[牡丹] 景嵐 : 飯糰是最強安眠藥
作者: ayachyan (ayachyan) 2026-07-18 18:07:58
https://pbs.twimg.com/media/HNbHsLUbsAAZw0S.jpg
https://x.com/tpss93054/status/2078067856353427914
https://x.com/tpss93054/status/2078067856353427914
作者: Fezico (尬廣跟上) 2026-07-18 18:09:00
人家年紀還沒到
作者: xyxhy (NH5) 2026-07-18 18:09:00
張小妹那麼年輕的不會碳暈吧
作者: coon182 (微笑å°ç©ºç©ºâ™¥) 2026-07-18 18:09:00
誰吃飯糰會睡著？
作者: showwhat2 (華仔) 2026-07-18 18:10:00
御飯糰跟台灣傳統飯糰差有點多，御飯糰通常都是冷的、有抗性澱粉。台灣早餐店那種都是現煮的，配料也都又甜又油。
作者: haseyo25 2026-07-18 18:13:00
她還年輕應該可以扛三顆
作者: t77133562003 (我是一隻山羊) 2026-07-18 18:13:00
人家是大學生不是
作者: shadowblade (影刃) 2026-07-18 18:15:00
作者: doremon1293 (模仿者) 2026-07-18 18:16:00
妳糖尿病吧
作者: castawil (′・ω・‵) 2026-07-18 18:17:00
昏睡飯糰
作者: showwhat2 (華仔) 2026-07-18 18:17:00
要看飲食習慣，不然大學生胰臟就稍微有點不行也很有可能，有一位老師傅跟我說他三十歲就糖尿病了，說是甜的的喝太多了。
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2026-07-18 18:23:00
不到40就這樣的都嚴重了
作者: miyazakisun2 (hidetaka) 2026-07-18 18:23:00
大學生不至於吧
作者: howard1997 (kingzz) 2026-07-18 18:24:00
人家是大學生
作者: p08171110 (阿瓜) 2026-07-18 18:25:00
暈碳這個詞出現後就很怪，啊怎麼以前吃都不想睡以前的人一早吃完去上班也根本沒差，還不是頭好壯壯
作者: spfy (spfy) 2026-07-18 18:26:00
暈碳和吃飽想睡差在哪?
作者: km8277c (...) 2026-07-18 18:27:00
昏睡飯糰 配紅茶絕佳
作者: asasas0723 (as) 2026-07-18 18:28:00
暈炭不就是吃飽想睡嗎?
作者: showwhat2 (華仔) 2026-07-18 18:30:00
應該沒什麼差，都是胰島素上升後下降太快。@@
作者: melzard (如理實見) 2026-07-18 18:32:00
大學生會這樣是身體很虛作息不正常如果是勞動職業本來就會大量消耗體力 胰島素不會出來鬧主要是辦公室的靜態工作才容易胰島素發動順利讓你想睡
作者: buke (一坪的海岸線) 2026-07-18 18:34:00
為什麼你們要認真討論 哈哈完就沒事了
作者: doraemon3838 (doraemon3838) 2026-07-18 18:35:00
所以有暈蛋嗎（？
作者: showwhat2 (華仔) 2026-07-18 18:37:00
吃的蛋不太會升糖，如果不是吃的、我就不知道了。(？
作者: AndyMAX (微) 2026-07-18 18:40:00
過去的說法都是進食後血流集中胃腸道造成嗜睡 不知道為什麼這幾年說法變成胰島素
作者: victoryman (聖立祐 彭馬利哥) 2026-07-18 18:42:00
年輕人又沒升血糖的問題 PTT中老年人才會這樣
作者: Pep5iC05893 (結束) 2026-07-18 18:42:00
因為科技跟醫學都在進步更新
作者: undeadmask (臭起司) 2026-07-18 18:48:00
其實這至少30+才有效
作者: showwhat2 (華仔) 2026-07-18 18:48:00
對耶，以前都是這樣說，胃部消化時消耗的熱量也很高。
作者: Fezico (尬廣跟上) 2026-07-18 18:48:00
不過前後說法都是因為澱粉讓你血糖升爆不管
作者: Subliminal (撕髮迫害) 2026-07-18 18:50:00
就跟風玩哏而已，實際上哪有那麼容易暈，何況誰會一次吃兩顆
作者: howard1997 (kingzz) 2026-07-18 18:55:00
身體正常根本沒那麼容易睡著 純拿暈碳合理化吃飽度估
作者: AndyMAX (微) 2026-07-18 18:58:00
因為一點都不科學 血糖正常人都是恆定 低血糖到昏睡是胰臟癌了吧
作者: Fezico (尬廣跟上) 2026-07-18 18:59:00
血糖飯前飯後波動不小喔...
作者: Kazuma0332 (糯米摻黏米) 2026-07-18 19:13:00
根本沒有暈碳這種生理科學說法
作者: kusotoripeko (好油喔) 2026-07-18 19:19:00
現在血糖問題慢慢下修到30以下的族群了有的從小吃垃圾又天天全糖飲，吃到成年
作者: zeonic 2026-07-18 19:27:00
沒吃幾口就昏睡真的該看醫生了
作者: RINPE (RIN) 2026-07-18 19:33:00
沒暈過 感覺如何？
作者: desti23 (戴斯特) 2026-07-18 19:36:00
昏 睡 飯 糰
作者: showwhat2 (華仔) 2026-07-18 19:37:00
要看飲食習慣，一天不只三餐，餐外還一堆零食飲料不讓胰臟休息，不管年紀大概五年內就快糖尿病了。以前學校管得嚴、還有教官什麼的，上課不准吃東西。
作者: ImaiLisa (Lisa) 2026-07-18 20:20:00
會想睡的要注意身體了
作者: gn02218236 2026-07-18 20:46:00
暈三小碳 吃到烤焦的部位直接昏倒？最近聽過最蠢的自創名詞
作者: joe123456963 (pandajoe) 2026-07-18 22:29:00
到底為啥開始有吃飯糰會睡着的說法啊，我30幾歲早上吃一顆兩個拳頭大的飯糰也不會想睡啊，頂多很飽午餐吃不下而已
作者: gintom7835 (gintom) 2026-07-18 22:37:00
原來那是自創的哦？我還以為是新的醫學名詞
作者: MPSS (YanZiFan) 2026-07-18 23:01:00
之前有看過忘了哪邊的實驗，如果一次吃下很大塊的牛排，也會想睡覺，跟碳水其實沒什麼關聯
作者: AndyMAX (微) 2026-07-18 23:02:00
飯後嗜睡原因複雜 但主要是副交感興奮 才不是因為血糖不管是血流或是血糖的說法都不正確 從一個錯誤的說法換成另一個錯誤的說法
作者: ken0927ken (杰剛 <是我講不聽>) 2026-07-18 23:40:00
從來沒聽過這件事 是我年齡還沒到嗎
作者: maplefoxs (狐狸怎麼叫) 2026-07-18 23:42:00
本來就沒有暈碳
作者: lcomicer (冷水青蛙鍋) 2026-07-19 00:50:00
沒有暈碳，就單純吃飽愛睏而已
作者: tf010714 (美味蟹堡一份) 2026-07-19 01:50:00
就血糖劇烈波動 這裡都沒在運動老人才會這樣
作者: tnpaul (狂風藍雲雪) 2026-07-19 03:52:00
從來沒遇過，身邊也沒有案例，倒是近幾年一堆老害在瞎七八講
