Re: [閒聊] 麵包（精緻澱粉）有多可怕？ oion13272613 PTT批踢踢實業坊

作者: oion13272613 (虛虛打八八) 2025-07-08 19:10:43

台灣麵包就是把歐洲人的食物混和
歐洲會吃白麵包配火腿沾濃湯，然後飯後甜點
台灣人鹹麵包、甜麵包各一個
成分跟上面有87%像，唯一差別是油超標了
所以你可以催眠自己在吃歐洲餐加一杯橄欖油
橄欖油不是反式脂肪？
唉，這就是麵包好吃醍醐味啊

作者: P2 (P2) 2025-07-08 19:13:00

蛤歐洲三明治不也是鹹麵包?

作者: QEADZCXS (Yierson) 2025-07-08 19:16:00

台灣是吃一個台式麵包配一罐麥香，甜死還不知道怎麼死的==

作者: P2 (P2) 2025-07-08 19:18:00

沾濃湯濃湯裡的油不會是橄欖油

作者: krousxchen (城府很深) 2025-07-08 19:20:00

的確會麵包沾橄欖油，跟濃湯無關

作者: P2 (P2) 2025-07-08 19:21:00

火腿也是非反式高脂肪阿

作者: Qorqios (詩人Q) 2025-07-08 19:34:00

okay thanks

作者: loltrg42972 (Rui) 2025-07-08 20:07:00

不只油超標糖也超標歐洲麵包是像麵飯這類主食一樣不放糖跟油只有水麵粉鹽酵母這種的台灣人根本吃不下去

作者: mlnaml123 (mlnaml) 2025-07-08 20:14:00

台式怎麼可能放橄欖油==

作者: Exusiai (鮮奶茶) 2025-07-08 20:19:00

伊比利豬火腿有不添加亞硝酸鹽的比較健康但是價格也高許多就是了 100%橡實讚

作者: linfon00 (笨蛋) 2025-07-08 21:25:00

火腿是加工紅肉一級致癌物

作者: bnn (前途無亮回頭是暗) 2025-07-08 23:43:00

嗯多吃點肉毒桿菌

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