※ 引述《bigbo (知識即力量®)》之銘言：
: 便秘一直是國人不分男女老幼的宿疾
: 只要便秘，渾身就像是堆積滿滿的甲烷
: 但是吃了木瓜後，經過幾個小時
: 就像是昨天傍晚的雷陣雨，一洩不停
: 結束後，出現豔麗的彩虹
: 有木有木瓜很幫助排素便的八卦？
最強的是火龍果
我吃火龍果 每天吃 隔天早上一定拉
而且拉出來都是水水的
大概擦三次屁眼就可以搞定

吃紅龍果拉出來整缸都紅的才酷

最強是鳳梨吧 讓你飛上天的噴射

我都用噴射推進

今天吃 隔天拉 這很正常吧

吃竹筍啊~有飽足感~又有纖維質!!!