一堆人說陳子豪變太瘦，沒肌肉，所以成績變爛，以前也有人說江少慶成績變差，就是因為富邦不會養，讓他變瘦，肌肉流失...
好像台灣人普遍就覺得變胖才有肌肉，等於成績會好，變瘦等於沒力氣，成績會變差？
不要說費仔瘦瘦的，比中職選手更像一個砲，大聯盟一堆日籍選手體型比台灣選手還瘦，怎麼成績就屌打？
陳子豪成績從去年他變胖，不就變差了嗎？陳琥變胖虎，難道成績就有比較好嗎？不會牽拖太遠嗎...？
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-04-30 08:10:00是你滑坡吧...劇烈減重本來就對健康不好 再來肌肉本來就和身材有關 你要砲管卻又減成這樣 POWER會沒影響？
作者: Adam6613 (Adam6613) 2026-04-30 08:10:00
...
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-04-30 08:11:00不然一些新進球員 剛進和進個2~3年後掛肉的差別你以為只是懶得維持身材嗎？所以他有砲管嗎？今年長打還比去年更低耶XD
作者: tarcowang (勇者鬥惡龍) 2026-04-30 08:15:00
沙瘦表示
作者:
vance1024 (這次考試穩死的T^T)
2026-04-30 08:15:00肥宅不用減重都不知道劇烈減重會造成肌肉大量流失
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-04-30 08:16:00提醒一下 減重基本上會先減肌肉 更不用說像他這樣幾個月內爆瘦這麼多的情況
作者:
max2604 (果果江)
2026-04-30 08:16:00鄉民就是沒有身體組成的數字就先開槍啊，不然怎麼叫鄉民
作者: double5915 2026-04-30 08:17:00
沙瘦：
作者:
lml99 ( )
2026-04-30 08:17:00你要比較要同一個人胖跟瘦比吧
作者: yankees733 2026-04-30 08:18:00
大聯盟日籍球員體型比台灣還瘦 你是不是誤會什麼
作者: tylerdurdenn (28) 2026-04-30 08:18:00
不會 但不論變胖變瘦變壯都要去適應新的身體
作者:
polanco (polanco)
2026-04-30 08:18:00身材是最明顯的 所以只要成績不好就很容易針對
大約拿到了，為了未來退休後的健康還是不要太胖。養身啊
作者: marlonlai 2026-04-30 08:19:00
身材變化比較大會影響協調性，能不能適應要花多久調整都難講
作者: koye 2026-04-30 08:19:00
胖不等於有力，瘦不一定無發轟，就個人太爛
簡單說就是要增肌減脂，維持高度蛋白質攝取也不一定要瘦吧 魔鷹不是超過100公斤嗎
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-04-30 08:21:00減重真的要慢慢來啦XD 幾個月變化那麼大真的不是好事子豪他還是減到連臉頰都凹下去那種
作者: guns (Young GUN!!) 2026-04-30 08:22:00
不影響技術下當然越壯越好
作者: r781207 (阿洽) 2026-04-30 08:24:00
劇烈減重肌肉一定也會掉
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2026-04-30 08:25:00費仔哪鋰瘦了 精壯到不行好嗎
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-04-30 08:25:00不曉得 但臉凹所以前面那篇推文才有人說可能打瘦瘦針畢竟那個是很明顯的打瘦瘦針常出現的狀況= ="
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2026-04-30 08:28:00你上一篇就拿陳琥球速來嘴 他的問題在控球
作者:
dawnny (dawn)
2026-04-30 08:29:00孫昭立:超級瘦→變壯→超級胖→變壯→變瘦
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2026-04-30 08:29:00還拿若C這種旅外料來比 根本來硬酸的
作者:
EXGG (小徹)
2026-04-30 08:29:00林泓育 瘦了還不是能打
體型劇烈變化會影響揮棒 單純引導成變瘦變壯變胖哪種好，都太表面了
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2026-04-30 08:32:00小胖是年紀大了要轉型 他打擊技巧跟觀念好陳子豪太多
作者:
s310213 (小橘)
2026-04-30 08:33:00沙胖
鄉民都是一堆不運動不懂的肥宅 他們說的你跟他認真？
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2026-04-30 08:35:00陳子豪過往怎麼看都不像技巧型打者
去看看喬丹自傳 打棒球和打籃球用的肌肉是不一樣…訓練方式也大不相同…所以這就不是胖瘦問題
作者:
xephon 2026-04-30 08:36:00邏輯重修
作者:
pcypcy (哈哈哈...)
