昨晚太累 早上體操課
下午音樂表演 文化曉峰堂
結束後 吃了懷念的感恩麵店
蒜泥白肉飯從當年50漲到80
還是覺得很便宜
一個不小心 下午4:30就吃晚餐！
回到家 老徐還是去買沙拉
吃了半個
睡了一覺 覺得褲子鬆
少了1.3kg !
目前53->51.7kg
3天的沙拉餐真有效
繼續加油！先回到50再說！