貓起來 05:28 起來 寶寶起來
除溼機倒水 餵小魚 泡牛蒡茶 燒開水 洗碗 點眼藥水 擦乳液
05:31 貓出門上班 拿昨天沒洗的深色衣服去洗
唸佛
謝謝
氣象預報 27-36 30% 降雨 晚 27-31 20% 降雨 雙北在高溫特報區
熱帶性低氣壓TD25 輕度颱風艾陶 離台灣都蠻遠的
輕度颱風 沙德爾（國際命名 SAUDEL ）海上颱風警報 登陸台灣本島可能性也低了
北部大概加減有點風雨 不會太大 中南部可能會拖到點風跟雲系的尾巴 雨大風小
再小的颱風 影響範圍也是台灣面積的幾十倍大 中央山脈也許挺得過
人躲得過災害 收得到點可以用的水就不錯了
西藏尼泊爾土石流秒吞噬來不及跑、時速400公里…冰川塌陷、威力相當5.2地震！
「這裡泥石流這麼多？一是地形：這裡地勢極為陡峭，高差極大，東林藏布河谷海拔1900
米左右，但10公里外的藍塘里壤二峰陡升到6600米，稍遠一些的藍塘里壤峰更是達到7200
米以上，落差達5200米以上；二是冰川：藍塘地區有範圍很大的5500米以上高山，有大量
冰川分佈，冬季還常有暴風雪，有利於冰雪積累；三是多雨：夏季西南季風盛行時，這裡
雨水很多；四是多地震，山體岩層容易破碎」。
根據聯合新聞網報導，法新社引述美國水文學家沙里夫（Hatim Sharif）警告，這類高速
泥水洪流宛如「流動的混凝土」，等看見逼近時已經太遲，徒步或開車逃跑都沒有用，唯
一的求生辦法是立即往高處移動，要爬上至少約6公尺高的山坡。
該地區是前往西藏佛教與印度教聖地神山「岡仁波齊峰」（Kailash Manasarovar）的熱
門路線，此時正值朝聖旺季，失蹤者中包含大量跨國公民。
印度：133 名朝聖者
美國：47 人
澳洲：34 人
英國：33 人
加拿大：24 人
日本：至少 5 名參加旅行團的日籍遊客，日本駐尼泊爾大使館證實目前完全失聯
南韓：8 名在當地水力發電廠工作的韓籍員工
世界村
尼泊爾與中國西藏邊境26日爆發毀滅性洪災，據統計，這場災難已造成至少162人死亡，
失蹤人數超過500人，其中包括逾300名外籍旅客，其中一支31人旅行團25日拍完朝聖大合
照，隔天前往邊境口岸途中失聯，疑已不幸全體罹難。
能去那種高海拔低度開發區旅行 經濟能力 身體狀況大概都不是太差 世事無常
冰岩堵塞仍未解　尼泊爾西藏或爆第二波洪水
沒下雨卻爆發致命暴洪　專家揭尼泊爾西藏洪災為何「無預警」
德州大學聖安東尼奧分校水文學家沙里夫（Hatim Sharif）告訴法新社，最讓他注意的1
點是，災害發生前沒有降雨。他說：「這基本上讓全世界所有正在運作的洪水預警系統都
失去作用。」
尼泊爾同樣容易受到「冰川湖潰決洪水」（GLOF）威脅，也就是冰川融化形成的冰川湖突
然釋放大量水體，造成災難性洪水。2025年7月曾發生1起類似災害，起點位於中國吉隆縣
，之後洪水一路衝入尼泊爾拉蘇瓦縣。不過，當局目前尚未表示最新這起事件是由冰川湖
潰決造成。
海因里希表示，科學家確實知道氣候變遷正在改變喜馬拉雅地區。她說，目前「高度確定
」的趨勢包括熱浪增加、冰川退縮以及永久凍土減少，這些變化都可能促成山崩和冰川湖
潰決洪水等災害。她也強調，目前仍不能直接斷定這場洪災與氣候變遷有關，必須透過事
件歸因研究才能建立確切的關聯。
