1點多起來上廁所 貓鬧鐘響 貓起來 4點四十幾起來 寶寶差不多5點20起來
除溼機倒水 餵小魚 燒開水 洗杯子 點眼藥水 泡牛蒡茶 擦乳液
唸佛
謝謝
貓想讓寶寶去看兒童生長門診啥 寶寶身上長的紋路讓她擔心
主要由小兒內分泌科專科醫師主持，提供身高體重曲線分析、骨齡X光檢測以及青春期發
育評估。建議當孩子身高低於第3百分位、一年長不到4公分，或有性早熟徵兆時帶去評估
。
什麼時候該看生長門診
身高矮小：身高低於同齡群體的第3百分位。 在班上算高的了
生長遲緩：一年長高速度小於4公分。 沒記資料
性早熟：女生在7-8歲前、男生在8-9歲前出現第二性徵。小四 早了些 沒多早
生長過快或過高：擔心荷爾蒙異常或骨齡嚴重超前。 也不像超高超胖的
印象裡帶寶寶去看過皮膚科 醫生說是生長紋...-.- 不信醫生為什麼還要看醫生
快速生長 快速變胖 懷孕啥 都可能撐開皮膚形成紋路 有紅的 有白的
因為身體快速發育或體型改變，導致皮下真皮層的膠原蛋白與彈性纖維被撐裂所形成的線
性疤痕。常見於青春期快速抽高、體重急遽增減或健身肌肉快速增長者，好發於臀部、大
腿、腰側及背部等部位。
生長紋從剛出現的紅紫色轉變成白色，通常需要 3 到 6 個月，但因個人體質與皮膚彈性
不同，也有可能延長到 幾個月甚至數年。
生長紋的顏色變化過程
紅紋期（初期）： 剛產生時呈現紅色、紫紅色或暗紅色，略微凸起或發癢。此時血管豐
富，是組織修復的活躍期，也是治療的黃金期。
白紋期（成熟期）： 隨著時間過去，發炎消退、血管萎縮，膠原蛋白與彈性纖維斷裂處
形成成熟的疤痕組織，顏色便會轉為銀白色或白色，紋路也會稍微凹陷。
紅紋與白紋的差異
治療難易度： 紅紋階段血管仍活躍，治療和淡化效果較好；一旦變成白色，就代表已經
變成穩定的永久性疤痕，較難完全消除。
外觀改善： 變白後的生長紋雖然不會完全自動消失，但隨著時間拉長，顏色會變得比周
圍皮膚更淡、較不顯眼。若在意凹陷與紋路，可考慮透過微針電波或雷射等醫美方式來改
善。
台灣18歲到成年女性的平均身高大約在 160.7公分到161.2公分 之間。根據衛生福利部與
相關人口統計數據，近年台灣年輕女性的平均身高呈現微幅成長的趨勢。
寶寶就不再長高 在女生裡大概都不算太矮吧
不精確估計 寶寶身高超過 150 不到 160
台灣 12 歲（國一）女生 身高平均值（第 50 百分位）約為 150.5 公分，正常範圍（第
3 到第 97 百分位）大約在 137.9 公分到 161.8 公分 之間。體重則會因身高和發育速
度不同而有較大差異，多數落在 38 到 52 公斤 左右。
這看兒童生長門診大概也只有被退貨的份吧
拿了幾個絨毛玩偶去洗
氣象預報 27-33 40% 降雨 晚 27-30 60% 降雨
熱帶性低氣壓TD20 生成 在離台灣蠻遠的地方
洗好的玩偶拿去晾
帶寶寶出門 買檸檬紅茶 科學麵 便當 洗碗 洗藍莓
又拿了幾個玩偶去洗
你以為是理財書，其實是人生說明書！幸福、風險與複利，一次講透透《一如既往》摩根
．豪瑟｜NeKo嗚喵．說書
積集皆消散 崇高必墮落 合會終別離 有命咸歸死 封閉宇宙 趨於熱寂 倖存從出生
就開始了 活著的是一次又一次的倖存 條條大路通墳墓 總有一天等到你 「少欲無為
，身心自在」不清楚就不清楚了 該吃飯吃飯 該喝水喝水 該死就去死
賺得越多，越不敢停？《致富心態》作者新作，寫給被錢綁住的中年人｜《花錢的藝術》
懶讀報告
你的收入比十年前高，但日子並沒有變得比較鬆。
房貸還在、車貸還在、補習費一年比一年兇。帳戶數字好看了，那股「不能停下來」的緊
繃感卻一點都沒消失。
我們花二十年練習賺錢，卻一天都沒練習過怎麼花錢。
摩根．豪瑟在《花錢的藝術》裡把「有錢」和「富有」拆開：有錢，是你買得起想買的東
西；富有，是你沒有讓金錢反過來控制你的時間、欲望、關係和心理狀態。收入很高的人
，也可能一無選擇。
這支影片拆四件事——
為什麼加薪救不了你的體感；你買的到底是用處還是地位（而且沒有人真的在看你）；什
麼是「社會債務」，為什麼有人被資遣後三週就慌著接一份爛工作；還有一個反面：省過
頭的人，一樣在浪費，因為錢可以存到未來，體力和時間不行。
最後我會講豪瑟點名的那項「最珍貴的財務資產」。它不用花錢買，但幾乎沒有人付得起
它的代價。
這本書不是要你少花錢。是要你搞清楚，你在補哪一個洞。
00:00 收入漲了，日子卻沒變鬆
01:42 為什麼加薪救不了你
03:38 你買的其實是尊敬，但沒人在看
05:22 社會債務：你簽了名卻沒讀過的條款
07:32 缺了自主的財富，也是一種貧窮
09:26 反過來說：省過頭的人也在浪費
11:18 最珍貴的財務資產 不必讓任何人刮目相看
14:19 沒有標準答案，才叫藝術
社會債務 沒有自主權的富有 也是窮人
「賺不到淨資產1%的工作」源自理財觀念中的財富階梯（Wealth Ladder）理論。意思是
當你的淨資產累積到一定高度時，那些報酬率太低、賺進金額小於你總淨資產1%（或更小
比例）的瑣碎工作或副業，就不值得你再花費寶貴的時間與精力去爭取。
財富階梯與1%法則的意義資產
決定價值：淨資產少時，賺幾千元都很重要；淨資產多時，小錢對整體財務無足輕重。
時間機會成本：高資產者應把時間留給資產配置或投資，而非用勞力賺取不成比例的微薄
收入。
轉變思維：衡量工作與花費的標準，應從「這筆收入有多少」轉為「這是否符合我當前的
財富級距」。
這不知道怎算 你的淨資產多少 用年薪估嗎 呼吸 吃喝拉撒睡 無可替代
洗好的玩偶拿去晾
吃藥
華信立榮申請停飛花蓮
睏
如果你的家裡有這些東西，快扔掉！！！ | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao
收納是極簡的天敵
做平甩 倒除溼機水
精神科醫師說：房間總是亂，其實是大腦在省力
拖著不收＝不是懶，常是「累到沒電」
兩個箱子先分「丟/留」，別在那一刻想太多
五分鐘計時，只動手不求完成，就能破卡點
帶寶寶去動物園 下雨 搭遊園車上去下來
統一夢時代大戶屋吃飯 DREAM PLAZA 超市買貓要的地瓜 去6樓博客來書局
搭公車回程 雨繼續下
下午健身房重訓 放鬆課
收晾在走廊的抱枕 烘鞋 倒除溼機水 洗櫻桃