
大概就是8盎司腰肉牛排最不健康了
作者: LanLanLue (藍藍路) 2014-11-13 18:30:00
我都只夾主菜 不健康又怎樣
作者: Mooooose (養樂多'牛丼'披薩'筍乾) 2014-11-13 18:31:00
炸魚吧
作者: f37605 (萊特黑的) 2014-11-13 18:31:00
烤全雞吧
作者: shine32025 ( ) 2014-11-13 18:31:00
哈 別吃最健康
作者: sweetmiki (只有初音 沒有未來) 2014-11-13 18:31:00
招牌啊 大合體
作者: xiemark (aisinjuro) 2014-11-13 18:31:00
香腸
作者: jameshcm (億載金城‧武) 2014-11-13 18:31:00
" target="_blank" rel="nofollow"> 這樣有超過600大卡嗎？作者: xiemark (aisinjuro) 2014-11-13 18:32:00
控肉加硝。
作者: akiyamatt (aki) 2014-11-13 18:33:00
裡面最健康的就油雞吧,不然也可以像林北一樣,選其它
作者: Rivera (里維拉) 2014-11-13 18:33:00
都吃菜也不錯啦 說實在的沒吃肉 真的會死嗎
作者: q210216 (瑋仔) 2014-11-13 18:33:00
癌症準備好了!科!
作者: gn01622545 (逐漸師去熱情的人) 2014-11-13 18:34:00
吃外食還奢求什麼健康? 節制點吃就好
作者: deepinsoul (Joker) 2014-11-13 18:35:00
爆吧？我估850，港式燒臘很油
作者: gwava 2014-11-13 18:35:00
換一家比較健康XD
作者: akiyamatt (aki) 2014-11-13 18:35:00
蛋白質來源的菜色;像蝦仁炒蛋 蒸蛋 烏賊 花枝 魷魚
作者: dunhiller (ULTIMATE) 2014-11-13 18:35:00
菜蟲
作者: gwava 2014-11-13 18:36:00
清蒸魚或是不點主菜XD
作者: akiyamatt (aki) 2014-11-13 18:36:00
都可以啊;選肉的話,盡量選擇川燙燉煮的食材,避開油炸燒烤等烹調方式的垃圾食物......
作者: Nevhir (煙霄微月) 2014-11-13 18:42:00
便當店的油都不健康吧
作者: man790810 (逢甲李鍾碩) 2014-11-13 18:48:00
最健康的是.....主菜都很不健康
作者: LIZEN310321 (【海虎】台中梁朝偉) 2014-11-13 18:51:00
這一份最健康的 是油雞或沙茶豬肉?
作者: showhere (人參阿) 2014-11-13 18:53:00
選油雞+1
作者: caesst85149 (cajhwunc) 2014-11-13 18:55:00
去便當店要健康XD
作者: lkjfds (故意德) 2014-11-13 19:07:00
老闆娘的乳汁
作者: deepinsoul (Joker) 2014-11-13 19:15:00
整個看下來，我會選控肉去肥的部分
作者: gairion (被雅雅拐跑了QQ) 2014-11-13 19:20:00
沒有清蒸魚或燒魚?
作者: matt13205 (Mii) 2014-11-13 19:37:00
吃外食，本質上就不優了