2026-04-30 08:36:00作者:
pkqooet (油口皆悲)
2026-04-30 08:37:00發文邏輯堪憂
不要說魔鷹體脂比鄉民低，就算曾頌恩體脂也打爆一堆鄉民
作者: aro3810 (cherng0800) 2026-04-30 08:38:00
費仔壯的跟牛一樣好麼
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2026-04-30 08:40:00胖哥是年紀大了身體機能多少有退化才需要 陳30就有這困擾嗎
作者:
kaube (轉眼之間)
2026-04-30 08:41:00沙巴西亞變瘦就變超廢
作者:
kicomay (社長不可愛)
2026-04-30 08:42:00費仔瘦瘦的???你是跟其他大聯盟的比吧!費仔超壯
作者:
Valter (V)
2026-04-30 08:42:00洋基Jazz看上去也是很瘦 但人家也能開轟
這篇就看轉播判斷球員胖瘦的XD人家沒脫上衣怎麼知道人家是壯還是瘦XD
作者: torosome (TOROsome) 2026-04-30 08:44:00
應援曲真的會影響成績嗎？
作者: Diaw0803 (ただいま！) 2026-04-30 08:44:00
費仔很壯吧 他是臉瘦讓你誤會
作者:
pjy1234 (我~好~餓~阿~ 吼~~~~)
2026-04-30 08:45:00你拿原本就體態精實的球員來說瘦不一定沒力氣很怪 你怎麼知道他們如果去增重增肌不會更有Power
他現在是一安都難產,打不到球心 之前在兄弟還戴過眼鏡
作者:
CaminoI (Let There Be Love)
2026-04-30 08:46:00同樣體重 練成肌肉看起來比較瘦 但其實「密度」很高
作者: chinya51 2026-04-30 08:46:00
減太快一定有影響
作者: tosdimlos (Yuu) 2026-04-30 08:46:00
短時間消風肌肉量流失一定很大啊怎麼可能沒影響
作者:
CaminoI (Let There Be Love)
2026-04-30 08:47:00胖哥當年瘦其實好像不是刻意減 反而要刻意吃才能胖
之前郭天信也有增重過，後來考慮跑速跟守備，還是降回現在的體型，其實壯跟瘦各有好處
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-04-30 08:47:00所以我講了呀 問題出在劇烈減重且還是幾個月內= =
作者:
CaminoI (Let There Be Love)
2026-04-30 08:48:00營養師調理過的減重 比較能維持肌肉肌力
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-04-30 08:48:00你一兩年減到這樣就沒啥問題了
作者:
CaminoI (Let There Be Love)
2026-04-30 08:49:00少打字 是「沙胖」後來球威下滑 他只好又努力吃回去
作者:
uart (...)
