經典賽／莊昕諺中華隊集訓球速僅129公里！自曝曾因「慢熱」落淚
記者陳柏翰/高雄報導
2026-01-21 17:25:21｜2026-01-21 18:18:20
為備戰2026年第6屆WBC世界棒球經典賽（World Baseball Classic ），中華隊持續在國
家運動訓練中心集訓，「眼鏡哥」莊昕諺目前已進入2次牛棚，他透露自己屬於開季慢熱
型投手，不像其他人已經催破150公里。莊昕諺今（21）日在受訪時回憶2024年春訓，一
度還因為找不到球速而落淚，後來經過Live BP（實戰投打）才發現自己不適合靠牛棚調
整進度。
莊昕諺自認是「慢熱型」投手 目前最快僅129公里
中華隊持續在國訓備戰，投手群陸續進入牛棚練球，對於個人的調整進度，莊昕諺表示，
「12強是球季結束後直接集訓，所以銜接會比較快，已經進入狀況。 但經典賽集訓是休
賽季自己先調整，這是第一次（參賽），所以比較陌生。」莊昕諺坦言，自己屬於開季較
辛苦的投手，一旦開機完就會進入狀況，「高雄比較熱，容易開機，之前球隊在嘉義早上
都比較冷，開機較為困難。」
莊昕諺指出，中華隊陣中有部分投手進度超前，「像是（林）凱威、（孫）易磊丟牛棚，
都丟到150公里了。我跟他們說，『你們這樣丟，我比賽都不一定丟得到150公里』，他們
練習就丟150公里，不知道怎麼丟的。」莊昕諺笑說，自己在牛棚最快才129公里，「每年
開季都這樣（慢熱），我是比較慢一點，可能需要一些打者對決的情境吧，像是Live BP
。 」
曾因找不到球速而落淚 莊昕諺：「後來發現我適合Live BP」
談到開季慢熱，莊昕諺回憶2024年球季，「我印象很深刻，剛從二軍剛上來的第1年，那
時候在嘉義春訓，我記得牛棚都丟 128公里而已。 那是我第一次遇到（慢熱）問題，不
知道怎麼丟，還丟到哭耶！」莊昕諺笑說，後來跟投手教練表達想要試試看投Live BP，
「結果丟完一次Live BP，我的球速就回來了。」
莊昕諺說，經過此事，他才發現透過牛棚調整開季進度是一件困難的事，「可能對別人來
說很簡單，但對我來說很難，我在牛棚會想很多，包含動作、控球。但當我對決打者時，
就只專注對決，身體自然會去記住這些動作。」莊昕諺透露，曾為此詢問過資深前輩陳禹
勳，「我問（陳）禹勳說『為什麼別人牛棚都可以丟那麼快？』他也說不知道，他自己本
身也是屬於牛棚慢、實戰快的類型。」
莊昕諺表示，陳禹勳曾告訴他，即便牛棚時非常投入、帶入比賽狀態，最快也才投到145
公里，還是沒辦法像比賽那樣飆速。不過人各有所長，莊昕諺笑說，自己的優點是「不會
累」，「我在牛棚怎麼丟都不會累。」
新聞出處:NOWnews今日新聞
http://nownews.com/news/6778284
作者:
johnwu (就是醬)
2026-01-21 20:34:00一開賽就去熱身吧
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2026-01-21 20:34:00會選他也很奇怪 不能因為12強表現好 就不看去年表現很爛硬選八
作者:
AceClown (我愛露雪^^)
2026-01-21 20:38:00現在才1月份，球速130左右有很奇怪嗎？
作者: dean0213 (唯愛杜康) 2026-01-21 20:40:00
沒差 只要在牛棚一直練 球隊就可以贏
作者: jonsir (jonsir) 2026-01-21 20:40:00
這本來就因人而異 沒啥好奇怪的
作者:
LEEWY (芸兒)
2026-01-21 20:40:00眼鏡哥顧牛棚，投手群戰力大幅提升欸，不考慮嘛XD
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2026-01-21 20:41:00這時間你投120都沒差 熱身賽時有速度就好
作者:
caseywvt (zxcasey)
2026-01-21 20:44:00他去年整季都投不好吧 季後賽狀況才回來
作者:
tobbaco (tobbaco)
2026-01-21 20:45:00完子
作者: guns (Young GUN!!) 2026-01-21 20:45:00
看來不會進了
沒入選 也好 畢竟例行賽成績不好 薪水也不好談去年例行賽成績 要加薪 也是一點點
作者: voyhanxu 2026-01-21 20:49:00
你在牛棚熱身就好，不要擔心
作者:
artingo (那就起而行吧)
2026-01-21 20:53:00關鍵在最後一句，在牛棚怎麼丟都不會累
我在牛棚怎麼丟都不會累 難怪去年直接在牛棚一直熱身
作者: jumperman 2026-01-21 20:55:00
現在這階段球速這樣很正常..
