Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？
作者: orangelolly (我戀橘羅莉0.0) 2023-12-27 12:29:57
認真回:
我原本83公斤
每天下班後在家用跑步機跑步
瘦到現在65公斤
之前可以到63公斤
多喝水
少吃零食澱粉
飲食控制
三年的時間 ww
我原本83公斤
每天下班後在家用跑步機跑步
瘦到現在65公斤
之前可以到63公斤
多喝水
少吃零食澱粉
飲食控制
三年的時間 ww
作者: forsakesheep (家裡蹲é¯å»¢è‚¥å®…) 2023-12-27 12:32:00
結論呢？
作者: iam0718 (999) 2023-12-27 12:36:00
這個認真回感覺比推文更不認真
作者: joy82926 (阿邦) 2023-12-27 12:39:00
你女的?
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2023-12-27 12:40:00
太瘦了吧
作者: siyabear (海德格，上我) 2023-12-27 12:41:00
你這樣不太算是健身，通常健身多少帶有重訓
