其實我覺得我的生活還算是穩定
沒有大富大貴
雖然不能天天薯條+大
但偶爾+大還是可以的
但不知道為了什麼原因
心裡狀態居然沒有很穩定
或是該說穩定悶
棒球季當然也是可以紓壓
也很期待季後跟經典賽
有一句話叫做無病呻吟
我覺得我現在好像就是那種狀態
沒有特別順遂
但也沒有特別不順
我不知道我在悶什麼
說不出個所以然
差點都覺得是不是要去收驚
不知道大家偶爾會不好也有
一陣子是這樣的感覺
請問要如何處理呢？
已經嘗試以下方式：
1.各種花錢購物（逛街、吃東西、玩具、棒球週邊）
2.嘗試當業餘賣家（亂賣東西，試圖轉移注意力）
3.去看球賽（參與下班路）
4.認真工作
5.看廢文發廢文（如現在）
好吧，當成抒發好了
居然變成買棒球週邊也不會高興很久的大人了...-_-

聽起來像生活沒什麼目標

正常吧 去學個東西或看看書

沒有遇到什麼負面的事情也不錯了吧，多的是生活多災多難的人，還是要正面思考一點比較好

還是要存點錢防範不備，隨便生一場病可能幾十萬就噴了心裡悶的話找朋友一起運動有機會改善買東西我自己都是當下爽個一兩天，然後就空虛感2強迫自己動起來我是覺得蠻有用的

陪著小朋友健康快樂長大啊

可能你比較喜歡有設定一些目標的生活吧

謝謝大家，看棒球有帶小孩，小孩也一起去了下班路，甚至買賣東西也帶小孩一起面交，讓自己動動好像是個方向，可以跟小孩一起

就是過太閒的情況 找點興趣做就好我有時候也會這樣 假日跑去打球心情就變好了

去看球喊喊有差

找點事情做吧 我以前也很喜歡看棒球後面除了進場也沒興趣了

多陪陪小朋友吧 會有很多事可以做的

可能只是連續兩天沒比賽的空虛感吧

大腦思考方式被控制了，跳脫習慣，嘗試新刺激

最一般的,有氧,重訓,冥想 挑一兩個來做對增加體力耐力 延緩老化也有幫助

找事情做

結婚生小孩 就會忙到沒時間覺得空虛XD

要找每天讓你有期待的目標，運動（重訓或有氧）及打遊戲都不錯

以我的狀況來說建議可找個運動，而且上團體班，覺得跟人互動可以減少一些焦慮

我也推運動 購物發洩在我的經驗中只讓人更迷惘 持續運動則是讓我整個人跟腦袋比較活起來 對生活大小事逐漸產生好奇心跟滿足感

做手作? 有小孩的話可以一起做甜點，我前陣子是搞木工，最近在玩縫紉，看到成品的時候成就感可以維持久一點XD