2026-04-30 08:49:00看人吧 大谷去MLB整個體型壯起來
現在味全外野體型反而天哥是異類，聖安、張祐兄弟，甚至
作者:
CaminoI (Let There Be Love)
2026-04-30 08:50:00而且是有週期的逐步增加 讓身體慢慢適應
作者:
danry (danry)
2026-04-30 08:54:00如果是肥肉少掉當然是好事 但若是失去肌肉當然變差
作者: ten9di9 (??) 2026-04-30 08:55:00
大谷跟達比修去美國大一圈是大心酸的嗎
作者:
danry (danry)
2026-04-30 08:56:00身形大幅改變 適應時間因人而異 可能過去學的技巧無法使用
作者:
ilanese (坐聽無弦曲)
2026-04-30 08:56:00急劇減重，很多都要適應。
作者: zzoohh (哞哞哞) 2026-04-30 08:57:00
去年小胖變小瘦後成績有回升
最有印象的是沙巴西亞，一瘦下來成績暴跌，只好趕緊再吃回去
作者:
shifa (西法)
2026-04-30 08:57:00你如果自己有在運動就有感了
作者:
ilanese (坐聽無弦曲)
2026-04-30 08:57:00重點是這樣子減重之前，有跟球隊醫療團隊溝通嗎？
作者:
ko74652 (Reese lin)
2026-04-30 08:58:00每次看國際賽都覺得別人選手好大一支
無論是增重還是減重，身體在短時間劇烈變化一定會有影響，例如你的習慣跟肌肉記憶是過往的身體累積下來的，但未必適用於現在的身體，若兩者存在落差就得重新適應
戴資穎當年就是決定瘦身 成績才更加突破這個就看選手個人選擇，跟改姿勢一樣
作者:
u9596g12 (宇智PaulGeorge)
2026-04-30 09:09:00哪有差 每年50轟 肥跟豬一樣也不管你
作者:
Amiel01 (時間浪人)
2026-04-30 09:10:00簽大約變爛才是真的
作者: lavine0639 2026-04-30 09:12:00
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2026-04-30 09:12:00近期就看去年LAD的木基啊
作者:
signm (sin)
2026-04-30 09:18:00這種突然爆瘦，通常都是減到肌肉費仔手是wbc裡面最粗的，重點是肌肉
日本過去的都變壯,重點是肌肉量,相撲選手脂肪下的肌肉相當恐怖
作者:
zaq1qwer (王元姬大好>///<!)
2026-04-30 09:22:00陳大哥這樣下去 3年後很危險
作者: nc42 2026-04-30 09:24:00
費仔超壯，但是力量不見得有撈哥大，大力士比賽幾乎都是脂包肌，重量越大才能發揮更多力量，但是重點還是訓練
不用說肌肉 突然爆胖或爆瘦都一樣吧 光適應就是問題了
作者: nc42 2026-04-30 09:26:00
看看拳擊格鬥比賽就知道，重量級拳手絕對不比輕量級精壯，但重量級的拳頭破壞力才是最大的
作者:
okb9532 (無敵小麥克)
2026-04-30 09:27:00球員團隊會聘請專門的訓練員、營養師 掌控身體狀態
作者: KisoPlusII (木曽/キソ) 2026-04-30 09:28:00
作者:
lookers (實體店面 貨到付款 宅配)
2026-04-30 09:28:00人家變瘦會跟你說他體重是秘密的你猜猜看是怎麼瘦的
作者:
okb9532 (無敵小麥克)
2026-04-30 09:29:00就怕胡亂增減重讓打擊機制跑掉，要再新找回適合的打擊機制會很久
作者: cyberline (LEON) 2026-04-30 09:30:00
子豪至少荷包沒瘦
作者: xlargebing (阿兵) 2026-04-30 09:34:00
荷包沒瘦也太哭 ！
作者: lavine0639 2026-04-30 09:34:00
欸費仔超壯耶 哪裡瘦而且陳子豪 江少慶是從壯變瘦，不是從胖變瘦…
作者: eason115 (歐.....) 2026-04-30 09:40:00
大聯盟一堆日籍選手體型比台灣選手還瘦？ 誰～瞎講？
作者:
lookers (實體店面 貨到付款 宅配)
2026-04-30 09:42:00作者:
kbytchen (yoyoyo)
2026-04-30 09:47:00會影響好嗎= =
小葉說「春訓剛開始看到有嚇到」，那代表是很短期瘦很多？
作者: kickvsbrad 2026-04-30 09:49:00
CC:
作者:
lookers (實體店面 貨到付款 宅配)
2026-04-30 09:49:00問問AI就知道原因是啥了 幾乎不可能有別的 還秘密哩
以打者來說我記得小王子和功夫熊貓是不是也有掉體重後成績下滑？
作者:
lookers (實體店面 貨到付款 宅配)
2026-04-30 09:50:00一個月一隻長打也有辦法護航QQ
作者: jjam 2026-04-30 09:51:00
看體脂 減的是肌肉還脂肪多 減的方式正不正確志豪看起來也瘦瘦的 實際非常精壯
休賽季期間拼命瘦下來的吧？但除非這段期間有找打擊訓練機構監控，不然一個休賽季突然的變化就只能等春訓開箱時才會知道成果
作者: marty7976 (勇樣) 2026-04-30 09:53:00
沒有報告，沒人知道他瘦的是贅肉還是肌肉
作者:
kbytchen (yoyoyo)
2026-04-30 09:53:00會問這種問題的八成沒瘦過
不過運動員應該是不太適合這麼短期、劇烈的改變身體形態？
作者: dido0208 2026-04-30 09:53:00
林弘育就打不錯
作者:
lookers (實體店面 貨到付款 宅配)
2026-04-30 09:54:00你拼命瘦下來的話 人家問你瘦多少 你會說祕密嗎?