無理法權天 天災地變
有空就先尿慘了！「2習慣」害她膀胱萎縮　醫嘆：只剩養樂多大小
「少喝水」並不是改善頻尿的正確方法。若長期刻意減少飲水量，又習慣一看到廁所就先
排尿，反而可能讓膀胱逐漸適應少量尿液，變得更容易產生尿意。
謝筱芸提醒，別因為害怕頻尿而不敢喝水，也不要養成「有廁所就先尿」的習慣，否則原
本容量如同馬克杯的膀胱，可能在不知不覺中，越來越像一瓶小小的養樂多。
父母老家該賣還是留？兄妹平分產權卻成沈重負擔　最後結局讓眾人鼻酸了
盂蘭盆節這天，親戚時隔多年再度齊聚老家，四十六歲的隆史與四十二歲的妹妹加代，聊
起了這棟屋齡四十八年的木造老屋。父親過世五年，母親住進安養院後，房子便一直空著
，但每年盂蘭盆節仍有二十多位親戚回來祭拜。
陽台上栽種著父親親手栽種的松樹。客廳裡掛著幾張略顯褪色的家庭照片。柱子上還留著
兄弟姊妹當年的身高印記。這棟房子充滿了家庭回憶。正因如此，隆史才遲遲沒有講述這
個故事。「我在考慮，把房子賣掉。」隆史話一出口，加代立刻回答：「我想留著這個家
。
當初為了公平，兄妹倆依父親遺囑各持一半產權。「不管登記在誰名下都不公平，乾脆平
分。」這個看似圓滿的決定，卻在母親住進安養院後埋下隱憂。房屋雖空，房產稅、火險
、庭院修剪、漏水修繕……五年下來，隆史默默付出的維護費，累計高達數百萬日圓。
帳本攤開的那一刻　親戚全沉默了
「如果你不想賣，那你可以接管這棟房子。如果你承擔所有的付款和管理責任，我什麼也
不會說。」隆史說。加代低聲回答：「……我沒那麼多時間。」兩人不歡而散，加代回到
客廳情緒潰堤，脫口說出「哥哥要賣掉房子」，親戚們的視線瞬間全落在隆史身上。他沒
有反駁，只是把帳本攤在桌上。鄰居抱怨庭院雜草蔓延，公所也曾為屋頂漏水發出警告—
—這些隆史一個人扛了五年。
盂蘭盆節過後，兄妹倆找上繼承專家諮詢，最終選擇解除共有關係、賣掉老家，平分所得
。
不負責任的 要求最多 話最多
父離世後遺產稅為零！東京地產家族靠縝密贈與規劃　稅務員只留下一句話
股份逐年過戶　已排除在外
高額房貸意外　抵銷遺產價值
小坪數土地　特例大幅減稅
保險金與配偶　扣除發揮效用
兩年後稅務員　只說了一句話
兩年後因資產規模龐大遭稅務審計，調查人員逐項核對股份與存款,　最終確認申報無誤,
　只留下一句「遺產稅為零」便離開。A與母親對父親生前縝密的安排,　滿懷感激。
很難做到那樣子 能賺到大量的錢 守得住 了解稅務法令 長時間的布局
所處地區社經狀況得很穩定
台灣的房屋自有率高 不知道跟一堆公同共有有沒有關係
像貓娘家那種狀況 我猜一堆房子存在 但住不了人 也處理不了
不爽加拿大！川普下令「安大略湖」改名「美國湖」：這是屬於美國的湖泊
收洗好的衣服晾
覺得天陰陰的 把晾在走廊的衣服收進來掛在除溼機旁
諸法因緣生 諸法因緣滅 「緣起性空，性空緣起」 因緣和合 你不懂
「阿陀那識甚深細，一切種子如暴流，我於凡愚不開演，恐彼分別執為我。」
「由攝藏諸法，一切種子識，故名阿賴耶，勝者我開示。」
自己生活過的亂七八糟 就別去湊那熱鬧了 你在 理解可能難了些
你已經出生 你還活著 大概率你的人類形態有一天消亡 材料是可以重覆使用的
存在過的 不會完全被抹去 時間久了 也沒啥人會記得
寶寶說不知道要吃啥 嫌外面熱 不想出去
