https://i.imgur.com/3vwf8Bx.jpeg
VV表示這樣很有效 基本上都可以成功讓大腦醒過來
是說這樣跟按10次貪睡差別在哪= =?
作者: gn01102368 (嗶啵~嗶啵~) 2026-02-09 22:58:00
按貪睡有很高機率會關掉鬧鐘
作者:
amsmsk (449)
2026-02-09 22:59:00我也是耶
作者:
magustale (Whirlpool推廣委員)
2026-02-09 22:59:00要放在爬起來才能關掉的地方
作者:
amsmsk (449)
2026-02-09 23:00:00缺點是太晚睡會很不爽
作者:
guogu 2026-02-09 23:00:00我目前用app 要算5題數學才可以關鬧鐘
作者:
ataky (七元)
2026-02-09 23:02:00幾次後就把手機往牆摔了
作者:
egain (天國直達車)
2026-02-09 23:02:00沒有用 我已經練成能解開3題數學題關掉鬧鐘 醒來後全無印象
作者:
gg0079 (edr)
2026-02-09 23:03:00一定得起床按的地方加上一響就是死線 這樣想賴就是沒了
作者:
laugh8562 (laugh8562)
2026-02-09 23:04:00我鬧鐘有3個時間點 最後1個是第2個的30分鐘後 這樣按掉第2個時知道自己還有30分鐘能睡 這樣按第3個時會更甘願起床 我自己覺得
作者:
HKCs (路人)
2026-02-09 23:05:00沒用 醒來後會一次按掉10個 倒回去睡
作者:
sskent (sskent)
2026-02-09 23:05:00之前把鬧鐘放在箱子裡上鎖,鑰匙在客廳
作者:
easyfish (easyfish)
2026-02-09 23:05:00跟我一樣 結果被室友幹譙
作者:
laugh8562 (laugh8562)
2026-02-09 23:05:00傳統鬧鐘那個是叫全家起床吧==
作者:
SydLrio (狂嵐嘴砲)
2026-02-09 23:06:00作者:
sasadog (派派我老婆)
2026-02-09 23:06:00設一個就好 敢睡死公司自然會懲罰你==
貪睡可能響了幾分鐘你才按掉,但設10個就是要你沒辦法睡
作者: a2156700 (斯坦福橋) 2026-02-09 23:07:00
懂了 睡眠不足
作者:
spfy (spfy)
2026-02-09 23:11:00我很久不用這方式了 潛意識會有"反正保險閥還很多 繼續睡"
作者:
guogu 2026-02-09 23:11:0010個我是覺得沒算數學有用 真的關習慣根本不用思考
作者:
spfy (spfy)
2026-02-09 23:13:00用howhow起床法啦 就睡阿 繼續睡沒關係 反正你這輩子就這樣就算起床也只能撿角啦 沒用的廢物 睡阿
作者:
SCLPAL (看相的說我一臉被劈樣)
2026-02-09 23:16:00真的要睡 我都不知道有響=w=
其實這樣那賴的那幾分鐘等於沒睡 真的要回籠起碼要睡十幾二十分鐘才算有效
作者: streakray (條紋衣boy) 2026-02-09 23:21:00
跟我一樣,但我成功養成在吵雜環境下睡眠的能力
作者: ethan0419 2026-02-09 23:25:00
設那麼多根本就是要回去睡的
我自己的經驗是真的很累的時侯後面幾個鬧鐘就會自動忽視了,所以我選擇一個鬧鐘響了就跟吐司一樣彈起來
作者: gn0111 (Pula) 2026-02-09 23:29:00
這樣搞更累 除非是真的有甚麼重要的事不然寧願在睡久一點
作者:
RamenOwl (星爆拉麵肥宅)
2026-02-09 23:41:00以前也是 久了就會忽略鬧鐘
作者: cool8418 (彭凱) 2026-02-09 23:42:00
不管多累睡多少 我都會在鬧鐘響之前就起來
作者: max860115 (Echo) 2026-02-09 23:44:00
我也都設好幾個 但都第一個就起來了 剩下是我在床上滑滑手機順便清醒腦袋時 以防我不小心睡著用的
手機螢幕面朝下 放在耳朵旁比較有效然後鈴聲要換 同樣的用太久會習慣
作者:
Hyouri (表裏)
2026-02-09 23:50:00其實設這麼多會有反效果 忘記自己關了幾個 然後就大概最多三個左右 然後還可以最後一個用不同鈴聲
作者:
CYL009 (MK)
2026-02-09 23:56:00騙人 還不是照睡
更簡單的是放一杯水,一聽到鬧鐘用盡全部力氣起來喝口水,睡意瞬間跑掉5.6成
作者: ruby080808 (zzz5583) 2026-02-10 00:01:00
算數學的我只有一開始有用後面我都半夢半醒的算完==
大學時不管設幾個鬧鐘都是響了10分鐘然後被室友關掉自己幾乎沒被鬧鐘吵醒過(
作者: adasin (ada) 2026-02-10 01:04:00
沒啥用啦 設10次就按10次 後來甚至會直接關鬧鐘回籠睡
作者:
rgbff ( ̄▽ ̄)
2026-02-10 02:32:00可以設定鬧鐘掃條碼才能解除,然後把條碼黏在很遠的地方
作者:
timke (小袁)
2026-02-10 06:37:00我是設三個間隔10分鐘左右,通常前兩個就起床了第三個是提醒該出門了,通常響的時候已經在路上了
作者:
usoko (time to face reality)
2026-02-10 09:21:00其實最有效的方式是把鬧鐘設成跟電鈴一樣的聲音
你永遠會覺得還有下一個鬧鐘 所以會放心關掉繼續睡所以完全反效果 至少對我來說是這樣
強迫自己只設一個鬧鐘 不分假日 每天早上六點例外的 例如趕飛機 只有更早習慣了之後也不用鬧鐘了 非常有效