02:20 起來上廁所 貓鬧鐘響 貓起來 05:19 跟寶寶起來 05:31 貓出門上班
除溼機倒水 餵小魚 點眼藥水 洗碗 燒開水 泡牛蒡茶 擦乳液 85.3
唸佛
謝謝
氣象預報 18-22 80% 降雨 晚 21-21 50% 降雨 出門帶雨具
寶寶要吃泡麵 雨繼續下著
年長者駝背的真正原因 Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
小腦退化引起姿勢改變後，後續才會有脊椎受力不平均造成脊椎變形的問題
眼球訓練 往下慢慢的看 很快跳上去 一回做10次 一天3-4次
也是用進廢退的問題吧 但是大概很少人能全面性的鍛鍊到
不要沒事去戳人家的夢
寶寶要吃燒肉 雨繼續下著
博客來的訂單訊息 出貨了
買便當 燒肉 無糖黑豆漿
這陣子的帳記得鴉鴉烏
大概就只維持著皮夾裡有些錢 信用卡有額度 帳戶裡有預備金 帳面金融資產在增加
不過真需要啥嗎 節制在需要的用途上 貓的開銷跟健身房的教練課費用算大宗吧
錢錢夠因應你生活的需求就不錯了 這前提是你不亂搞
金融資產的配置條件大概還不夠到近乎遺忘 看看能不能繼續堆吧
遠古的人類到底吃些啥 怎樣的食物跟生活型態人比較容易維持功能不生大病
人類和動植物的共生行為
無知比知識更容易產生自信
秉持機會主義的雜食者 吃任何自己可取得的食物 飲食多樣性
可能早在農耕文明之前 人類就開始有類烤麵包的行為 採集穀物來烤
吃藥
萬芳醫院門診時間為上午 08:30-12:00 大概8點去搭公車差不多吧
緯度跟食物內容比例 高緯度的人類吃肉多 植物性食物取得困難
博客來超商取貨通知 雨繼續下
寶寶送到國小 要補啥貨呢