作者: spzper 2026-04-30 09:54:00
會影響~所以要去習慣影響
作者: jjam 2026-04-30 09:54:00
休賽季時間夠了的確是可能減下去 但要看他到底怎麼減的
作者: moto000 (小金剛) 2026-04-30 09:54:00
除非投手吧 打者瘦就是吃虧
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-04-30 09:55:00不止運動員 其實人在幾個月內瘦這麼多都對健康不好
但結果也不好說，也可能上限拉更高，只是現在的身體對陳子豪來說是陌生的，他得重新找到適合的打法
作者:
piuiu (不累可惜)
2026-04-30 09:56:00轉型腿哥需要一點時間調整吼
作者:
SuHoNdA (PiiHaChuu)
2026-04-30 09:57:00就純粹被小葉調壞了，球衣包裝下外表瘦能開轟的一堆，文杰你會覺得他胖嗎？但文杰以前甚至是今年長打多很多
作者:
kbytchen (yoyoyo)
2026-04-30 09:57:00就棒球這塊來說 純看打擊跟長打 瘦下來真的影響很多
作者:
SuHoNdA (PiiHaChuu)
2026-04-30 09:58:00但文杰精壯是真的，反正成績決定一切
作者:
lookers (實體店面 貨到付款 宅配)
2026-04-30 09:59:00花這個錢簽他是要轉型腿哥
作者:
kbytchen (yoyoyo)
2026-04-30 09:59:00當然跟年紀也有關就是 中生代 減這麼多當然更直接影響
運動員要增肌減脂。如果他以前是脂肪，那減脂應該是好的；但如果他以前都是肌肉了，還全部減掉就難免受影響
作者:
kbytchen (yoyoyo)
2026-04-30 10:00:00你看早期陳子豪進來也是先吃胖練壯 成績跟著上來
作者:
LiebeLion (IchLiebeDich)
2026-04-30 10:02:00有可能吧 畢竟身體很精密以前習慣的肌肉運動方式 現在可能不夠力量去撐
作者:
kbytchen (yoyoyo)
2026-04-30 10:05:00重點是味全買進來希望是增加長打吧你如果說是希望變腿哥 那瘦一點當然沒關係但如果是需要砲 那瘦這麼多實在沒道理
作者:
SuHoNdA (PiiHaChuu)
2026-04-30 10:07:00是說小葉只會改造投手吧？有哪個打者在他手上有成功轉型的？大多吃的還是選手自己老本吧？蔣智賢 高國輝 鞏冠，也不是他養成的，他養的都是腿哥，基鴻一開始看起來很有料，去年鳥掉，現在還不好說
作者: shi0520 (shi0520) 2026-04-30 10:08:00
也有變壯然後變廢的例子 原因太複雜 跟常用肌肉群有關
作者:
dick929 (朝廷鷹犬)
2026-04-30 10:10:00你要先搞清楚變瘦的過程中有沒有減到肌肉？
作者: shi0520 (shi0520) 2026-04-30 10:10:00
陳感覺就是瘦身的過程也把常用肌肉群減掉了
作者:
dick929 (朝廷鷹犬)
2026-04-30 10:12:00棒球運動員體重的增減、肌肉的增減影響到身體協調性，力量的運用都必須重新調整甚至要修正原本的打擊機制才能適應新的體態
