作者:
whynotwhy (right_is_right)
2014-08-27 13:39:35關於蛀牙，大部分的人想錯了》牙醫：刷牙根本無法預防蛀牙
http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000014482
不正確的「牙齒常識」是蛀牙的起因
「蛀牙或牙周病本來就不是一般人會罹患的疾病。」「齒列、咬合的異常（咬合不正）
與遺傳無關。」「牙醫所指導的蛀牙預防方法全是胡扯。」如果我對各位這麼說，大家
會怎麼想呢？我想大多數的人可能會大吃一驚，但是這些可全都是事實。
根據日本厚生勞働省（注：相當於本國的衛生福利部）六年一度的牙科疾病實態調查
2011年版的報告，據說20歲以上、80歲以下的國民，包含完成治療者在內，有多達95％
的人有蛀牙。這可以說是有史以來最高的蛀牙罹患率吧。
不只是蛀牙，30歲以上、80歲以下，有86％的人患有牙周病或缺牙症。咬合不正的發現
機率也很高，12歲以上、20歲以下，牙齒叢生（前牙的齒列參差不齊）的人約占44％之
多。
結論是，現在是史上牙齒毛病最多的時候。我認為這是相當不正常的現象，而導致這
種「異相」的，正是我們深信不疑的「牙齒常識」。
刷牙可以預防蛀牙？大錯特錯的「牙齒常識」
大家每天都有刷牙吧？
由於牙齒的保健教育推廣有成，加上生活水準提升，幾乎人人都有每天刷牙的習慣。
根據前述的牙科疾病實態調查報告，顯示有九成以上的人會每天刷牙，七成以上則
是一天內會刷兩次以上。
儘管刷牙刷得這麼勤快，卻還是有高達95％的人有蛀牙（包含已經完成治療的人）。
只要冷靜想想這個事實，自然會對「刷牙有效預防蛀牙」這種說法抱持懷疑吧。
雖然這對每天拚命刷牙的人來說是個壞消息，但事實勝於雄辯，刷牙的確不能預防蛀牙。
說起來，蛀牙的好發部位，也就是容易蛀牙的部分，是在牙齒和牙齒之間（鄰接面），
以及臼齒的齒溝（小窩裂溝），而這些部位都是牙刷的毛尖刷不到的地方。此外，通常
可以透過刷牙去除牙垢的部位，本來就是不容易蛀牙的部位。這些對牙醫來說都是很基
本的常識。
所以說，可以藉由刷牙刷乾淨的地方，通常不容易長蛀牙，而再怎麼刷都刷不乾淨的地
方最容易蛀牙，這樣大家應該已經充分了解到，每天刷牙並不能預防蛀牙了吧。
不只如此，令人遺憾的，刷牙與牙周病的預防一點關係都沒有。不過，對於已經罹患牙
周病的人來說，刷牙對牙周病的治療或治療後的保健，確實很重要。
「我很容易蛀牙，所以每次吃完東西都會乖乖地刷牙。」像這樣的人，無可避免的還是
會再次發生蛀牙。「刷牙可以預防蛀牙」是大家最常聽到的錯誤「牙齒常識」。
本魯心得：身為一個鍵盤牙醫系學生，看到本文當下腹部肌肉抽筋，差點窒息，
但仔細一想，就"經濟"面來看，本文所帶來的效應相當優秀，故與板眾分享。
※註:有電視或媒體有報導者，請勿使用爆卦! 違者視為新聞篇數 超貼新聞劣退
作者:
sanpo0108 (不要再打= =我頭好痛)
2014-08-27 13:40:00攻三小 跨謀
作者:
avgirl (~單身純情Big肥宅!!!~)
2014-08-27 13:41:00牙齒刷不到的地方當然會蛀牙阿~~~~~~
作者:
cattgirl (小喵超愛合購)
2014-08-27 13:41:00你這位牙醫 難道看不出 這是幫沖牙機做廣告
作者:
VVizZ (我很窮)
2014-08-27 13:41:00牙醫推薦高露潔 牙醫推薦舒酸定
作者:
m0ark121 (ALICE)
2014-08-27 13:41:00所以刷牙到底有沒有用==
作者:
LedSmith (省電史密斯)
2014-08-27 13:41:00那要怎樣才能預防蛀牙呢?
