[閒聊] 一次做超過20組cindy大概有多猛？
作者: Julian9x9x9 (Leon) 2026-09-07 15:03:49
就是說
有一個 美國的蜘蛛人
他的名字 叫Tom Holland
https://i.mopix.cc/1mdFlM.jpg
聽說他平時鍛鍊身體非常認真
甚至還能做到一個高強度的運動叫什麼cindy
還一次做27組
許多網友聽到就紛紛吐槽有多不可能的樣子
不過荷蘭哥身材如此精壯 又是超級英雄
真的做到也不奇怪
然而一般人就不好說惹
正常人真的有可能做超過20組嗎
大家怎麼看？
有一個 美國的蜘蛛人
他的名字 叫Tom Holland
https://i.mopix.cc/1mdFlM.jpg
聽說他平時鍛鍊身體非常認真
甚至還能做到一個高強度的運動叫什麼cindy
還一次做27組
許多網友聽到就紛紛吐槽有多不可能的樣子
不過荷蘭哥身材如此精壯 又是超級英雄
真的做到也不奇怪
然而一般人就不好說惹
正常人真的有可能做超過20組嗎
大家怎麼看？
作者: kuninaka 2026-09-07 15:05:00
超強阿正常人的定義是啥如果沒練過，一組都不行引體向上可以拉超過十組，才是資格cindy吧https://youtu.be/MwESzXLzpYU 這老哥20分鐘做了29組
作者: kuo0804 2026-09-07 15:08:00
他的27是最佳紀錄 不是平均成績。yt上有看到一些健身頻道挑戰 有底子、固定鍛鍊，好像可以
作者: kuninaka 2026-09-07 15:08:00
目前看就是體重要輕，上肢和下肢都要很壯才有辦法荷蘭弟應該七十公斤左右
作者: MrSherlock (夏樂克) 2026-09-07 15:10:00
他之前練體操的，供參
作者: yezero (肥雁改) 2026-09-07 15:12:00
他其實是運動員轉演員
作者: kuninaka 2026-09-07 15:12:00
對阿，體操的手臂和背都很強
作者: yezero (肥雁改) 2026-09-07 15:13:00
小蜘蛛有些翻滾跑酷動作是他親自做的
作者: kuninaka 2026-09-07 15:13:00
我記得他好像想要全部都自己來，但是為了安全沒辦法
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2026-09-07 15:17:00
上週問過了
作者: peter5081389 (peter5081389) 2026-09-07 15:27:00
超強 因為他有雙 神奇的雙手
作者: aa08175 (Q小賢) 2026-09-07 15:28:00
李智凱不知道能不能30組
作者: energy100203 (小白) 2026-09-07 15:29:00
體操+體重輕 有底子
作者: kuninaka 2026-09-07 15:31:00
這個女生搞不好會比較輕鬆？
作者: iampig951753 (姆沙咪豬) 2026-09-07 15:47:00
喔背背情話多說一點
作者: rex0999 (（● ω ●）) 2026-09-07 16:49:00
主要卡關都是單槓吧 練出全身肌肉的反而是debuff 練體操核心強體重輕的比較容易上去
作者: Scarlett888 (史嘉蕾) 2026-09-07 17:02:00
台灣今天有人挑戰世界記錄
作者: Retangle 2026-09-07 17:19:00
感覺要足球員那種身材才容易不會太重 但核心很強
作者: kevinlook (kevin) 2026-09-07 17:21:00
電影不就裸半身了 他肌肉量也很多 應該有80KG左右
作者: basebase (sss) 2026-09-07 17:23:00
還不錯啊 能做幾組也看當天身體狀況吧 報20+-5都還行 超過太多甚至報到3.40組就太多了
作者: fenix220 (菲) 2026-09-07 18:22:00
自己去做幾組不就知道了
作者: aegis43210 (宇宙) 2026-09-07 19:55:00
一般人十組及格
作者: virusDA (我不敗金，我敗精) 2026-09-07 20:51:00
他是英國人…
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