Re: [閒聊] 戒菸很困難嗎?

作者: yokann (歐洲)   2026-07-03 13:17:46
身邊抽菸的人不多
不過幾乎一開始都失敗 什麼貼片根本沒用
但後來這些人都因為有小孩後戒了
一方面孕婦不能吸二手菸
二方面小孩也不適合
這麼長的一段時間不吸菸 最後都戒了
證明是習慣制約的影響 要戒還是可以戒的
話說在監獄裡面
酒 藥 檳榔這些都是違禁品
唯有菸是可以合法購買
所以監獄似乎也默認了菸的獨一檔存在
台灣的吸菸比例已經是數一數二的低了
算好了
作者: Dirgo (靜!)   2026-07-03 13:19:00
應該不是沒有酒,而是菸可以當貨幣吧.
作者: k12s35h813g (old cat)   2026-07-03 13:19:00
那你身邊的人都挺不錯的 會為了小孩戒菸
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃)   2026-07-03 13:21:00
戒菸門診最容易成功的也是有小孩或剛懷小孩的父母
作者: overtime0527 (三十拉警報)   2026-07-03 13:25:00
抽了20年多戒不掉,一天都3-5支左右,新冠中標一次就順便戒戒看,就戒菸到現在了。路上聞到二手煙就覺得好臭很嫌惡
作者: alucard6310 (Sicks)   2026-07-03 13:25:00
台灣其他成癮物多,像是我最討厭的檳榔,菸反而算相對好的,口味不同味道還不一樣,不是每個都臭。
作者: yokann (歐洲)   2026-07-03 13:27:00
檳榔有點清香味我覺得
作者: leo615210 (Weeon)   2026-07-03 13:27:00
最重要應該是你的生活環境,如果你親朋好友都抽菸要戒難度又更高了,時不時就會有人找你來一根,反而你身邊只有你一個人抽煙,要戒的話相對來說會容易一點
作者: minuteC (FAbilita)   2026-07-03 13:29:00
菸就是最大公因數 酒跟藥的問題是可能影響意識
作者: nahsnib (悟)   2026-07-03 13:31:00
檳榔的問題就是那個楂還有紅汁液,比菸蒂噁心
作者: alucard6310 (Sicks)   2026-07-03 13:34:00
比起菸,檳榔的味道尤其吃檳榔的牙齒還有那跟渣跟紅水,如果要我極限中選一,我寧願選菸...畢竟檳榔汁灑出來不論牆壁還磚地都很難清。
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃)   2026-07-03 13:40:00
其實從醫學角度來說,菸的傷害遠比檳榔更廣更嚴重就是
作者: tonyxfg (tonyxfg)   2026-07-03 13:42:00
菸比檳榔還更讓人討厭吧,起碼檳榔只是亂丟垃圾等級,不會對他人產生實質危害,二手菸可就是強迫吸好吸滿了
作者: su4vu6   2026-07-03 13:46:00
不買就戒掉了 難道還會有斷片發生 突然身體自己去購買了菸至於心理性成癮的方面 那另外說
作者: junorn (威廉華勒斯)   2026-07-03 13:53:00
你身邊的人不錯會因為小孩戒菸,我家那位是為了小孩所以改在家抽煙,理由是要顧小孩...
作者: toulio81 (恩...)   2026-07-03 14:01:00
香菸最大的問題是二手煙危害他人,而檳榔在這方面影響相對較小,而對他本人的危害,別人並不是太在意
作者: Electricfish (電魚)   2026-07-03 14:15:00
我吸我爸的二手菸吸了快三十年了……
作者: alucard6310 (Sicks)   2026-07-03 14:25:00
我身邊一堆抽菸的,我是確定不抽也不想抽,所以煙味對我來說沒啥影響,聞習慣了...唯獨其他惡習不能接受。
作者: StevenEXE (StevenEXE)   2026-07-03 14:27:00
禁菸跟檳榔我是支持的,浪費醫療資源的東西檳榔一堆亂丟亂吐的,看了就噁心
作者: kanokazurin (我既是葉教授,也是博士倫)   2026-07-03 14:33:00
現在戒不了菸的有一定比例改抽加熱菸了 因為幾乎不產生危害身體的焦油(煙霧是甘油汽化後的氣溶膠) 對身邊的人來說還算可以接受
作者: LAODIE (老爹)   2026-07-03 14:52:00
我爸肺癌還在抽 抽到去世前一兩個月 肺部積水要吸純氧才戒不過他也知道死定了 直接放棄積極治療 就繼續抽

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