出門找食物 市場休市2天 賣素食便當的休息3天
買西瓜牛奶 便當 煎鮭魚片 國小門口有交管 大概開學了
寶寶不要西瓜牛奶 吃鮭魚片
泡綠茶
【解密：女祭司塔芙蒂 2】比吸引力法則更進階！當事情「正在發生」時，你其實還有機
會改變它？直接逆轉事情結局 智慧膠囊
選擇最大多樣以及天然的食物
「你們中間誰能因憂慮使自己的身量多加一肘？這最小的事，你們尚且不能作，為甚麼還
憂慮其餘的事？」
常常喜樂，不住地禱告，凡事謝恩。
顯化啥我不懂 如果無所不能 那讓人的身高從 150cm 長到 180 cm 也可以吧
00:00 開頭
01:32 什麼是事件管理
02:55 現代操作核心系統
03:03 第一：在事情發生當下改變走向
06:36 第二：建議自動化的好習慣
09:27 第三：意識飲食為自已身體加對的油
11:11 第四：讓力量自然流向你 力量不是求來的 當你不再需要祂 祂會來找你
2026年開始,台灣95%的老人,都面臨錢解決不了的5大難題,必須盡早准備【晚景如春】
晚景如春
不需要照顧的照顧 可能是最好的照顧 「若臨命終，自知時至，身無病苦，心不貪戀，
意不顛倒，如入禪定」並不是不可能發生的事情 一念往生 坐脫立亡 可能也有那麼一
回事 對大部分的人來說 可能做不到吧 「急急忙忙苦追求，寒寒暖暖度春秋，朝朝暮
暮營家計，昧昧昏昏白了頭。是是非非何日了，煩煩惱惱幾時休。明明白白一條路，萬萬
千千不肯修。」人自己有需求 自己不做 等別人做 等政府做 慢慢等吧 我也沒有太
懂 我在拿自己當白老鼠實驗 試著維持有生之年的生活自理 希望走時笑著離開 儘量
吃好睡飽 多動少勞 規律生活 早睡早起 蔬食為主的原型食物 彩虹食譜 優質蛋白
質 好油 一星期7堂運動相關課程 也在找瑜珈 靜坐課啥上 實驗繼續中 按自己的條
件調整 我並不清楚怎樣才是最正確的作法 也許每個人適合的都不太一樣 放棄急救的
申請 我大概50歲左右就去簽了 沒有人就沒有人了 台灣孤獨死不會是多稀奇的事 里
長勾串教授 律師 地政人員 啥侵奪老人跟已死里民財產又是啥新鮮事了 自殺都重回台
灣10大死因了 青壯年自殺率飆的比老人快 台灣小學生自殺通報6年增加10倍 我看不清
未來
Citta心的小老師
這本書，台灣買不到。
儘管《女祭司塔夫蒂》早已風靡全球，擁有無數的追隨者，但直到目前為止，依然沒有中
文版問世。
我之所以對這本《女祭司塔夫蒂》產生興趣，起因於，有許多 YouTube 說書人都曾介紹
過「現實轉移」這套理論。
甚至連老高也曾做過相關主題的影片。
而所謂的「現實轉移」，最早源自俄羅斯作家暨物理學家背景的作者，所提出的一套理論
。
它融合了量子力學與宇宙法則的觀點，核心概念是：
「在宇宙無限延伸的可能性之中， 每一個念頭、 每一次選擇，都將帶領我們前往不同的
現實」。
至於《女祭司塔夫蒂》，可以說是「現實轉移」思想的延伸。
相較於艱澀的《現實轉移》，《女祭司塔夫蒂》更像是一位尊貴的女王，直接告訴你，該
如何在生活中實際運用這些觀念。
它更好讀，也更容易操作，閱讀起來甚至帶著一種「跟你對話」般的趣味。
表面上，它披著「女祭司」的神秘外衣；實際上，它談的仍然是同一件事：如何創造自己
的現實。
或者，用現在比較流行的說法來說：如何顯化。