作者:
EDFR (板橋周渝民)
2026-01-21 20:57:00是阿眼鏡哥太爛 可以辭退了
作者:
h132482 (玻璃)
2026-01-21 20:59:00牛棚不會累 難怪牛棚完投
作者: Moukoko 2026-01-21 21:00:00
比賽又不是現在打 狀態拉那麼快幹嘛
作者:
shazna (C161)
2026-01-21 21:01:00莊77賽季後半段就調回來了
作者: sayadios 2026-01-21 21:01:00
該辭了
作者:
angel6502 (倉木徹 TetsuKuraki)
2026-01-21 21:02:00球速沒上來我相信教練也不會選他啦 沒啥好擔心的= =
作者: Moukoko 2026-01-21 21:03:00
說實在這有什麼好集訓 這時間段在各自球隊練就好了旅外不也一堆這樣
作者:
bread220 (blessing in disguise)
2026-01-21 21:07:00去東京當天就進牛棚吧
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2026-01-21 21:07:00因為要提早開機狀況要拉比較快阿又不是每支球隊都同時開訓
作者:
l5i9hbba (Zooky)
2026-01-21 21:10:00老實說12強他能投好也是因為可以一直退版一直摸 有投球時鐘不是很看好他能投好
作者:
Seikan (星函)
2026-01-21 21:30:00別擔心 你在牛棚熱身的buff就夠了
作者:
qqstory (......)
2026-01-21 21:32:00剩下一個多月 這樣進度來得及喔
作者:
mick1 2026-01-21 21:33:00高雄真的比嘉義熱喔 是很有感的那種
作者:
TiauEX (跳)
2026-01-21 21:34:00有差 高雄往北早晚體感溫度就差很多 在台南穿的衣服在高雄穿不下去 會熱到流汗
作者:
gn1698 (奶茶傳)
2026-01-21 21:36:00會不會是有沒有打者的關係
作者:
Weylulu (欸瑪)
2026-01-21 21:52:00熱整場就熱開了
作者:
smallwenwen (Dazed and Confused)
2026-01-21 22:05:00其他人150，他才129，哪裡正常？
作者: Windk610i 2026-01-21 22:07:00
丸子
作者: leo8064047 (過路人乙) 2026-01-21 22:15:00
我高雄人曾在嘉義唸書，真的差很多
作者: vul3kuo (Glory) 2026-01-21 22:16:00
還有40多天不用急，狀態拉太快不一定好
作者: s916813 2026-01-21 22:19:00
還好吧現在正常來說本來就是球員還在休息的時候他們算提早開機了速度還不到位超正常
作者:
x8235 (泡麵啦...)
