[新聞] 刷短視頻真的影響上分？英雄聯盟選手
作者: GTES (GTES) 2026-04-23 18:02:44
https://m.china.com/game/13001823/20260423/49444429.html
刷短視頻真的影響上分？《英雄聯盟》職業選手坦言：戒掉後表現明顯提升
2026-04-23 15:49:13
《英雄聯盟》電競選手David“Supa”Mart璯ez Garc燰近日透露，在戒掉過去重度使用的
短視頻平台之後，他的賽場表現得到了顯著改善。
在接受Sheep Esports采訪時，Garc燰詳細講述了自己卸載短視頻平台的經歷，以及心理
醫生如何影響了他的這一決定。
“上個賽季我刷短視頻平台刷得很凶，”Garc燰解釋道，“我的心理醫生和表現教練告訴
我，如果停止使用它，我的表現會更好。於是我開始學習關於多巴胺的知識，聽播客，我
覺得這幫助很大。我是一個只要下定決心做某件事就會去做的人，這對我來說並不難。”
他進一步表示：“我一直在努力解決這個問題。這並不容易——它不會在幾周內就消失。
這是需要每天用心去維護的事情。說起來很難，因為我屬於與這些平台緊密相連的一代人
。控制多巴胺非常有幫助。當我減少了過量的多巴胺攝入後，我感覺好多了，但如果我不
加以控制，情況隨時可能再次惡化。”
刷短視頻真的影響上分？《英雄聯盟》職業選手坦言：戒掉後表現明顯提升
2026-04-23 15:49:13
《英雄聯盟》電競選手David“Supa”Mart璯ez Garc燰近日透露，在戒掉過去重度使用的
短視頻平台之後，他的賽場表現得到了顯著改善。
在接受Sheep Esports采訪時，Garc燰詳細講述了自己卸載短視頻平台的經歷，以及心理
醫生如何影響了他的這一決定。
“上個賽季我刷短視頻平台刷得很凶，”Garc燰解釋道，“我的心理醫生和表現教練告訴
我，如果停止使用它，我的表現會更好。於是我開始學習關於多巴胺的知識，聽播客，我
覺得這幫助很大。我是一個只要下定決心做某件事就會去做的人，這對我來說並不難。”
他進一步表示：“我一直在努力解決這個問題。這並不容易——它不會在幾周內就消失。
這是需要每天用心去維護的事情。說起來很難，因為我屬於與這些平台緊密相連的一代人
。控制多巴胺非常有幫助。當我減少了過量的多巴胺攝入後，我感覺好多了，但如果我不
加以控制，情況隨時可能再次惡化。”
作者: su4vu6 2026-04-23 18:03:00
專注力會大幅下降阿
作者: usamigj 2026-04-23 18:05:00
短影音
作者: qt359101 (The Angelic Process ) 2026-04-23 18:07:00
樓下噓視頻
作者: ElfFail (秘密) 2026-04-23 18:10:00
視頻
作者: Scarlett888 2026-04-23 18:13:00
視頻
作者: dripcoffee (冰滴咖啡) 2026-04-23 18:16:00
中華網是中國國際廣播電台旗下的官方新聞網站純支網寫的純支新聞當然會用純支語
作者: ughh (This is Trap.) 2026-04-23 18:19:00
那就噓支那新聞沒問題吧
作者: BOARAY (RAY) 2026-04-23 18:29:00
這樣算一種警察嗎w補噓ID
作者: Golbeza (Golbeza) 2026-04-23 18:38:00
當然是特地搬這篇過來的木每功勞比較大
作者: Mareeta (尋找新樂章) 2026-04-23 19:07:00
放屁 人家原神哥每天玩原神還是一樣強
作者: aaron91114 (落水無痕) 2026-04-23 19:45:00
內文有亂碼也不修正 又洗一篇廢文
作者: soul7 (靈行者) 2026-04-23 20:27:00
洗文ID
