[新聞] 中國研究每天玩1小時《英雄聯盟》可活化大腦
作者: access4096 (汪洋般的殺意) 2026-04-30 20:43:23
每天1小時《英雄聯盟》能提升注意力？研究「活化大腦」被網吐槽：副作用是情緒失控
MrSun
Yahoo遊戲編輯
2026年4月29日週三 下午2:10
中國電子科技大學最新一項研究指出，每天遊玩一小時《英雄聯盟》能明顯提升大腦的專注
力、工作記憶和執行功能，並且增強的效果可維持長達 10 週。針對 68 名平常幾乎沒接觸
電玩遊戲的大學生進行的實驗證實，比起玩策略卡牌遊戲的組別，《英雄聯盟》這類快節奏
動作遊戲，在刺激大腦資訊處理的效率上，有更優秀和直接的成果。
根據公開的研究論文，這項長達 30 週的實驗把 68 名過去 1 年幾乎沒玩遊戲的學生分成
兩組，每週 5 天，每天分別花一小時遊玩《英雄聯盟》與《三國殺》。研究團隊通過腦波
圖（EEG）追蹤比對後發現，雖然兩組受測者在認知能力上都有進步，但《英雄聯盟》組在
「空間注意力」和「工作記憶」的成長幅度卻明顯領先，證明玩家大腦在吸收和處理資訊時
有更高的效率。
當然，即便實驗數據點出了動作類遊戲對大腦的正面影響，但研究團隊也坦承該計畫仍有其
侷限性。像是這次的實驗對象只針對身心健康的年輕大學生，過程中沒有把學生的課業壓力
、生活作息等外部變數納入考量當中。所以這成效是否能完美套用在所有年齡層，或不同生
活型態的族群身上，還有待未來進一步的觀察與測試。
而社群上的玩家們，則是認為《英雄聯盟》確實在會戰或對線時，需要很快的反應和瞬間決
策能力，長期下來對於認知提升確實有幫助。但也有玩家反諷，遊戲中遇到各種突發掛機、
嘴砲、送頭隊友引起的「暴怒情緒」，可能是最直接的副作用。
原文網址：https://reurl.cc/dpp3og
活化大腦（暴怒）
MrSun
Yahoo遊戲編輯
2026年4月29日週三 下午2:10
中國電子科技大學最新一項研究指出，每天遊玩一小時《英雄聯盟》能明顯提升大腦的專注
力、工作記憶和執行功能，並且增強的效果可維持長達 10 週。針對 68 名平常幾乎沒接觸
電玩遊戲的大學生進行的實驗證實，比起玩策略卡牌遊戲的組別，《英雄聯盟》這類快節奏
動作遊戲，在刺激大腦資訊處理的效率上，有更優秀和直接的成果。
根據公開的研究論文，這項長達 30 週的實驗把 68 名過去 1 年幾乎沒玩遊戲的學生分成
兩組，每週 5 天，每天分別花一小時遊玩《英雄聯盟》與《三國殺》。研究團隊通過腦波
圖（EEG）追蹤比對後發現，雖然兩組受測者在認知能力上都有進步，但《英雄聯盟》組在
「空間注意力」和「工作記憶」的成長幅度卻明顯領先，證明玩家大腦在吸收和處理資訊時
有更高的效率。
當然，即便實驗數據點出了動作類遊戲對大腦的正面影響，但研究團隊也坦承該計畫仍有其
侷限性。像是這次的實驗對象只針對身心健康的年輕大學生，過程中沒有把學生的課業壓力
、生活作息等外部變數納入考量當中。所以這成效是否能完美套用在所有年齡層，或不同生
活型態的族群身上，還有待未來進一步的觀察與測試。
而社群上的玩家們，則是認為《英雄聯盟》確實在會戰或對線時，需要很快的反應和瞬間決
策能力，長期下來對於認知提升確實有幫助。但也有玩家反諷，遊戲中遇到各種突發掛機、
嘴砲、送頭隊友引起的「暴怒情緒」，可能是最直接的副作用。
原文網址：https://reurl.cc/dpp3og
活化大腦（暴怒）
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2026-04-30 20:44:00
1小時要犧牲幾個老媽
作者: Yoimiya (煙花易逝人情長存) 2026-04-30 20:44:00
能玩1小時 耐受度很高了
作者: kirimaru73 (霧丸) 2026-04-30 20:44:00
很合理啊，不活化的話老媽批量沒了
作者: graywater (灰水) 2026-04-30 20:45:00
一小時能玩完一局就不錯了吧？
作者: zeolas (zeolas) 2026-04-30 20:45:00
這不就是以前說打麻將可以活化大腦那一套
作者: recosin (recosin) 2026-04-30 20:45:00
活化大腦 火化誰的媽
作者: knight45683 (今晚吃烤肉) 2026-04-30 20:46:00
我不敢想像 能打一小時的局 老媽會飛到哪裡去
作者: goodjop11 (芒果好吃) 2026-04-30 20:46:00
活化哪裡？杏仁核嗎？
作者: RoaringWolf (滾狼) 2026-04-30 20:47:00
一小時老媽不知道被操多少遍
作者: akway (生活就是要快樂) 2026-04-30 20:47:00
活化還是火化？
作者: Darkkiro (傲嬌大好) 2026-04-30 20:47:00
開局前先火化台哥大老媽 開局後開始噴全場老媽
作者: kirimaru73 (霧丸) 2026-04-30 20:48:00
這個遠比麻將合理 一邊高速操作一邊還要守護家人https://i.imgur.com/flPXd0J.jpeg
作者: willytp97121 (rainwalker) 2026-04-30 20:49:00
我覺得可以研究看看一天玩一小時原神的人社畜耐受性一定比一般人還高