2026-01-21 22:25:00急不得，不要受傷就好
作者:
add7788 (7788)
2026-01-21 22:26:00牛棚福星！！！！！
作者: james1237741 (情障全過) 2026-01-21 22:27:00
有自己節奏就好 大不了就不選而已不是嗎
去年就是太快開機 整季都不太行 到快季後賽才調回來
作者: vt1009 (古雷) 2026-01-21 22:34:00
嘉義平原有輻射冷卻效應凌晨低溫常常全台平地冠軍冰冷刺骨寒意一直到早上八點出太陽才暖和起來斗六溫度比嘉義高一度左右但北風把濁水溪水氣往棒球場吹傍晚到半夜濕冷刺骨寒意連日本南韓人都說受不了去年冬盟才改高雄打 真遺憾...
作者:
QRdog (犬少爺)
2026-01-21 22:38:00嗯，應該不用選他了
作者:
EmilyInTPE (Emily in Taiwan)
2026-01-21 22:44:00他台灣大賽超扛好嗎...... 噓他的人是..？
作者:
ianasd (文遠)
2026-01-21 22:53:00在牛棚多住幾天就可以了
作者:
carwhat (卡三小啦)
2026-01-21 23:11:00他季後賽投怎樣是職業隊的事 現在可是國家隊
其實有在看氣象會知道嘉義常是寒流平地低溫前幾名的 儘管在南部
作者: vt1009 (古雷) 2026-01-21 23:38:00
嘉義沒有吃到外國人春訓觀光就是因為運動員早上六點起床想熱身準備就被低溫冷到受不了。天黑氣溫掉的快夜間戶外運動流汗容易感冒，只能在光照時間戶外運動然後供暖跟室內設備不足
作者:
cj0920 (都市野人)
2026-01-22 00:05:00重點是比賽中一定要在牛棚 投的快慢不重要
你就不要選他進去不就好了 這麼嫌棄的話他是被問答應 又不是他自己執意要進來
作者:
hopper (蚤å)
2026-01-22 00:32:00當然選現在就150的啦~129的就慢慢來吧~
現在距離還有42天 每天只要進步1公里就好 開幕戰那天就有172公里了 我們一步一腳印 （還記得當年統測老師每天都講幹話
作者:
ja000123 (Recluse)
2026-01-22 00:42:00原來去年季後賽牛棚熱身好幾小不是梗是他真的慢熱啊XD
作者: wolffast 2026-01-22 01:11:00
看狀況 準備不夠也別硬上 辛苦球員了
作者:
hsueh00 (hsueh00)
2026-01-22 01:30:00認真說129 推文可能都有人比他快
作者: jeter8695 (kuangkuang ) 2026-01-22 01:48:00
這隻要大賽才會丟
第一次看開機? 熱身賽速度多少才準啦 有些會傷退缺人
作者:
ppboy (磨練)
2026-01-22 03:52:00不用急啊，才一月剛剛開機
作者: movieghost 2026-01-22 04:35:00
難怪都提前好幾場就開始熱身
作者:
Arodz (鎖一點螺絲...)
2026-01-22 04:56:00挖咧 有些人也太扯 嘉義是會比宮崎冷喔 ...
莊的滑球跟快速熱身很適合短期比賽啊，大家比教練團懂棒球嗎莊不是最強，但是遇到危機是最快熱身完成的，這不是其他旅外投手跟先發大投手能作的
作者:
wayne0215 (wayne0215)
2026-01-22 08:51:00129我去大魯閣都敲的到了….
作者:
qaaz (hiromi)
2026-01-22 08:56:00現在才幾月，酸民們急什麼
作者:
r0ck123 (r0ck)
2026-01-22 08:57:00但你只能打大魯閣 這就是問題
作者: double5915 2026-01-22 09:22:00
現在才一月正常吧，就慢慢熱啊
作者:
Huan18 (lihuan98)
2026-01-22 10:49:00幹現在調到145你才該擔心
作者:
gentaul (紳士)
2026-01-22 11:04:00沒關係啦 他129人家150，速差就做出來了呀
作者:
sg1987 (治作)
2026-01-22 14:25:00澎恰恰以前都丟到130幾