本週一由營運長主持的每週一書時段，共讀的書籍為《圓滿紅塵不是夢》。是另一本太陽
盛德導師要我們直面生活的現實，認清其中的挑戰和陷阱，沒有姑息和延宕，準備好做人
處事及專業素養，可以在紅塵波濤中揚帆，而不是在危機四伏中載沉載浮。過程中的能力
建構不是只從世俗的教育體制學習各領域專業；也不是只從宗教系統或靈性修習團體學習
超凡入聖的功夫。導師很嚴肅地提醒大家的是，認清在這一世生而為人的特殊意義，一方
面因應外在環境變遷的潮流，與時俱進地掌握其中機遇並品嚐果實；一方面能夠守住本心
，任由外在境象變化萬千，能夠看清不變的本質，以不變應萬變，做出明智的判斷和決定
。 如此一來，在聖凡兼顧下要圓滿紅塵是有跡可循的，路徑就在《圓滿紅塵不是夢》這
本書中。
第一輯「修行修心 立竿見影勿隨意」，督促大家順應時代潮流，保持正面積極態度擁抱
科技成果，讓自己能得到科技帶來的便利而非被科技逼到牆角負隅頑抗，成為被時代淘汰
了人選。打開心門，保持赤子強烈的好奇心，就能更好地在生活中結合科技和人文，享有
甜蜜的果實。以媛想到的最典型的例子是特斯拉創辦人馬斯克的母親，雖然在2026年將邁
入77歲「高齡」，卻仍然活得精彩，生機蓬勃。掌握心性主軸去順應變化，自強不息，並
且能堅決拋卻習氣，弄通天理人道的邏輯和法則，就能成就好事好局。
第二輯「做足準備 靈命成長更富足」，善待靈魂，解除動物不歸原、桌面雜亂不清等壞
習慣帶來的思慮混亂、邏輯不清的現象；對生活及工作有憂患意識，就能未雨綢繆、防患
於未然。因為事前做足準備，可以以靜制動，做出正確決定，避免重蹈覆轍，再食因果報
應惡果。打開心門永遠面向陽光，做人處事光明磊落，穩紮穩打基礎穩健，可以面向一切
挑戰。這一世努力學習增長能力和靈命素養，累積基礎成為來世的福德和「與生俱來」的
天份，比別人更居於紅塵拚搏的有利地位。謹守「自助人助天助」的定律，還能成為別人
的貴人，成就別人的好事，結下善緣成為未來的資糧。在此世為人，一切講求長遠、究竟
的改善、解決和解脫，而非運用「術」來解一時的課題或想免除因果的追討。因此全方位
的修身養性是誠心認真地實修，確實為了改造心性，因此沒有藉口且無從逃避，就是老實
100%到位。內外雙運，在勤學中不斷練習，成為內在的反射動作，危急時就能信手捻來。
如此一通百通，累積經驗，成為廣傳和度人的堅實基礎。常保「有時想無時」的超前準備
心態，就不會有「無時想有時」卻為時已晚的窘迫和懊悔。人的惰性和習氣會阻礙前行，
一但紅塵生活境改善也會志得意滿而躊躇不前，這都是在提升靈命成長的修行過程中絕對
避免的障礙。
第三輯「圓滿人間 進化茁壯榮耀天」，導師強調人的一生有無「好日子」，全在於自己
能否想通、看懂人生的本質及其中變化的邏輯。好壞境遇都能從中累積經驗、學到教訓、
萃取智慧，在靈命成長上加一些正向的註記成為來世的資糧。導師給出三首明志、立志的
歌曲「悟」、「總是要向前」、「榮耀天」，時刻提醒自己，有任何成就都要將榮耀歸於
天地，也就是榮耀了自己。紅塵生活中仍以「道」一以貫之。在超碼系統學習，當然師從
導師的「法」及其所由來的「道」，一門深入，順逆皆堅持前行，在如法實修下逐漸走出
陰霾。「守心」的重要性在於可以防止在生活表象的某個環結下失禮、大意、疏忽而結下
不好的緣，產生摩擦仇怨，種下惡因。對象可能是配偶、子女、手足、父母、同僚、…等
等親疏不一的任何人。之後隨著時日運轉，當緣份成熟時，其所產生的惡果必會使心情不
佳，日子不好過。多數的惡緣都循著這樣的邏輯形成。因此需要善待每分每秒的起心動念
和言行舉止，謹言慎行避免無心中造就身口意業，因為無心之過也是過，需要償還還是得
還。「人和」是生活達人最典型的成就之一，是處處結善緣的表率，也是運用智慧拓善處
理人際關係後的成果。
第四輯「自我期許 今生無悔有交代」在這一張節中，營運長為大家做了很好的摘要。感
受天人合一下成為天地新寵兒的恩寵；在靜中生智，如法實修弄通邏輯；持續不斷精進、
鍛鍊，永不停滯或退轉；最後才能培養將相之才，掌握先機主動發球。在工作職場會議後
的彙整記錄，形成結論並界定行動方案，感恩與會人員及長官的指導等表現，只是紅塵中
的一種負責，代表自我期許和尊重後的任事態度與行為模式。人雖然每蔫在做紅塵事，若
能得天地庇佑給一些靈感，關鍵時刻灌注正能量提振士氣，都是臨門一腳的助力，可以反
敗為勝。要得到這樣的天眷，還得看自己是否為天地受器或載體，能否因為始終順應天理
而能與天地同頻共振，這就要看平日修行的功夫了。
第五輯「紅塵道場 點滴滋養在心頭」，在這一輯中導師以五倫之首的家庭夫妻衍生出的
親子、婆媳等關係為例，談到以「愛和感恩」的生命秘密為溝通的基調，就能恰如其份地
扮演好春秋大戲的角色結下善緣，讓對方心服口服，願意與自己互動。人的生命的質量要
優質到甚麼程度完全由自己決定。如果看重自己就會隨時緊抓機會學習，不會一心想接受
免費優惠，或看朋友面子勉強出席、得過且過。這種態度在超碼系統中的「網路共修課」
、「年度大型活動」或「主題課程」都能觀察一二。「恩怨的體會在一念之間」，心存善
念、樂觀開朗、凡事簡單化自然化，就會總是看到好了、喜樂的對應，而讓境隨心轉，恩
怨的體會全在一念之間。
