→ loserloser: 健康可以活到百二嗎 活得越久越痛苦而已= = 09/05 16:11
推 roger2623900: 就是要喝糖阿 不然人生還有什麼好活 09/05 16:11
哥哥，健康的重點不是能活多久
而是你死的痛不痛苦
就像WHO現在已經不太使用傳統的平均壽命當全民健康指標了
而是改用健康餘命
也就是身體健康不需依賴他人的平均期望存活年數
每天2-3杯市售手搖飲含糖飲料下去
到了四五十歲差不多糖尿病或高血壓就找上門了
也就是說用健康餘命算你只有四五十歲
剩下的6X-8X根本不算活著，只是沒死而已
而且過程還很痛苦
我也算是有喝含糖飲料習慣啦
只是我絕不買外面手搖飲
我都自己煮古早味紅茶
糖可以自己控制
50塊茶包可以煮6公升可以喝一個禮拜
再加上運動習慣
至少可以確保相當程度的健康身體

你很棒 但是喝太多茶小心結石

ㄏ飲料而已就要每天兩三杯ㄛ☺ 一定要這麼極端ㄇ

好了啦,建議先去做個基因檢測,有帶到那些癌症基因過的健康也是要痛苦的死

我認識每天兩三杯的快40了身體比我還好

機率問題而已 我認識一個88歲每天喝5罐可樂還是活繃亂跳的

啊還不是一堆健康飲食得大腸癌

只喝白開水

對阿機率問題 不健康飲食的得更多啊 這不是廢話

其實癌症跟禿頭一樣 基因問題>>>>其他因素 雖然不是說其他因素不會影響 但你賽就是賽 過的健康也沒用

一天兩包菸的活到8X歲

每天兩三杯真的高難度

我覺得會提到每天兩三杯手搖是你自己的問題XD

所以窮人命賤不怕死 健不健康聽天由命一般人追求活得健康 花費就比較多啊

我之前上班的診所同事會叫飲料的那群真的就是一天兩三杯

含糖茶到底誰喝得下去 噁噁噁噁嘔嘔嘔嘔

而且很多那種肺癌的案例是不進廚房不抽菸 工作環境也沒有粉塵 結果還是中 衰

茶包泡的保存一週也....

對阿 整天這不好那不好 結果得病率還是比別國沒在注意的高 天生體弱多病

有一群過得爛的就擺爛然後哭說你看人生就只能這麼爛

飲料一定要有糖阿 沒糖怎麼會快樂

我也只喝水..幾年來喝過的手搖飲只有開會時偶爾主管請的

每天2~3杯是三小，我2~3天一杯都覺得多了..

我好像來錯板了 這是哪裡

第一天來醬料2板嗎

有長輩抽煙喝酒樣樣來，也是活到8X歲

糖沒那麼恐怖啦，所有食物就適量兩個字。吃爆量什麼東西都會吃死人的好不

水可載舟亦可覆舟 凡事不偏中庸之道 共勉之

其實還有心裡健康的問題，也有看過飲食超健康，但就是需要看心裡醫師的，結果身體比同年紀的酒鬼還差

努力健康生活 到最後發現什麼病都找上門真的會崩潰

覺得沒差就繼續吃啊 反正自己負責

看成50包茶包泡6公升，那茶水根本黑色吧...

喝無糖不就好了 再不行也有代糖

喝手搖其實跟胖瘦沒有關係, 我個人的經驗是跟便當油不油關係比較大, 糖分真的沒啥, 油才是最可怕的

正常人是兩三天一杯吧 ..

真的 認識每天飲料熬夜 身體檢查還是沒紅的...

你手搖如果是純茶/果茶/奶茶, 其實大概就一兩口飯而已反而是如果晚餐太油, 除了熱量高, 到宵夜時段會超級餓如果沒忍住偷吃宵夜, 當天熱量直接爆表

奶茶熱量很高吧 純茶一杯不到100卡 奶茶起碼兩三百起跳

我外婆喝麥香紅茶喝到97歲 都不喝白開水的

油很止餓吧，還想吃宵夜是自己嘴饞的問題

我同事沒有糖尿病史 上禮拜連喝好幾杯含糖飲料急性高血糖直接送醫 maya

果糖就慢性毒品，吃了習慣上癮又對身體沒好處