[閒聊] 優格好難吃…...

作者: DarkKnight (.....)   2026-06-03 14:14:02
為了健康 不得不吃 好酸
作者: kaube (轉眼之間)   2026-06-03 14:15:00
我也不喜歡吃酸的
作者: YukiApple (雪蘋果)   2026-06-03 14:15:00
優格一點都不好吃
作者: iamjojo (...)   2026-06-03 14:16:00
好ㄘ
作者: jjam   2026-06-03 14:17:00
有些品牌的不錯吧
作者: juin21 (角君)   2026-06-03 14:22:00
切一些甜>酸的水果進去 像切香蕉進去會好吃很多
作者: kankawayuu (Yuuさんチーム)   2026-06-03 14:22:00
我會加高蛋白粉和冷凍藍莓或桑椹 比較好吃一點
作者: brian455461 (龍貓豪)   2026-06-03 14:25:00
原味超難吃
作者: nanashin (季節性怠惰症候群)   2026-06-03 14:26:00
我會加一點蜂蜜
作者: Ayanami5566 (綾波五六)   2026-06-03 14:26:00
優格很酸? 是不是你的味蕾被甜食和手搖養壞了?
作者: b08297   2026-06-03 14:27:00
很好吃欸同時想吃東西喝飲料的話我會買
作者: cake10414 (Peter)   2026-06-03 14:27:00
有乳酸菌 當然會酸
作者: GyroZeppeli (傑洛齊貝林)   2026-06-03 14:31:00
加蜂蜜
作者: DarkKnight (.....)   2026-06-03 14:32:00
為了健康 要吃無糖的 結果難吃…...
作者: Ayanami5566 (綾波五六)   2026-06-03 14:33:00
優格大家都在吃無糖的吧(也賣最好常缺貨) 一開始可能吃不習慣 可以加水果 像是藍莓 蕃茄 蘋果之類微酸的水果
作者: jeffbear79 (jeff)   2026-06-03 14:33:00
習慣低糖飲食後就能吃出優格的乳糖
作者: Ayanami5566 (綾波五六)   2026-06-03 14:34:00
這樣水果就會變很甜了
作者: qqstory (......)   2026-06-03 14:34:00
可以吃鮮奶優格比較不酸
作者: qqstory (......)   2026-06-03 14:35:00
福樂的滿好吃
作者: jjam   2026-06-03 14:35:00
我也吃無糖的 還好吧
作者: leonhsu27 (rko)   2026-06-03 14:35:00
一開始真的無法接受,但習慣就好。
作者: Ayanami5566 (綾波五六)   2026-06-03 14:37:00
如果你平常豆漿 飲料 咖啡 茶都習慣喝無糖的 味蕾會比較敏銳 無糖優格會比較習慣有糖的超不健康的 千萬別吃
作者: jyekid (會呼吸的痛)   2026-06-03 14:38:00
好吃呀 無糖加鳳梨 小番茄 香蕉
作者: rong791020 (rong)   2026-06-03 14:38:00
也可以加穀片腰果之類的
作者: jyekid (會呼吸的痛)   2026-06-03 14:39:00
如果平常習慣有糖的飲料咖啡甜食或許吃不出味道
作者: yrmmrjv (現世安穩)   2026-06-03 14:39:00
很好吃啊 但要有一點甜
作者: DarkKnight (.....)   2026-06-03 14:39:00
我是有買無調味堅果 下次一起好了
作者: yrmmrjv (現世安穩)   2026-06-03 14:40:00
也可以靠水果裏的甜
作者: r781207 (阿洽)   2026-06-03 14:43:00
平常吃太甜了吧
作者: SABA0 (A柱)   2026-06-03 14:47:00
要健康的就不要太多添加物那一定難吃
作者: jeffbear79 (jeff)   2026-06-03 14:49:00
香蕉、藍莓這些都不錯,避免如葡萄乾這種用糖加工過的水果。除非真的是沒任何添加糖,直接曬乾的那種,但比較不好找
作者: yamai7777 (路過鄉民)   2026-06-03 14:49:00
畢竟不是人人都是3>10
作者: Feriohan (翰)   2026-06-03 14:50:00
天然蜂蜜不是糖,算是比較健康的食材了
作者: yunxuan5264 (芸仔)   2026-06-03 14:51:00
好吃,推薦加水果,夏天就很適合加芒果