作者:
pm2001 (做個盾牌眼球兵吧)
2014-08-27 13:42:00牙刷搭配牙線
作者:
i7851 (Cookie Monster)
2014-08-27 13:42:00標題殺人，結案
作者:
Ensidia (要宅的這麼神是有難度的)
2014-08-27 13:42:00要少蛀牙就只能少吃甜食 結果他最重要的點不說
作者:
ivorysoap (ivorysoap)
2014-08-27 13:42:00要用牙線棒
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2014-08-27 13:42:00
要不然要怎麼辦？原PO，就靠你了
作者:
p122607 ((′▽`))
2014-08-27 13:42:00文章還有後續
作者: bintuqan 2014-08-27 13:42:00
唬爛文
作者:
theeht (ＤＥＮ.)
2014-08-27 13:42:00牙齒磨成像鯊魚那樣 沒有齒縫 就不會蛀牙了
以前最多三天刷一次都沒事 當兵後每天刷 就開始蛀牙了
作者:
Ilat (巴妻酒似舞)
2014-08-27 13:43:00應該要改成全口鑽石假牙才能有效杜絕蛀牙
作者: jojoberry (jojoyarou) 2014-08-27 13:43:00
西醫就隨便它亂講都可以 法律保障的殺人犯
作者:
nctufish (暫 別 校 園)
2014-08-27 13:43:00死角要靠漱口水
作者:
Su22 (裝配匠)
2014-08-27 13:43:00乾脆說 沒牙就不會蛀牙
作者: clhfly 2014-08-27 13:43:00
反過來說 不刷牙會不會增加蛀牙 會的話 那還是乖乖刷牙
作者:
superLM (Let's play it by ear)
2014-08-27 13:44:00但若不刷牙 連不容易蛀牙的地方也蛀牙啦
作者:
VVizZ (我很窮)
2014-08-27 13:44:00說真的用牙線才有用 刷牙也不用特地刷咬合面
作者:
Ilat (巴妻酒似舞)
2014-08-27 13:44:00這篇加推文看下來 我都不認得"牙"這個字了
作者:
bitcch (必可取)
2014-08-27 13:44:00應該說光刷牙無法防止蛀牙吧
作者: TaipeiLeo (Leo) 2014-08-27 13:45:00
因為要電動牙刷+牙線
作者:
VVizZ (我很窮)
2014-08-27 13:45:00有沖牙機更好 直接把齒縫跟牙齦周圍沖乾淨
作者:
reaturn (廿年後回頭看台灣)
2014-08-27 13:45:00鯊魚的牙齒就是讚，拋棄型又環保免維護
作者: TaipeiLeo (Leo) 2014-08-27 13:46:00
植一顆牙要8~10萬 牙齒很貴的
刷牙的確有死角 多善用牙線清齒間 牙籤輕刮近牙齦處
反過來想,照三餐刷都還有機會蛀,完全不刷會是什麼慘況
作者:
kitakore (＞∩(・ω・)∩＜)
2014-08-27 13:48:00齒美版駐板牙醫都說沖牙機無效 漱口水無效 想來真黑暗
作者:
et310 2014-08-27 13:49:00那拉屎要擦乾淨嗎
作者:
a150237 (文鳥der屁屁讚)
2014-08-27 13:49:00他想說的/應該是要配合牙線和定期洗牙吧
作者:
Adonis00 (Tropane)
2014-08-27 13:50:00事實上就是有人連所謂不容易蛀牙的部位還是會蛀
作者:
searoar (æš—å‘大豆)
2014-08-27 13:50:00儘管每個人都喝水，卻還是有高達100%的人會死
大腸水療久了就不能自行排便，所以任何東西都要有點髒
作者:
Adonis00 (Tropane)
2014-08-27 13:51:00還有曾經有蛀牙經歷的人，用牙線預防是基本常識。
作者:
Rsew (のうねんれな)
2014-08-27 13:52:00這篇共殺小
刷牙只是騷擾牙齒而已 用舌頭舔一舔就夠乾淨了牙膏的成份會對牙齒造成進一步傷害
作者:
evilture (ZealH Din)
2014-08-27 13:52:00經濟面成功:誤導大眾不刷牙 事後牙科爆炸
作者:
superLM (Let's play it by ear)
2014-08-27 13:53:00對了 為什麼住院的護士都很喜歡問:你今天大便了嗎?
