hk文 可能有支語
https://unwire.hk/2026/03/25/china-game-curfew-2026/game-channel/
中國 2026 年全國人大會議期間，
有人大代表提出針對「深夜打機」問題，
建議全國在每日凌晨設「遊戲宵禁」。
根據《中國新聞網》及新浪報道，全國人大代表鄭培錕在兩會上建議，
針對每日凌晨 1 點至 5 點這段時間，要求網上遊戲平台強制實施夜間管控。
他形容做法好像高速公路強制司機休息，
目標是透過技術手段切斷「熬夜打機」途徑，
保障用戶特別是青少年作息健康。
鄭培錕建議，平台對未成年用戶帳號在控管時段
直接「強制下線」或僅保留極簡功能，實際效果接近禁止登入。
成年人帳號則要大幅加強休息提示頻率，彈出明顯提醒，
並可限制自動連播等容易令人沉迷功能，減少持續遊玩時間。
鄭培錕指出，凌晨 1 點至 5 點本來是人體黃金休息時間，
但現時大量用戶包括青少年會通宵刷短片和打機，導致睡眠時間被壓縮，
長期可能引發睡眠障礙、免疫力下降等健康問題。
他認為目前防沉迷制度在深夜存在明顯漏洞，平台提示力度不足，
加上部分青少年會用家長帳號、租號、買號等方式繞過實名與防沉迷限制，
令家庭在深夜幾乎無法有效監督。
...
同場全國人大代表劉希婭早前已多次在兩會場合建議，
要由工信部牽頭加強網絡實名制度，建立更完整分級制度。
她主張平台引入指紋、人臉識別等生物特徵技術，精準識別用戶年齡與身份，
根據年齡自動切換推薦內容，
對未成年用戶提供教育、科普等較安全內容，減少刺激或高風險娛樂推薦。
有關「遊戲宵禁」消息在社交平台傳出後，
迅速登上中國熱門搜尋，網民意見明顯分歧。
支持一方認為，強制夜間休息屬於對青少年健康的「硬性保護」，
可以幫助學生養成早睡習慣，填補現行防沉迷制度在深夜的監管空白，
甚至有言論認為熬夜打機減少，有助改善身心狀況，間接提升生育意願。
...
目前相關建議仍屬代表個人提案，未有落實為具體立法條文或行政規定，
後續會否納入國家層面制度，仍需視政府部門及立法機關後續討論和回應而定。

