作者:
CREA (黒髪ロング最高！)
2026-01-10 22:24:56自由時報
2026/01/10 21:46
記者羅志朋／高雄報導
中職》「你們身處在最好的年代...」 洪總開訓再吐金句
今天台鋼雄鷹在斥資3億打造的訓練基地「皇鷹學院」開訓，望著嶄新的基地，
再看到近年中職誕生多位「億元男」，在職棒圈打滾30多年、看盡無數潮起潮落的
台鋼總教練洪一中，內心感觸良多。
洪總透露，「今天開訓集合全隊講話，他對選手說，你們身處在最好的年代，
很幸運也很不幸，幸運的是，職棒球員就是要在有限的運動生命，賺進一輩子都夠
用的錢，以前這句話好像是口號，如今變成現實。」
洪總接著說，「不幸的是，現在職棒環境這麼好，就會有更多棒球人才想要進
來，未來競爭只會愈來愈激烈，如果不努力、不夠自律，就等著被環境淘汰。」
台鋼雄鷹訓練基地設備完善，包含主球場、室內守備練習場、室內6道打擊練習
場、室外6道牛棚練投區、水療室、防護室、重訓室，餐廳和宿舍就在基地旁邊，也
讓洪總春訓操兵有不同思維。
過去洪總執教春訓常從早練到傍晚，他說，現在台鋼有自己的訓練基地和宿舍、
餐廳，春訓團體訓練從早上8點半練到下午1點就收工，其他時間讓選手自主練習，他
也不會一直盯著選手，「做這樣的改變，關鍵就是訓練基地。」
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