事實上重點是在吃上面
比起飲料更重要的是不吃點心不吃消夜
當然你把飲料當水喝的話當我沒說
當年住院除了正餐外啥都沒吃
飲料那些還是都沒少
結果住一個月瘦了1X公斤
還被護士調侃是進來減肥的...
因為嫌醫院餐難吃我都叫UB和熊貓然後跑下樓等
某次堂姊要過來還傳訊要我要不是吃漢堡 XD
如果跟著醫院餐吃的話更痛苦
因為晚餐大概6~7點就來了
接下來到隔天早餐都不吃的話真的超難受

可是住院躺病床，肌肉也少很多= =

吃才是重點是真的