半夜皮膚癢 起來2次 擦藥 七葉樹凝膠 乳液 貓起來 寶寶起來 05:26 起來
05:31 貓出門上班
除溼機倒水 點眼藥水 餵小魚 擦乳液
唸佛
謝謝
寶寶要吃便當 菠羅麵包
氣象預報 11-13 70% 降雨 晚 13-13 30% 降雨 台北在低溫 大雨特報區
注意保暖 出門帶雨具
總是情場失意、賺錢也難？一個反常識真相，助你迎來轉機！【藝述史】
你對了 世界就對了 求來的東西留不住 同聲相應 同氣相求
世界 鏡子 你遇到的人 是你能量的投影 你賺到的錢 是你價值的變現
《越放松越厲害?高手的秘密武器是鬆弛感? #武志紅 #心理学
很多人以為，成功是靠拼命努力、執著執行來的，然而，越是緊張和壓力，越容易失去真
正的效率和創造力。高手的秘密武器其實是「鬆弛感」！在壓力山大的環境中，保持冷靜
與放鬆，可以讓大腦運行得更加流暢、直覺與創意得到釋放。無論是工作、學習還是生活
中的挑戰，保持鬆弛的心態，不僅能提高表現，還能讓我們擁有更多的內在能量去應對各
種困難。本期內容，我們將一起探討為什麼放鬆能提升你的表現，並分享如何運用鬆弛感
成為一名真正的高手。
闺蜜说的就真的吗？见不得你好吧！
@leedane2694
你的闺蜜会说你的老公的坏话，90%一定是你先提起的。然后另外10%就是你的闺蜜先说自
己的老公怎样不好，然后你再提起。
@王志峯-c5n 活得不通透，才會貶低自己最親密的人
@DreamYeh
講個真實例子，我朋友以前每次帶他老婆出來，他老婆就像影片中第一個女的一樣，滿口
都是我閨蜜說OOXX，滿口都在說她老公壞話。把她老公數落超爛、忘鑰匙就被她講得像豬
一樣。久而久之，我朋友認為老婆不尊重他。大吵一架後，就離了。
後來我們在某超市發現女方，在當超市人員，她才吐苦水說當初閨蜜都只是出於八卦心態
說她老公壞話，她想要能複合、希望我們去勸朋友，但我們當然不會碰這渾水了...
不當工程師了！她靠「副業起步」30歲前成千萬富翁 每天只工作4小時
《商業內幕》報導，華裔工程師Luisa Zhou透露，自己從小受到父母教育，重視穩定與安
全，包括考好成績、進好大學、找好工作。她依循這條「安全路線」，進入普林斯頓大學
取得工程師學位後，進入金融服務公司從事分析工作。然而，從一開始她就感到不適應，
「老闆即使工作完成也不讓我提前下班」，企業階級帶來的挑戰感並未讓她滿意。
20多歲時，她認識了一位正在創業的人，並被邀請成為共同創辦人，雖然該創業最終失敗
，但讓她累積了募資、業務與市場經驗，也開啟了對非傳統職涯的視野。之後，她進入數
位廣告新創公司工作，收入雖然6位數美元（至少約新台幣316萬元），但仍無法滿足她對
彈性與生活品質的需求。
Luisa Zhou表示，家庭因素成為她下定決心的重要契機。「那一年爸爸動心臟手術、媽媽
罹癌、妹妹眼睛受傷需要長時間休養」，她深切感受到自己無法長時間陪伴家人。這促使
她立志建立副業，既能賺錢也能掌控時間。
依循「先苦後甘」的理念，Luisa Zhou在之後2年內，在午休與夜晚努力打造副業，提供
輔導培訓與廣告顧問服務。26歲時，營收突破100萬美元；去年營收更超過150萬美元（約
新台幣4733萬元），但工作時間比過去更少。她強調，華裔文化的長期思維幫助她堅持下
來，「現在的努力，是為了未來能自由掌控生活」。
如今，副業成了正職工作。Luisa Zhou每天只需工作約4小時，並限制自己使用電子產品
的時間，每月僅安排兩週電話會議。她能每天花兩小時陪伴德國牧羊犬，並有彈性陪伴丈
夫與父母。她表示，「最值得的是，我終於擺脫了時間與金錢的交換束縛。」
我猜她每天陪父母的時間不到2小時
2025生育率這10國高到離譜！生育率太高也是問題，背後是無比心酸的悲歌
2025生育率最高的前10個國家，分別是：
尼日（Niger）、索馬利亞（Somalia）、安哥拉（Angola）、剛果（Congo）、貝南（
Benin）、馬利（Mali）、查德（Chad）、烏干達（Uganda）、南蘇丹（South Sudan）與
蒲隆地（Burundi）。
貧窮、醫療資源匱乏、教育體系薄弱與政治不穩定等多重壓力，而超高的出生率，正是在
這樣的結構條件下被迫形成的結果。
意外支出平均佔年收入1成 42%退休族現金不足
據波士頓學院（Boston College）退休研究中心最新研究，超過八成退休家庭（83%）每
年都面臨非預期支出；這些家庭，在退休期間平均每年的意外支出為6000元，約相當於年
收入的10%。
71歲退休師火車上偶遇20年前女學生 脫口叫出名字 她淚崩了
成人女星大刀斬首夫 秘嫁亞裔繼子