也因為台灣目前尚未代理，這次去日本旅行時，我特地到書店，把這本日文版《女祭司塔
夫蒂》帶了回來。
雖然我正在學日文，但坦白說，目前的程度還不足以直接閱讀整本書。因此，我是靠著
AI 一頁一頁翻譯，慢慢把內容讀完的。
好了，前情提要到此結束。
那麼，《女祭司塔夫蒂》究竟是一本什麼樣的書呢？
我認為，它是一本，教你「開始有意識地創造人生」的書。
什麼是現實轉移
「現實轉移」是俄羅斯作家瓦迪姆．澤蘭德提出的一套人生理論。
它認為，宇宙中存在著無數種可能性，而每個人都能透過自己的意識、信念與選擇，走向
不同的人生版本。
現實轉移，也有人翻譯成「思移力」。
老高在影片中，則把它稱之為「現實操控」。
無論名稱如何，本質上都在談同一件事：
「我們都有能力，透過改變自己的狀態，進而改變所經驗到的現實。」
《女祭司塔夫蒂》可以說是「現實轉移」的進階實踐版。
相較於原作較為艱深的理論，《女祭司塔夫蒂》不但更加好讀，也更具操作性。
書中甚至設計了40堂課的實作練習，引導讀者一步一步練習觀察自己、調整自己，進而切
換人生的電影劇本。
如果要用一句話來形容這本書。
我願稱之為：「新時代的顯化法則」。
女祭司塔芙蒂：自我覺醒的魔法書
首先，先從「現實並不是你所想像的那樣」，這件事開始說起吧。
根據女祭司塔芙蒂的說法，現實就像洋蔥一樣，由好幾層構成。
所謂你現在的模樣，說白點，只是夢境中的其中一種形式。
換個角度來說，現實，也只是「夢一場」罷了。
很不可思議，對吧！
但女祭司塔芙蒂提出了三個重點：
無論是夢中還是清醒時，你都是沉睡的
夢境跟現實，都是一格格的膠卷畫面
你其實可以控制那些電影畫面的移動
確實，正如塔芙蒂所言，我們來到這世界上，卻沒有附帶一本「人生使用說明書」。
我們總是機械式，毫無意識地日復一日。
對於人生的許多事，我們不僅無能為力，甚至還連自己的思想、情緒、行為都無法控制。
在這樣的狀態下，我們做任何事的成功率，大概就只有5%~10%而已。
置身於日常的劇本之中，簡直就像是從電影中走出來的角色一樣。
聽起來是不是很像NPC？
我們被劇情綁定，被動地跟著劇本走，一直以來，都沒有名副其實地主導過自己的電影。
即便如此，我們依然可以從「好好玩」中學習。
結論與感想
為什麼事情總是無法改變呢？
為什麼無論做什麼，依舊無法脫離劇本呢？
因為，我們沒有變得更有「接受性」。
總是抱怨、放棄、經不起失敗。
老是感到煩躁、沒耐性、一受傷就又縮回到殼裡去。
我們需要做的，就是把自己的狀態，從「苦苦等待」切換成「主動建構現實」模式。
我很喜歡塔芙蒂的語氣，那種帶著居高臨下的俯視感，卻又不失溫柔的理解與愛意。
不說教，也不逼迫，她只是站在更高的視角，重新宣判：
「你正在參與一場可以重新編輯的現實。」
尤其當她用劇本、分鏡、螢幕與膠卷作為比喻時，真的讓人感覺「我正在導演一部屬於自
己的電影」。
話又說回來，如果人生真的是一部電影，你會替自己的作品取什麼名字呢？
是《我就是自己的夢工廠》？還是《受制於人的提線木偶》？
你可以好好想想。
畢竟，你已經坐在導演椅上了。
所以 你找不到書是正常 台灣並沒有中文版存在
倒除溼機水
1.複利及堅持
2.優先項
3.避免因外在或自我設限
4.專注最重要的
買進 009826
寶寶說要去動物園