Re: [閒聊] 日本人遊台灣抱怨飲食1缺點
作者: yokann (歐洲) 2025-09-20 17:14:17
※ 引述《kevinlee2001 (十年りの子)》之銘言：
: 日本除了沙拉還有青菜嗎
: 台灣一堆地方吃的到蔬菜吧
: 像是菠菜
我反而覺得遊日蔬菜真的不容易吃到
有時候還會特別去百貨樓下
那種算重量的店去刻意包一些蔬菜或沙拉回來旅館吃
例如這種：
https://i.urusai.cc/17JjM.jpg
https://i.urusai.cc/PtVUw.jpg
https://i.urusai.cc/RLej5.jpg
https://i.urusai.cc/58iUz.jpg
畢竟大部分定食啦 烤肉啦 丼飯啦
葉菜類真的是極少...
結果還要弄一些青汁類的東西來補膳食纖維
台灣除了吃洋食外 所有的中式餐館 幾乎都有燙青菜可以叫
好奇兩邊的便秘問題有沒有明顯的數據差異....XD
: 日本除了沙拉還有青菜嗎
: 台灣一堆地方吃的到蔬菜吧
: 像是菠菜
我反而覺得遊日蔬菜真的不容易吃到
有時候還會特別去百貨樓下
那種算重量的店去刻意包一些蔬菜或沙拉回來旅館吃
例如這種：
https://i.urusai.cc/17JjM.jpg
https://i.urusai.cc/PtVUw.jpg
https://i.urusai.cc/RLej5.jpg
https://i.urusai.cc/58iUz.jpg
畢竟大部分定食啦 烤肉啦 丼飯啦
葉菜類真的是極少...
結果還要弄一些青汁類的東西來補膳食纖維
台灣除了吃洋食外 所有的中式餐館 幾乎都有燙青菜可以叫
好奇兩邊的便秘問題有沒有明顯的數據差異....XD
作者: StBeer (熊出沒注意~~中.........) 2025-09-20 17:16:00
我不知道，你在日本就一個一個一個前輩問看看
作者: keyman616 (bigpow) 2025-09-20 17:17:00
第二篇最可惡,後面準備一堆旅日蔬菜文
作者: pyrolith (辛力辛) 2025-09-20 17:18:00
反觀
作者: seki8864731 (有沒搞錯啊) 2025-09-20 17:19:00
運動量及糖分攝取對便秘也會有影響，搞不好日本的便秘比例還是比台灣低
作者: yokann (歐洲) 2025-09-20 17:19:00
先輩、便秘していますか？
作者: yamis 2025-09-20 17:21:00
好奇如果不額外加點青菜，哪邊在外吃的蔬菜含量比較少
作者: VIP (VIP先生) 2025-09-20 17:21:00
台灣有大冰奶
作者: raincole (冷魚) 2025-09-20 17:21:00
便祕是不知道啦 台灣大腸癌發生率約為日本133%吃一堆高溫油炒青菜 然後告訴自己有吃菜好健康
作者: aaronhkg (阿金) 2025-09-20 17:23:00
因為現實世界會把沙拉當蔬菜吧 但台灣人世界觀不認為
作者: raincole (冷魚) 2025-09-20 17:23:00
然後大腸癌發生率屌打美日 XD
作者: fire32221 (fire32221) 2025-09-20 17:23:00
所以日本才會有青汁出現吧
作者: jpnldvh (兒子長得像隔壁老王) 2025-09-20 17:24:00
大腸癌又不是菜吃夠就沒事
作者: iwinlottery (我中樂透頭彩) 2025-09-20 17:24:00
沒那麼容易系列文吧，有門檻的毒油：
作者: gpxman77 (雞絲涼麵Miss無敵 006980) 2025-09-20 17:27:00
台灣篩檢率高也是原因吧
作者: qq204 (好想放假...) 2025-09-20 17:27:00
買麵也都有菜 XD
作者: waterjade (wj) 2025-09-20 17:28:00
台灣有自己的飲食和醫療問題啊
作者: RINPE (RIN) 2025-09-20 17:29:00
444 都是篩檢率高的問題
作者: hcl00 (人品) 2025-09-20 17:29:00
臺灣健保太方便 篩檢出來的機率比較高吧
作者: Sunofgod ( ) 2025-09-20 17:31:00
樓上這種發言真的是井蛙到爆炸自我感覺良好到我看了都覺得羞恥了
作者: waterjade (wj) 2025-09-20 17:32:00
日本也有公司健檢制度啊 大腸癌也都會測
作者: jpnldvh (兒子長得像隔壁老王) 2025-09-20 17:34:00
講真的我活這麼大第一次糞便潛血是在日本做的 台灣公司建檢很多根本沒這項吧但菜吃多寡根本不是大腸癌最重要的變因吧 是台灣人愛吃
作者: k798976869 (kk) 2025-09-20 17:44:00
頂新爛油被抓之後 大腸癌有明顯降低了啊現在是要多照LDPC篩檢肺腺癌LDCT
作者: mainsa (科科) 2025-09-20 17:57:00
不就你公司剛好沒有而已 我公司就每2年一次糞便潛血檢查
作者: ocean11 (深海) 2025-09-20 18:00:00
去醫院看病，不管什麼科，都嘛會推薦糞便潛血檢查....
作者: k798976869 (kk) 2025-09-20 18:06:00
台灣大部分公司都有檢查糞便潛血 連超過65政府免費的老人體檢都有
作者: zizc06719 (毛哥) 2025-09-20 18:07:00
公司每年都有吧==
作者: intela03252 (intela03252) 2025-09-20 18:09:00
去住東橫inn，每天的早餐強迫你吃一堆蔬菜
作者: ikachann (喵喵) 2025-09-20 18:13:00
台灣人自己為吃的是健康的蔬菜 嘻嘻
作者: taikonkimo (太公) 2025-09-20 18:34:00
跟我一樣 去日本的青菜 都是去超市自己買 回民宿早餐燙一大碗
作者: diablohinet 2025-09-20 18:47:00
在日本玩買不到菜的時候 我還得去買果菜汁喝 9rz
作者: sunshinecan (陽光罐頭) 2025-09-20 18:49:00
吃青菜最重要的是纖維素 料理時不要濾"渣"都算有功效
作者: Oswyn (Oswyn) 2025-09-20 18:57:00
外食本來就不太會點青菜 CP值差