作者: BlackEnger (arsa) 2026-04-30 20:50:00
老祖宗都能被罵活
作者: abcde79961a (shadecross) 2026-04-30 20:50:00
好消息：大腦活化；壞消息：老媽火化
作者: shinobunodok (R-Hong) 2026-04-30 20:50:00
雙方的老馮會先起飛
作者: kaj1983 2026-04-30 20:51:00
這叫激情！與人鬥其樂無窮
作者: shadowblade (影刃) 2026-04-30 20:52:00
消耗性老母
作者: Qazzwer (森森森) 2026-04-30 20:53:00
每天消耗一個小時的老媽
作者: ymsc30102 (囧臉蔥) 2026-04-30 20:53:00
祖墳噴煙啦
作者: Informatik 2026-04-30 20:54:00
每天一小時 每週要s幾個老媽？
作者: ice76824 (不成熟的紳士) 2026-04-30 20:56:00
犧牲對方老媽
作者: Golbeza (Golbeza) 2026-04-30 20:56:00
可以活化你的族譜
作者: madeinheaven 2026-04-30 20:59:00
白癡研究
作者: Y1999 (秋雨) 2026-04-30 21:01:00
活化大腦，火化老媽
作者: iwinlottery (我中樂透頭彩) 2026-04-30 21:01:00
玩到發火也算活化
作者: eric97979 (EricC) 2026-04-30 21:01:00
火化老媽還差不多
作者: guolong (+9吼溜肯) 2026-04-30 21:04:00
還可以訓練你中打速度，這遊戲確實好處多多
作者: owo0204 (owo0204) 2026-04-30 21:06:00
一小時什麼坐牢局
作者: HJC6666 (帕修) 2026-04-30 21:07:00
排隊就排一小時了吧
作者: Takhisis (盡歸塵土) 2026-04-30 21:09:00
對方就是老媽 等等叫尼奶奶上來打
作者: dffrew (dffrew) 2026-04-30 21:10:00
每天寫一篇小作文，確實活化（x
作者: npc776 (二次元居民) 2026-04-30 21:15:00
有一大堆更好的選擇 騰訊打手媒體
作者: david4212 2026-04-30 21:17:00
他們不是限制未成年一天不能打多久電動嗎?
作者: Shichimiya (便當) 2026-04-30 21:20:00
試問每天玩一小時需要多少老媽
作者: hmt17 (Popo:(bﾟ▽ﾟ)b) 2026-04-30 21:21:00
對岸牛逼 羅密歐與朱麗葉條款14歲 網路遊戲18歲
作者: pudge (胖子) 2026-04-30 21:23:00
動腦思考最髒的詞彙組合
作者: xxx60133 (這下糗了) 2026-04-30 21:36:00
認真？
作者: kevin50263 (蛋白蛋) 2026-04-30 21:44:00
一個小時會被踢破幾個骨灰罈和被燒幾次祖墳
作者: fkukg52155 (nightWinds) 2026-04-30 21:52:00
蠻合理的 畢竟要快速組織語言噴人老媽
作者: roger840410 (roger) 2026-04-30 22:17:00
至少有在動腦+動手 比看抖音好多了
作者: asidy (當宅宅也是很辛苦的) 2026-04-30 22:27:00
大腦在顫抖
作者: K951753 (三寶飯好吃!) 2026-04-30 22:29:00
瘋狂動腦想詞彙罵人 超忙
作者: Flowsun32 (熊) 2026-04-30 22:37:00
大腦激烈活動
作者: marsman160 (馬爾斯之風) 2026-04-30 22:38:00
玩艦C又打全甲的抗壓性一定突破天際
作者: aj064534 (Mendocino) 2026-04-30 22:41:00
活化祖墳
作者: jamee (啊哈哈) 2026-04-30 23:14:00
其實很會罵人罵到有藝術的，基本上就不會失智。因為他腦袋會使用的很徹底。
作者: willytp97121 (rainwalker) 2026-05-01 00:48:00
真正有技巧在罵人的不會在網路遊戲上罵 他們的才能會用在公司主管、法律界、政界，在人情世故中磨練出來的嘴力跟網路噴子是不能比的
作者: curance (我覺得還可以再搶救一下) 2026-05-01 01:18:00
我就問，玩完換了幾輪家人
作者: cuzuto 2026-05-01 02:10:00
提高專注力降低EQ
作者: LonyIce (小龍) 2026-05-01 04:52:00
情緒失控是個人問題，跟遊戲無關，我自己跟身邊的人就不會因為打 lol 就暴怒
作者: v86861062 (數字人:3) 2026-05-01 08:03:00
哈哈哈哈
作者: kning (宅) 2026-05-01 08:08:00
吵架的確要動腦沒錯
作者: yef7591 (嘎哈哈哈哈) 2026-05-01 08:48:00
火化嘛 有玩的都懂
作者: kenkenapple 2026-05-01 08:51:00
又要暴怒
