下午一口氣做了3個主題的srt清理，分別是工作、金錢、還有睡眠，我還特別做了居家的能
量清理，還有做光的課程橘色之光day12，做了50下7秒深蹲，連續第17天背單字，今天背了
30個新單字，也有進行英文口說talkme app，英文口說因為比較難，我也很難維持每天都用
app練習口說的習慣，我覺得我不該為自己找理由，想要加強口說就要懂得克服困難努力實
踐，我覺得我可以更好的運用時間加強學習，我還要學寫程式語言，不能總是因為懶惰或是
覺得壓力大不去做真心想做的事，我覺得我今天很棒的是，我有注意到英文時態要使用過去
式，使用正確的時態，而沒有犯這個錯代表我英文口說有進步！