第六輯「真實人生 平平淡淡總是真」，導師說，在修行路上，實作、實練、實證才是達
到明心見性的真功夫。不放任情緒、不樹立敵人；有意識地警醒自己秒秒覺察起心動念，
調整到正向思維，並能維持。這需要平日的不斷練習和矯正。以媛的經驗的確如導師所說
，如果當時為了維護良好的氣氛，昧於真心去做一些常規認同的言行舉止，下意識就往往
讓自己在第一間做出心底的真正決定，而顯露了當下的心態和格局。因此，平日如果經常
虛情假意，很快就會露餡。修行就在於真正在實修中調整本性習氣，使能確實逐漸趨善，
由藉假修真中真正修成正果。
1/5「每日感恩小記」第33輪43日
1. 經過週日的暫時停頓，週一回到辦公室立刻要投入緊湊的工作步調，卻發覺許多在
網路上才能完成的業務，因為介面不順、申辦案件的規則不熟，需要人員諮詢時，往往都
在佔線。今天幸運地撥通兩個電話，讓事情得以順利得到解說而有一些進度，非常感恩
。
悟
https://www.richestlife.com/music-downloads/realization/
生為何物 死為何物
What is life and what is death?
人生題目 即刻來開悟
Realize life lessons right now
如泣如訴 如怨如慕
Sadness, complaints, resentment, and attachment
不如將道理了悟
Why not realize the concept of life
掌握人間的變數 化作甘露
Understand life’s unpredictable factors, convert them to life nutrients
將愛補
And fill the voids with love
了悟哭笑變數 將重點畫清楚
Realize the drama in life and see thru them all
導入五顏六色數據庫 來輔助
Input colorful data to reprogram
不驚榮辱 圓滿人生能量來作主
Don’t get bothered by the ups and downs in life, completing the life lessons
is the key
生生不息自助人助天助
Generating constantly, self help, people help, and Universe’s help
智慧公式依序融入
Apply the smart life formula
精彩每一幕
To enrich every part of life
生為何物 死為何物
What is life and what is death?
人生題目 即刻來開悟
Realize life lessons right now
如泣如訴 如怨如慕
Sadness, complaints, resentment, and attachment
凡事簡單歸於無
Simplify life and erase worries
掌握人間的變數 化作甘露
Understand life’s unpredictable factors, convert them to life nutrients
將愛補
And fill the voids with love
了悟哭笑參數 將重點畫清楚
Realize the dramas in life and see thru them all
導入息息相關數據庫 來輔助
Input correct data to reprogram
不驚榮辱 圓滿人生能量來作主
Don’t get bothered by the ups and downs in life, completing the life lessons
is the key
更進一步自助人助天助
Stride forward, self help, people help, and Universe’s help
愛的旅途智慧導入
Infuse wisdom in the journey of love
精彩每一幕
To enrich every part of life
了悟哭笑參數 將重點畫清楚
Realize the dramas in life and see thru them all
導入五顏六色數據庫 來輔助
Input colorful data to reprogram
不驚榮辱 圓滿人生能量來做主
Don’t get bothered by the ups and downs in life, completing the life lessons
is the key
喜迎每一幕
Welcome every part of life with joy
不驚榮辱 圓滿人生能量來做主
Don’t get bothered by the ups and downs in life, completing the life lessons
is the key
喜迎每一幕
Welcome every part of life with joy
在愛中共振，在感恩中連結
打造精采生命，共創美好未來。