在懶得去管別人的閒事了以後，重心放在自己身上，才發現身體一堆問題。
有夠不自愛的，怎麼會今年才開始重視自己身體健康。
於是一個月前肩膀開刀，體會到人生第一次開刀，人生第一次全麻，人生第一次住院7天
，人生第一次成年後需要人幫忙洗頭洗澡，人生第一次不得不搭計程車回診，好多人生第
一次。
過程特別感謝男友跟爸爸。
我也開始忌口，減少吃零食，完全戒掉吃巧克力夾心蛋糕，不知道是不是因為我後來都沒
有買，這個產品就換成香草夾心蛋糕了，我也沒有買香草的就是了。
曾經站在全聯甜點冰櫃前猶豫，最後轉身離開。
飲料也都喝每朝健康無糖綠茶，還可以幫助排便，還有消小腹。
因為止痛藥讓食慾不振我胃口變小，一個月瘦了2公斤，小腹也小了一圈，代價是吃麥當
勞漢堡會吃到反胃想吐。
我也不知道有沒有機會瘦到理想體重，感覺有點難。
體重過重跟我吃的銳思錠會微幅增加體重也有關係，不過我是不能斷藥的。
這禮拜要去領慢籤的藥還要空腹抽血，希望飯前血糖跟低密度脂肪都在健康範圍內，希望
有改善，而且是明顯改善，因為我飲食改很多了，而且要不是因為開刀，術後要靜養，我
也會去規律運動，術前我已經每天運動達一個月。
我也很煩惱的中期長期的職涯發展問題，我打算短期衝英文口說寫作文法與單字，在我的
右手脫離手臂吊帶的束縛以後，我要去開通教國小英文的正式課資格。
這樣子我應該可以接到多學生，順便累積與練習英文教學的經驗。
我也打算到一定程度以後我要去考多益的說寫測驗，看看我的程度到哪裡？
等說寫測驗達到我滿意的門檻以後，我想去找需要使用英文的工作，包括但是不限於兒童
美語老師。
我突然想到我可以把我的英文文法筆記放到Thread，也許長期發展也可以有什麼工作機會
被Thread吸引上門。
我覺得經營Thread也可以是一個方向。
寫日記果然很棒，有時候會找到新方向。
好的工作都是人家介紹。
好的機會都是給有在累積實力平日有在做準備的人。
也許經營帳號在短期看不到什麼效果，但是中長期有機會曝光自己，就有機會讓人看見我
的英文實力，讓賺錢的機會找上門。
試試看吧。
對了這周還要去看牙醫處理牙齦痠痛的問題。
●●●〔不要忘記明天要幫男友預約牙醫做洗牙。〕●●●
好了我腦袋倒空了，我可以去睡覺了。