只能說增肌減脂的大方向是對的，但人體的精密度太過複雜，即便找運科或物理治療也只能望聞問切後下運動處方，然後邊調整邊觀察。一般人日常生活是無所謂，運動員要改造身體真的不是自己私下處理就好的
作者:
kbytchen (yoyoyo)
2026-04-30 10:14:00不要說打擊 減到肌肉量連傳球都會有影響
作者: michellenie 2026-04-30 10:15:00
費仔那個肌肉 放中職應該隨便贏很多國外選手看起來瘦瘦的 其實都壯到不行
作者:
kbytchen (yoyoyo)
2026-04-30 10:17:00隔壁棚增肌過量造成影響投籃命中率的也大有人在
作者:
lolicat (貓雨果)
2026-04-30 10:17:00去看一下大谷的身材變化好嗎 你要增肌不可能瘦到哪
作者:
tieneun (Tien)
2026-04-30 10:22:00不是打瘦瘦針會臉凹，是因為瘦太快才臉凹，常常出現在使用瘦瘦針的人身上是因為打針瘦太快
會影響協調，你習慣以前的體型模式突然改變（不管變胖變壯或變瘦）肯定會不習慣，然後棒球又是很吃協調的運動，不然為什麼沙胖要等到退休後才要減重減脂增肌
作者: e2c4o6 2026-04-30 10:31:00
變胖變瘦 身形有變就有差啊
作者:
stilu (Baseball Soul!!)
2026-04-30 10:32:00趨勢就是，胖的power比較大，上面那個影片講的很清楚了
作者: allen0981 (allen0981) 2026-04-30 10:41:00
清宮：BB總 我減肥打擊會變弱。BB：你現在沒減也打很弱。
費仔那個叫瘦？？？ 要不要看看他小臂跟大腿那粗度不是沒肚子就叫瘦捏
作者: nike50619 2026-04-30 10:50:00
請查查沙胖
作者:
acerow83 (acerow)
2026-04-30 10:54:00沙胖 小王子 胖卡布 都超強
作者: joeduck (joeduck) 2026-04-30 11:03:00
沙胖變沙瘦
作者:
jilily (jilily)
2026-04-30 11:09:00費仔只有臉小 身體很壯
費仔看起來瘦應該就身材比例的問題，夠高然後各部位都有均衡訓練而不是追求肌肥大，基本上肌肉的訓練有分力量、耐久和增大，方向不同
肌力、肌耐力、爆發力、活動度、柔軟度、協調性...等，運動員要同時兼顧的東西太多了，你大幅變更某一項參數，其他參數就會因為你的訓練過程而產生浮動而且訓練也不是只練肌肉，神經系統也要練，要確保比賽過程中疲勞狀態下還能持續產出高爆發的作用力，而不是因為感到疲勞身體立即就切換到休息狀態，想發力結果神經系統不鳥你這樣。
作者:
BUKU (無語)
2026-04-30 11:57:00費是沒肥肉吧 又不是中職胖仔一堆我現在都覺的村神變壯好多
作者:
EVRN 2026-04-30 12:10:00對於運動健身相關知識相當貧乏的一篇
作者: az987652 (ZA) 2026-04-30 13:09:00
胖 跟 肌肉真的是兩件事
作者: jack9558 (朱朱朱) 2026-04-30 14:07:00
你是不是分不出胖跟壯的差別？
作者:
b14011030 (愛喝咖啡的八腳爬爬)
2026-04-30 14:17:00費有瘦？他的前臂粗得跟大力水手一樣欸
台灣人沒有美洲人那麼癡迷重訓，我敢說陳大哥瘦下來這段時間重訓一定壓很少，減肥不是問題，問題是重量也要壓得夠多來彌補體重減少的損失