每天早晨的「幸福之光晨讀會」雖然只有短短30分鐘，卻是精進的超碼家人共讀、共學、
共振的時光，除了受益於太陽盛德導師給予的「新人禮包十封信」中歷久彌新的內容外，
經常還能從同學的誠摯分享中反觀自照、相觀而善，從中獲得許多提醒和啟發。
今天念恩談到她與同事們相處互動的模式，因為受到超碼法寶的薰習，可以更為大肚地看
待同事間的應對進退，遇到同事不以為然的態度時，也能不予計較。最可貴的是同事不慎
跌倒，當別人視而不見沒有任何人伸出援手時，念恩可以很有智慧地毫不慌亂地給予支撐
，讓同事可以扶持而站起。所有這些互動的細節，透露著點滴的訊息，讓對方感受到真誠
與溫暖，也更能接受念恩想要傳達的超碼系統的精神和信念，為未來可能的接引鋪上一條
坦途。
麗鈴在每一次晨讀會的分享中都透露著智慧，給人一種謀定而後動，說話做事都有善巧而
能圓滿，讓以媛印象深刻。這次對於女兒的善導，以及平時對於其他家人的互動，都很用
心地兼顧超碼的修行及尚未進入狀況家人的感受，而有所平衡。這種漸進、迂迴的做法，
其實是因為麗玲有一顆柔軟、彈性的心，不急於一時去說服而引起反感，卻先改變自己的
外在裝扮和做人處事的態度，讓家人喜歡接近而不再排拒超碼。以媛需要學習其中的細膩
和用心。
百靈姐的分享充分展現奶奶適時的關切與指導，其與孫女就未能成功報名會考事件的對話
，真的是恰如其分地提醒，不單可以做為孫女未來做人處事藉事練心的案例，也可以作為
像以媛這樣時有疏忽大意，不夠謹慎的人的借鏡。百靈姐大可建立自信，因為她的謙遜更
能臣服於導師，聽話照做而有長足進步。
太極拳董師爺在今早練拳時講的一番話，讓以媛對應到太陽盛德導師的法語，有異曲同工
之妙呢。
董師爺說：知易行難呀!你們ㄧ週才練一次的「五禽」補充和「三七」鄭氏干門太極拳，
回去不練習，只能當成沾醬油的點綴。「知道」是最簡單的事情，因為到處都可以有很多
資訊閱讀參考，要能從中「學習」重點，「弄懂」其中的邏輯和道理，並且照著一再練習
、不斷練習，去應證學到的「理論」、「邏輯」和身體中用到的穴位和經脈之間的關係，
確實有所體會感受到「做到位」與否在身體上的細微差異，這樣才能逐漸「悟到」，然後
一再運用到平日的練習，有時甚至創造一些與人「對打」的機會，去真正在「實用」中應
證每一個太極拳的動作的真實用處。或者只單純為了練身，也是柔中帶勁，穩扎穩底的基
本功夫，同時做到身心靈三者合一。這樣的一番話，聽在以媛心裡，有莫名的感動和感恩
。
1/3「每日感恩小記」第33輪41日
1. 今天白天有溫暖亮麗的陽光，雖然清冷但萬里無雲。晚上從大姑家走回家，抬頭望
向天空看到一輪明月，渾圓而清晰，感到能與月亮公公交心的感動和感恩。
2. 感恩太極拳同學芳芳熱心指正以媛的姿勢，示範如何踏穩腳底湧泉，帶動氣與勁由
湧泉發出，一路由後升前降貫穿督脈和任脈。以媛從中體察到由錯誤到正確的姿勢及用力
的適當性，確實有很大的差異。
3. 下午去看望舅母，在大安森林公園捷運分享超馬歌卡，過程中深感成為超碼系統的
一員非常的幸運和驕傲，因為有這麼精美的歌卡和療癒的歌曲可以讓願意接受者受惠。
一心向前飛
https://www.richestlife.com/music-downloads/flying-forward-with-one-heart/
我一心向前飛 飛到心中追
I fly forward with one heart, pursuing the dreams I hold dear,
自在墨守成規 原動力永不虧
Embracing life’s principles, my energy is steady and clear.
和風在後推 幸福洋溢的堆
Gentle breezes push me onward, joy piling high in its sway,
幸福快樂富足增備 永不怕夜會黑
Happiness, wealth, and abundance bloom, unafraid of the night’s dark play.
不再生命宿醉 生活快樂陪
No longer trapped in life’s haze, joy now walks beside,
我問著我是誰 一心向前飛
I ask myself, “Who am I?” I fly forward with one heart.
永不會氣餒 不沾人間是非
Never discouraged, untouched by worldly strife,
鑽研著人間的貴 做著今生的對
Exploring the treasures of life, choosing what’s right in this life.
手捧向日葵 向著太陽勇敢飛
With sunflowers in my hands, toward the sun I bravely fly.
看心內 勤拂陽光掃除心中賊
Look within the heart, clearing shadows with sunlight’s ray,
好事勇敢給 幫助快樂飛
Bravely share goodness, helping joy take flight.
才懂得今生的金穗 繞滿珍貴 成就美
Only then can I grasp this life’s golden grain, reaping abundance through
joy and gain.
遍訪千山萬水
Wandering through mountains and streams so vast,
看盡流離顛沛 向前飛
Having seen life’s trials, I fly forward.
不再生命宿醉 生活快樂陪
No longer trapped in life’s haze, joy now walks beside,
我問著我是誰 一心向前飛
I ask myself, “Who am I?” I fly forward with one heart.
永不會氣餒 不沾人間是非
Never discouraged, untouched by worldly strife,
鑽研著人間的貴 做著今生的對
Exploring the treasures of life, choosing what’s right in this life.
手捧向日葵 向著太陽勇敢飛
With sunflowers in my hands, toward the sun I bravely fly.
天地相隨 一心向前飛
Heaven and earth by my side, with one heart, I fly forward,
有所作為 報答天眷的給
Achieving great deeds, repaying the blessings heaven has shed.
真誠永不退 溫暖在心堆
Sincerity never fades, warmth fills my heart each day,
向前飛 奔向那天使的歸
I fly forward toward the angel’s embrace and stay.
我心滿足向前飛 向前追 向前追
My heart is full. I fly forward, fly forward.
在愛中共振，在感恩中連結
打造精采生命，共創美好未來。