先進國家

用遊戲轉移注意力人民才會不會去搞什麼抗爭的，党也不是白癡

支持直接斷網 人民網路用太爽了 晚上全都去睡覺打炮

阿公阿嬤早睡早起早點上線刷分錯了嗎

全中國都沒有未成年人玩遊戲吧 都是阿公阿罵

他國事務 與我無關

不是禁過了？會一直提顯然是沒什麼用了

可以嘗試斷網 馬上出現新的革命

凌晨一點客氣了

流奶與蜜之地 嘻嘻

未成年人一天只能玩一小時，沒道理會在半夜玩，對吧?對吧

支持，然後人大基本上提出來九成九都是嘴砲

半夜如果斷網 白天玩都來不及了 還革什麼命呢

贊成

斷網就會休息喔 一堆精障等等上街砍人 還不如用遊戲

很多遊戲4點更新 完了

幫國民養肝，畢竟肝還是健康一點比較好

麻痺他們 奶頭樂消耗他們一生就好

讚喔 連成年人都開始限制了

好好好

這不是之前就有了？

八卦版理想國度

雖然政策名義上很好聽但誰不知道你就是要強化數位監管，而且這麼做那些靠網路服務的國內金雞母也會受影響

他們中國人也是過上好日子了

人大還提議過跨海大橋勒

數位宵禁之後就會提高生產效率嗎？笑死

不愧是網路先進國家 管制走在世界前頭

遊戲斷線 睡不著幹點正事 多背幾個單字吧

把成人也禁一禁應該可以有效增加生產效率

快不需要人了 等他們AI成熟後通通去踩腳踏車幫AI發電

如果有用的話其他國家還真的會跟進 怕

人礦就要有人礦的樣子

在中國當人大是不是爽缺 都可以這樣亂搞喔 要不要順便取締ktv 八大行業 超商也不要在半夜營業

人大的東西,看看就好,更奇葩的也出現過

你不睡覺怎麼不去送外賣？

是不是怕熬夜太多 器官品質不良

晚上不准玩遊戲都給我去做愛

現在中國領導層就已經跟實際民生脫節了，完全沒在管人民死活的

好日子還在後頭呢

我記得這招以前韓國有用過耶

什麼時候工作宵禁阿？不是勞工至上的無產階級國家嗎？

輪班的人是不是沒人權

日本香川：

阿共難道不知道嗎 遊戲在還能把這些人鎖在上面 沒遊戲玩不爽外加沒事幹了 那這些自由的人會幹嘛就不知道囉

建議增加時間從01:00到23:59

禁止熬夜損害零件

支持 這種精神鴉片只會殘害未來偉大中國的苗子

同意

多玩一秒鐘都是對人類文明進步的累贅

世界怎麼跟得上中國

之前登入遊戲 不就要查身分證號之類的東西 又要搞事了喔

哪天被統了你們就笑不出來 繼續偷著樂吧

問就是永支 永遠要當支那人

畢竟是

有什麼狗幹用嗎？這國家的人都會用外掛、VPN翻出來什麼規則 規定都不會去鳥的個性

為什麼不是禁b站跟抖音 那才比較多人半夜看吧

(′・ω・‵) 直接斷網好惹

輪班保全：

然後有些人拼命想逼別人當中國人 自己跑去當美國人

嚴厲支持

極權當領導舒服的就是這點 沒有一堆人嘴雜的意見要聽只要小圈圈認定什麼要做就是一定會做

支那乾脆晚上直接斷網不就好了 不然都有各種方法繞過

如果這種方法有效韓國就不會廢止灰姑娘法案了

你要最暴力就直接說因應戰爭能源上漲每天深夜強制斷網就好了XD

人大就是一堆沒意義的幹話而已，他們什麼都不能決定

不給他們玩遊戲就會想著造反了

拿遊戲限制心智年齡沒成熟的青少年最有用了 你禁遊戲導致他們跑去街上鬼混搞事更容易出狀況

生育率不理想了吼

好喔 乾脆半夜伺服器強制停機

某族群最愛的祖國，我建議要禁就禁24小時

人大就是擺設 講些幹話裝有做事 西台灣想幹啥就直接幹了

只好出門鬧事了

嚴厲斥責 怎麼不是禁24hr

好日子,中國遊戲起飛了

是為了之前吵的少子化嗎 用這種方式太硬了啦…

好日子

人大就橡皮圖章 講的話當放屁就好= =

好日子

感覺比較像教會跟首領佈道的關係 佈道講給人民聽啊實際教會在做啥又是另一回事

好日子要來了

打錢工崩潰

很讚餒

工作室機器人在玩不能算人類在玩 可以給過吧 以後就大半夜全國的人都在睡但用電量創新高AI們都在遊戲裡狂農

太多人小看人大了，人大基本上就是在放風向

支持

直接禁晚上9點到早上11點吧，全境全年齡都禁玩？

只能吃草拔草的國家玩什麼遊戲

估計會變成求推薦好玩的單機遊戲

好日子

還不如讓他們打遊戲釋放壓力..

好日子啊 人大代表的年紀應該都覺得遊戲是精神鴉片

支持

早睡早起 工時可以再多兩小時

啊不就是南韓以前搞過的「灰姑娘條款」？

很好，德政，嚴厲支持

關鍵字：黨的射○管理

宵禁沒事做就會打砲造人

反過來說 這段時間玩是不是就沒有中國人了

德政

嚴厲支持

樂觀其成啦

全力支持

嫌火不夠大是吧？

要不要不準吃宵夜算了

與其禁這個不如禁掉996

意思就是只准有錢人晚上上酒店唱歌按摩跳舞窮鬼在家只能給我乖乖睡覺，沒機會ii也不能打電動喔

人民是國家的主人 憑什麼禁止我打遊戲

不准熬夜 其實不錯（喂

反觀

有種完全斷網啊

推 不如全面禁止翻牆

遙遙領先！

嚴厲支持

那打遊戲的消遣就變打人了

不打遊戲，上街打架好了

人民好不容易都躺平了還想搞到他們跳起來喔