作者:
VIATOR (阿布拉卡達不拉)
2014-08-27 13:53:00牙線和刷牙一樣重要，
作者:
VVizZ (我很窮)
2014-08-27 13:53:00只要齒縫沒菜渣 牙齦沒殘垢 幹嘛刷牙
作者:
yyyyuan (菸酒生肝苦誰人知)
2014-08-27 13:54:00全打斷換假牙 ？
作者:
VVizZ (我很窮)
2014-08-27 13:54:00牙膏本身是研磨劑 以前公藝課都用牙膏在拋光的
作者:
ooww (另外一個我)
2014-08-27 13:54:00動物 有在刷牙嗎？好像還是或好好的
作者:
J108i (陳胖胖)
2014-08-27 13:54:00刷牙刷不到的地方→會蛀牙 這不是廢話嗎
作者:
montyui (宮玥涼野)
2014-08-27 13:55:00這裡不是fb
作者:
VVizZ (我很窮)
2014-08-27 13:55:00牙線 沖牙機 漱口水 搭配使用就可以了
作者:
www8787 (進擊derLoser®)
2014-08-27 13:57:00我都不刷牙 只有要喇級時才刷 沒蛀過
作者:
J108i (陳胖胖)
2014-08-27 13:59:00牙醫：這顆要抽神經
作者:
Page122 (趴機邀兩兩)
2014-08-27 13:59:00文章沒貼完..
作者:
Riya520 (GO!!!!!!)
2014-08-27 14:01:00牙線+刷牙
作者:
TKOSAYA (TKOSAYA)
2014-08-27 14:01:00這篇可以只打一句 刷牙無法防治蛀牙就好了
作者: Gwendaline (米) 2014-08-27 14:07:00
電動牙刷+牙間刷+牙線+漱口水 上次蛀牙是乳齒的時候
作者: derekg8 (菜瓜) 2014-08-27 14:08:00
看沒有
作者:
italyrb (R.Baggio)
2014-08-27 14:08:00刷不乾淨的地方容易蛀牙<----都這樣講了還說刷牙沒效?
作者:
melidy 2014-08-27 14:08:00家人常沒刷牙就睡了 牙齒還比我好
作者:
s505015 (s505015)
2014-08-27 14:09:00動物會蛀牙我爸上次去日本看熊標本就跟我比出蛀牙位置
作者:
Bokolo (舶客樓)
2014-08-27 14:11:00我也這麼認為～
作者:
tfoxboy (香蕉大象皇)
2014-08-27 14:12:00我也這認為
作者: Elleria (踽柳) 2014-08-27 14:15:00
其實蛀牙跟細菌跟菌種比較有關還有牙齒本身的體質 應該不是說刷牙沒用 而是不只是刷牙這個因素而已
作者: realmask 2014-08-27 14:18:00
還有飲食吧 他有提到砂糖吃多的問題
作者:
basta (basta)
2014-08-27 14:20:00跟體質有關，就跟有些人永遠不會近視一樣
作者: Oxhorn 2014-08-27 14:25:00
所以要怎麼預防 不要只有講個問題而已阿
作者:
widec (☑30cm)
2014-08-27 14:30:00所以重點是 要用牙線吧
作者:
pipitruck (pipitruck)
2014-08-27 14:33:00似乎真的有人不刷也沒蛀牙
作者:
poweregg (poweregg)
2014-08-27 14:38:00我怎麼看不太懂他要說什麼
作者:
VVizZ (我很窮)
2014-08-27 14:38:00常吃甜食讓口腔環境長期偏酸才是問題 因為法郎直慢慢不夠力所以吃完東西要嚼EXTRA就是這個意思
作者:
lyu0001 (鄉民1號)
2014-08-27 14:46:00飯後喝開水漱口，晚上睡前刷牙，就可以降低牙周病了另外從小戴通用型牙套，長大就不太需要矯正牙齒
作者:
cmid05 (酷拉皮卡)
2014-08-27 15:03:00奇文共賞
這什麼北七結論，就是沒刷到或刷不到才會蛀牙阿 XD因為一定有刷不到的地方，所以刷牙無用(？)因為一定有人作奸犯科，所以不用警察(？)
作者:
lomgray (lomgray)
2014-08-27 15:11:00買個waterpik水牙線機，真的很管用
作者:
CFFS (深海大老鷹)
2014-08-27 15:25:00我怎麼記得原文還要更長 還有東西沒講到