[討論] 睡前不滑手機能否提高睡眠
作者: chiazg (嘉) 2026-08-18 17:20:50
最近養成睡前不滑手機，改聽白噪音。才發現原來躺在床上什麼都不做，好好放鬆這件事
，比想像中難很多。
，比想像中難很多。
作者: npc776 (二次元居民) 2026-08-18 17:21:00
誰的分身
作者: sdfsonic (S音) 2026-08-18 17:21:00
我睡前都高喊我愛師傅.給你參考
作者: Racing5566 (RacingKing) 2026-08-18 17:21:00
多巴胺失衡
作者: laptic (無明) 2026-08-18 17:21:00
這IP很可疑 又是色情廣告相關？
作者: LipaCat5566 (不斷與時間競賽) 2026-08-18 17:22:00
8能 運動有用
作者: meicon5566 (妹妹文專家妹控56) 2026-08-18 17:22:00
不發廢文就可以了
作者: sasadog (派派我老婆) 2026-08-18 17:24:00
去工地好好搬磚 保證一覺到天明==
作者: SSIKLO (西可洛) 2026-08-18 17:24:00
當你個版？
作者: kinuhata (kinuhata) 2026-08-18 17:24:00
?
作者: jeff666 2026-08-18 17:25:00
滾
作者: LOVEMOE (love) 2026-08-18 17:25:00
我原本睡前都喜歡玩一下射擊遊戲的 但這幾年都玩不完一命就睡著了
作者: MikageSayo (御影佐夜) 2026-08-18 17:25:00
是想利用推文ID來寄喝茶廣告信對吧(?
作者: AquaCute (水色銅碲) 2026-08-18 17:36:00
睡不著我推薦聽這個https://youtu.be/dQw4w9WgXcQ
作者: tyai (可以吃嗎) 2026-08-18 18:06:00
路過