作者: stanley86300 (Stanley)   2026-06-03 14:51:00
明明就超好吃
作者: yunxuan5264 (芸仔)   2026-06-03 14:52:00
但吃習慣無糖就覺得很剛好
作者: jyekid (會呼吸的痛)   2026-06-03 14:53:00
500克大概$100-140
作者: zore14563   2026-06-03 14:55:00
吃久就覺得無糖其實不錯吃
作者: tyrone0923 (.......................)   2026-06-03 14:55:00
為了健康就不要在意難不難吃了
作者: tasiki2002 (反海巡兵j33xxxxx)   2026-06-03 14:59:00
吃習慣就好吧,我一個禮拜固定吃兩次無糖優格
作者: jeffbear79 (jeff)   2026-06-03 15:00:00
過去飲食太重口味就容易只感受到酸味,可以加一點新鮮水果。習慣後就能直接吃了,味蕾會修正到連鮮奶都能喝出乳糖自帶的些微甜味
作者: fungzi1114 (檸檬醬)   2026-06-03 15:02:00
如果覺得優格無糖難吃 應該先從平日飲食調整起吧 手搖都點無糖久而久之就覺得優格不酸了
作者: AhCheng (Never Walk Alone)   2026-06-03 15:07:00
配甜的水果吧,不然吃一些神秘果(?
作者: bvg2536452 (因為好運發自內心)   2026-06-03 15:08:00
只能等吃習慣了 跟無糖茶一樣
作者: lookers (實體店面 貨到付款 宅配)   2026-06-03 15:13:00
人生
作者: DPP48 (DPP48)   2026-06-03 15:13:00
無糖豆漿配優格加大燕麥片,連續吃一個月
作者: squalljack (圖像妹圖不代表我是女的)   2026-06-03 15:15:00
當然要配甜的吃阿
作者: kristenok (青椒章魚燒)   2026-06-03 15:22:00
看牌子哈哈
作者: DarkKnight (.....)   2026-06-03 15:25:00
無糖茶倒是OK 每朝那種無糖豆漿也OK 就是優格…...
作者: tosdimlos (Yuu)   2026-06-03 15:26:00
我都加蛋白粉,不然也是吞不太下去
作者: vin850411 (BlackBear)   2026-06-03 15:27:00
加冷凍藍莓 順便抗發炎
作者: Julibea (<(^ヮ^)>)   2026-06-03 15:30:00
先配蜂蜜吃習慣就可以蜂蜜減量 和手搖從全糖漸漸減一樣
作者: GyroZeppeli (傑洛齊貝林)   2026-06-03 15:35:00
其實能自己做 之前自己做的發酵時間短就不怎酸
作者: Wolverin5566 (月工月工犭良)   2026-06-03 15:41:00
優意思好吃欸
作者: a83111444 (Carcosa)   2026-06-03 15:41:00
太大碗會膩 適合小杯小杯吃
作者: heatlion (西萊昂)   2026-06-03 15:46:00
不然你要直接吃番茄?
作者: ying0502 (小螢)   2026-06-03 16:21:00
覺得馬修嚴選不錯吃
作者: kuff220 (庫夫)   2026-06-03 16:27:00
加水果阿
作者: DarkKnight (.....)   2026-06-03 16:29:00
番茄 炒得比較能吸收喔我試過福樂和林鳳營 差不多味道
作者: tsuei850927   2026-06-03 16:36:00
加冷凍藍莓很棒
作者: smile10177   2026-06-03 16:43:00
無糖優格哪會酸
作者: lyca101 (lyca101)   2026-06-03 16:46:00
冷知識,外國的優格很多都是鹹的
作者: DarkKnight (.....)   2026-06-03 16:48:00
都叫酸奶當然會酸
作者: zerozero8 (零零八)   2026-06-03 17:00:00
加蜂蜜啦
作者: HuSi87 (你是87)   2026-06-03 18:22:00
健康可以吃其他東西 不是吃了優格就健康 如果是要菌就直接吃益生菌就好
作者: nanakodubao (那某人)   2026-06-03 19:06:00
可以加火龍果、百香果、芒果

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com